Salah Seleem Team

Salah Seleem Team أقوى خدمة تخطيط رياضي وتأهيل بدني وصحي عربيًا
وعالميًا💪

بنساعدك تكتشف أحسن نسخة من نفسك بالمناسب ليك من وقت وإمكانيات⏰
(1)

اعرف الفرق بين التوجه الجديد من SST والتدريب بالطرق التقليدية!!واسألنا في الكومنتات عن تفاصيل التوجه الجديد ✨
27/12/2025

اعرف الفرق بين التوجه الجديد من SST والتدريب بالطرق التقليدية!!
واسألنا في الكومنتات عن تفاصيل التوجه الجديد ✨

ايه اللي ممكن يحصل لو التزمت لمدة 3 أسابيع بس في التوجه الجديد المطور لمنهجية SST؟
26/12/2025

ايه اللي ممكن يحصل لو التزمت لمدة 3 أسابيع بس في التوجه الجديد المطور لمنهجية SST؟

لو عايز تروح الجيم لمدة سنة كاملة ومتشوفش نتيجة أو فورمة كويسة فديه أحسن وأسرع خمس طرق!!💪⚡
25/12/2025

لو عايز تروح الجيم لمدة سنة كاملة ومتشوفش نتيجة أو فورمة كويسة فديه أحسن وأسرع خمس طرق!!💪⚡

خدمة جديدة من SST ولا تطور جديد لمنهجيتنا المطورة؟اعرف الإجابة في الكومنتات
24/12/2025

خدمة جديدة من SST ولا تطور جديد لمنهجيتنا المطورة؟

اعرف الإجابة في الكومنتات

ليه بالرغم من الالتزام الكامل بالدايت والتمرين مفيش جديد؟الدهون مبتنزلش ❎العضلات ثابتة💪السبب بيرجع لعوامل كتير داخل الجس...
23/12/2025

ليه بالرغم من الالتزام الكامل بالدايت والتمرين مفيش جديد؟

الدهون مبتنزلش ❎
العضلات ثابتة💪

السبب بيرجع لعوامل كتير داخل الجسم وده اللي بنقدمه في التوجه الإضافي المطور لمنهجية SST وهو عبارة عن 4 بروتوكلات :

1️⃣ Gut Reset Protocol (إعادة ضبط الجهاز الهضمي)
بروتوكول متخصص لإصلاح صحة الأمعاء والقولون هيساعدك تزود من كفاءة امتصاص البروتين في المعدة والأمعاء، ويقلل الانتفاخ والمشاكل الهضمية

2️⃣ Sleep & Recovery Routine (روتين النوم والاستشفاء)
نظام كامل لتحسين جودة نومك وتسريع الاستشفاء العضلي والعصبي. مش بس عدد ساعات، ده تحسين حقيقي لعمق وجودة النوم

3️⃣ Anti-Inflammation Cycle (دورة مضادة للالتهاب الداخلي)
بروتوكول علاجي متقدم لتقليل الالتهاب الداخلي المزمن وهو عبارة عن : تغذية علاجية + توقيت مظبوط + أدوات مدروسة عشان نخلي جسمك يدخل في وضع البناء والحرق مش الدفاع

4️⃣ Mind & Nervous System Reset (إعادة ضبط العقل والجهاز العصبي)
تقنيات علمية لتنظيم هرمونات التوتر (الكورتيزول) وتحسين صحة الجهاز العصبي وهتساعدك تتحكم في التوتر والقلق، تحسن تركيزك الذهني،.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 البرنامج مناسب لمين؟
✓ لو ملتزم بالأكل الصحي 100% ومبتخسش
✓ لو بتنام 8 ساعات بس بتصحي جسمك مكسر
✓ لو مزاجك بيتغير كل شوية بدون سبب
✓ لو بتأكل البروتين بالكمية المناسبة كل يوم والعضلات مبتزيدش

امتى أول مرة عرفت إن النوم ممكن يخليك متخسش؟

ازاي جودة النوم وقلة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي وكتر التوتر والقلق وكمان كفاءة امتصاص البروتين في الجسم ممكن يقل...
21/12/2025

ازاي جودة النوم وقلة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي وكتر التوتر والقلق وكمان كفاءة امتصاص البروتين في الجسم ممكن يقللوا حرق الدهون أو الزيادة العضلية تكون تقريبًا صفر؟

09/09/2025

🔥 بدأ العد التنازلي لعرض فورمة الــ90 يوم من SST! 🔥

التحدي بيحصل مرة واحدة كل سنة… واللي قدرنا بيه نغير حياة آلاف قبلك.

اشترك بــ 999 جنيه بدلًا من 1599 جنيه

فورمة الــ90 يوم يعني هتكتشف معانا أحسن نسخة من نفسك وهتعمل الفورمه
والأهم من كل ده إن التمرين و الحياة الصحية هتبقي عاده سهلة و أسلوب حياة بالنسبة ليك بعد التحدي

العرض مدته 37 ساعة فقط

اضغط علي اللينك وخليك أنت قصة النجاح الجاية ⬇️

09/09/2025

عرض ال٩٩٩ جنيه رجع ولمدة ٣٧ ساعة بس🔥

تقدر دلوقتي تستفيد بكل خدمات SST باشتراكك في برنامج فورمة ال٩٠ يوم وتكتشف معانا أحسن نسخة من نفسك⭐

الحق العرض على الويب سايت دلوقتي✅

09/09/2025

ليه تشترك في عرض فورمة ال٩٠ يوم ب٩٩٩جنيه مع SST؟
لأن معاك:
أقوي خدمة تخطيط تدريب أون لاين في الوطن العربي غيرنا حياة الالاف

✅ فريق احترافي رياضي و طبي بيشتغل معاك علي أكتر من هدف تدريبي عشان يقدم لك تجربة فريدة من نوعها
✅خطط تمارين ودايت مناسبة لطبيعة يومك والأكل اللي بتحبه والمتاح ليك من وقت وإمكانيات
✅قياس وتحسين العمر البيولوجي...يعني لياقتك البدنية هتزيد..صحتك هتتحسن وشكلك هيتغير ١٨٠ درجة وهتوصل للفورمة

⌛والعرض متاح لمدة ٣٧ ساعة بس...الحقه دلوقتي من خلال الويب سايت

09/09/2025

🔥 بدأ العد التنازلي لعرض فورمة الــ90 يوم من SST! 🔥

التحدي بيحصل مرة واحدة كل سنة… واللي قدرنا بيه نغير حياة آلاف قبلك.

اشترك بــ 999 جنيه بدلًا من 4650 جنيه

فورمة الــ90 يوم يعني هتكتشف معانا أحسن نسخة من نفسك وهتعمل الفورمه
والأهم من كل ده إن التمرين و الحياة الصحية هتبقي عاده سهلة و أسلوب حياة بالنسبة ليك بعد التحدي

العرض مدته 37 ساعة فقط

اضغط علي اللينك وخليك أنت قصة النجاح الجاية ⬇️

09/09/2025

عرض ال٩٩٩ جنيه رجع ولمدة 37 ساعة بس🔥

تقدر دلوقتي تستفيد بكل خدمات SST باشتراكك في برنامج فورمة ال٩٠ يوم وتكتشف معانا أحسن نسخة من نفسك⭐

الحق العرض على الويب سايت دلوقتي✅

في SST العمر البيولوجي مش مجرد مفهموم بنطبقه بشكل سطحيلكن هو نظام متكامل بيشتغل على 5 محاور رئيسية وهي:1) اللياقة القلبي...
22/04/2025

في SST العمر البيولوجي مش مجرد مفهموم بنطبقه بشكل سطحي
لكن هو نظام متكامل بيشتغل على 5 محاور رئيسية وهي:
1) اللياقة القلبية التنفسية من خلال الختبارات زي اختبار كوبر أو روك بورت
2) القوة العضلية باختبارات زي قبضة اليد أو اختباراتنا الخاصة بالقوة
3) المرونة الجسدية من خلال اختبارات للحركة الطبيعية وللمفاصل
4) تركيب الجسم من خلال قياسات دهون وعضلات ودهون حشوية
5) نمط الحياة اليومي زي النوم، الطاقة، التوتر والمجهود العام

كل محور منهم بيتقيم باختبارات واضحة ونتايج رقمية دقيقة ومن خلالها بنقدر نقيم عمرك البيولوجي ونعرف مقاط ضعفك اللي محتاجين نشتغل عليها أكتر واللي هتحسن من عمرك البيولوجي!

إيه اللي هيحصلك لما جسمك يبقى أصغر من سنك؟

✅ طاقة أعلى ونشاط مستمر
✅ نوم مريح ومزاج ثابت
✅ تركيز ومناعة أقوى
✅ شكل صحي

ده طبعًا بجانب منهجيتنا العادية في SST وهي إننا بنشتغل على تطوير كفاءة الحركة والمفاصل، القوة، تحسين كفاءة القلب والرئة، طبعًا ده بالتوازي مع فكرة الفورمة بمنهج بسيط ومرن وبالمتاح ليك من وقت وأدوات وامكانيات مع متابعة يومية وتواصل مستمر مع الفريق الرياضي والطبي اللي بيحددلك معاير مناسبة للتدريب لو عندك مشكلة أو إصابة.

ابدأ رحلتك مع SST وعيش بأحسن نسخة من نفسك وصحتك!

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 8am - 12am
Tuesday 8am - 12am
Wednesday 8am - 12am
Thursday 8am - 12am
Saturday 8am - 12am
Sunday 8am - 12am

Telephone

+201050001587

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Salah Seleem Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category