M.A Fitness Academy

M.A Fitness Academy Fitness

28/08/2025

"join us our fitness academy

M. A Fitness Academy

للتواصل فون او واتس اب 01224116857

03/02/2025

03/02/2025


💪💪💪

12/10/2023

23/02/2022

Warm up

التسخين قبل التمرين أو ممارسة الرياضة هو أمر بالغ الأهمية، فهو يعمل على رفع درجة حرارة الجسم، ويهيئ العضلات ويجعلها أكثر...
17/12/2021

التسخين قبل التمرين أو ممارسة الرياضة هو أمر بالغ الأهمية، فهو يعمل على رفع درجة حرارة الجسم، ويهيئ العضلات ويجعلها أكثر مرونة حيث يزيد من ليونة المفاصل والأوتار والعضلات والأربطة.

كما يعمل على تقليل الحمل على القلب، ويوسع الأوعية الدموية لتسهيل حركة وتدفق الدم والأكسجين في الجسم، ويقلل من نسبة الإصابات أثناء التمرين ويساعد في التعافي سريعاً عند التعرض لأي إصابة شائعة مثل الشد والتمزق العضلي.

كابتن محمد عبدالله

11/11/2021
What we don't see
03/03/2021

What we don't see

exercises for core muscles 💪💪
17/02/2021

exercises for core muscles 💪💪

Address

Cairo

Telephone

+201224116857

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when M.A Fitness Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to M.A Fitness Academy:

Shortcuts

Share

Category