Coach nermin كوتش نرمين

Coach nermin كوتش نرمين Coach Nermin
( Aqua aerobics instructor )
(UGC )
🎙️ Radio Presenter | Restart 🎧
(1)

29/05/2026

لو عندك ألم أو مشكله في الرقبه التمرين دا هيقلل جدا من الوجع👌👌


#التمارينالمائيه

كل سنه وانتم طيبين ويارب يكون عيد سعيد عليكم يارب♥️♥️♥️♥️
26/05/2026

كل سنه وانتم طيبين
ويارب يكون عيد سعيد عليكم يارب♥️♥️♥️♥️


24/05/2026

هو في اكل ممكن يزود الانزلاق الغضروفي وخشونة الركبه ؟؟


#خشونةالركبه
#الانزلاقـالغضروفي
#التمارينالمائيه

06/05/2026

كان في اصابه في الكتف وصعب عليها جدا أنها ترفع ذراعها
لكن بعد الاكوا ايروبكس
اتحسنت جدا الحمد لله ♥️♥️♥️♥️🙏🙏🙏



#التمارينالمائيه

04/05/2026

الاكوا ايروبكس مش بس للي عندهم مش اكل صحيه
الاكوا ايروبكس احسن رياضه للياقه وشد الجسم👌👌♥️♥️


#التمارينالمائيه
#خشونةالركبه

02/05/2026

لو بتعاني من الفيبروميالجيا
وجسمك وعضلاتك كلها بتوجعك
يبقي لازم تجربي الاكوا ايروبكس 👌👌👌👌



#الفيبروميالجيا

28/04/2026

خدوا بالكم مدرسه كبيره في الشروق فيها كاميرات بتصور السيدات وقت تمرين الاكوا🤦🤦


#سباحهـسيدات
#خدوابالكم
#مدينةالشروق

27/04/2026

مش اي رياضه مناسبه لمرضي الانزلاق الغضروفي 👌
ناس كتير بيفتكرو أن السباحه هتفيدهم لكن بالعكس ممكن تضرهم
وفي تمارين ممنوعه تماما
واكيد في تمارين بتقوى وبتفيد




#انزلاقـغضروفي

26/04/2026

السيلوليت من اكتر الحاجات اللي بتخلي شكل الجسم مش احسن حاجه
لكن الاكوا ايروبكس الرياضه الوحيده اللي هتساعدك تتخلصي منه


#التمارينالمائيه

#السيلوليت

Address

*نادى كمبوند ماى فير, مدينة الشروق
Cairo

Telephone

01200466750

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach nermin كوتش نرمين posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Coach nermin كوتش نرمين:

Shortcuts

Share

Category