Coach Sameh Abuzied - Relationship Coach

Coach Sameh Abuzied  - Relationship Coach Gathering experiences and combining them will provide you with the necessary growth.

Coach Sameh AbuZied
Relationship Coach, ICF certified
NLP-CBT
Embarce Life Ways
كوتش علاقات - متخصص في العلاقات السخصية والاسريه والبرمجة اللغوية العصبية والعلاج المعرفي السلوكي
احتضان الحياة، اسلوب حياة Our goal stems from our name, which is to embrace life in a better, more comfortable way and to be happy with every need that we are able to achieve together. We succeeded in collecting more than

25 years of experiences, readings, research, and personal and practical life experiences, and turning them into ideas and steps to help a very large group of people. We will try hard to focus on the problems that we face in our relationships with those around us, in most types of relationships, but in order to do that, we must understand ourselves first. We collected a very large package of daily and weekly exercises and positive phrases that will help you make a change in your life in the long term. The first rule says: "If I can reach 1%, of changing, then I don’t need anything more than keeping it." We were able to prepare a set of steps and strategies that will help you:

- Critical Thinking
- Strategic Thinking
- Coaching for Results & Success
- Leading and Working in Teams
- Coaching and Developing Employees
- Life Coaching
- Relationship Coaching

تجميع وتحصيل الخبرات والخلط بينهم سيوفر لك النمو اللازم.

هدفنا نابع من اسمنا, وهو اعتناق الحياة بصورة أفضل, أحسن, مريحة بشكل أكبر, ومليانة سعادة بكل حاجة قدرنا نوصل ليها مع بعض.

قدرنا إننا نجمع خبرات أكتر من 25 سنة من الخبرات, والقراءات, وأبحاث, وتجارب حياة شخصية و عملية, ونحولها إلي أفكار وخطوات نساعد بيها مجموعة كبيرة جدا من الأشخاص.

وهنحاول بشكل كبير إننا نركز على المشكلات إلي بتواجهنا في علاقاتنا بالمحيطين بينا على أغلب أنواع العلاقات, ولكن في البداية وقبل كل شىء, لازم نفهم نفسنا بشكل أفضل الأول

جمعنا باقة كبيرة جداً من التدريبات والجمل إيجابية اليومية, الاسبوعية, هتساعدك تعمل تغير في حياتك على المدى الطويل.

أول قاعدة بتقول: " لو قدرت إنى أوصل لـ 1% بس تغير يبقى مش محتاج أكتر من إني أحافظ عليه"

قدرنا اننا نجهز مجموعة من الخطوات, والاستراتيجيات, الي هتساعدك في:

- القدرة على التفكير واتخاذ القرار في أوقات الأزمات بطريقة منظمة وعلمية
- التدريب على النجاح والوصول إلي نتائج
- التدريب على مواجهة مشاكل قيادة فريق العمل معه
- التدريب على مهارات تطوير الموظيفن
- التدريب على فنون مهارات الحياة
- التدريب على تنمية مهارات التواصل والعلاقات الشخصية

في عيد الأضحى إحنا مش بس بنحتفل بذبيحة أو مناسبة دينية، إحنا بنفتكر معنى “القرب”.قرب من ربنا… وقرب من الناس اللي وجودهم ...
27/05/2026

في عيد الأضحى إحنا مش بس بنحتفل بذبيحة أو مناسبة دينية، إحنا بنفتكر معنى “القرب”.

قرب من ربنا…
وقرب من الناس اللي وجودهم في حياتنا نعمة حقيقية.

العلاقات شبه العيد جدًا…
مش بتعيش بالشكليات، لكن بالنية، بالعطاء، بالتقدير، وبإن كل طرف يحاول يطمن التاني إنه “موجود”.

العيد بيفكرنا إن الحياة مهما كانت سريعة…
في ناس تستحق نقف لهم، نسأل عليهم، نسامح، ونقرب المسافات بينا وبينهم.

مش كل علاقة محتاجة حلول معقدة…
أحيانًا رسالة، مكالمة، حضن، أو كلمة “وحشتني” تقدر ترجع دفا كان بيضيع بهدوء.

عيد الأضحى مش بس فرحة…
لكنه فرصة نراجع مين الناس اللي وجودهم بيهون الحياة؟
ومين محتاجين نرجع نقرب منه قبل ما الوقت يسرقنا؟

كل سنة وأنتم وسط ناس تشبه الطمأنينة، وعلاقات فيها رحمة، احتواء، وأمان حقيقي ❤️

#العلاقات #الاحتواء #التواصل

19/05/2026

3 علامات بس وقت انهيارك…
يكشفوا إذا كان ده فعلًا سند،
ولا شخص بيحبك بس وقت راحتك.

الاحتواء الحقيقي بيبان وقت المشاعر الصعبة…
مش وقت الضحك والخروجات.

نتفق… ولا لا نتفق؟ 👇

#احتواء #مشاعر #علاقات

17/05/2026

الوجع بعد الانفصال مش ضعف.
والوقت لوحده مش بيعالج… خصوصًا لو إنتِ كل يوم بتفتحي نفس الجرح.

فيه 3 مراحل للتعافي لازم تعدي عليهم:
1️⃣ طلعي الوجع
2️⃣ اقفلي الباب
3️⃣ املي الفراغ

التعافي مش إنك تنسيه…
التعافي إنك تفتكريه ومتحسيش بأي حاجة.

إنتِ حاسة نفسك واقفة في أنهي مرحلة دلوقتي؟
اكتبي 1 أو 2 أو 3 👇
يمكن تلاقي حد في الكومنتات حاسس بنفس وجعك ❤️‍🩹

#علاقات

14/05/2026

فيه ناس…
العلاقة بتخلص معاهم،
بس صوت الشخص التاني مابيخرجش من دماغهم.

كل مرة تيجي تعبّري عن نفسك… تسمعي صوته.
كل مرة تنجحي… تشكي في نفسك.
كل مرة تزعلي… تحسي إنك “أوفر”.

العلاقات المؤذية مش بس بتكسر القلب…
أوقات بتسرق صوتك الحقيقي.

ولو لسه فيه جملة قالهالك…
وبتطاردك لحد النهارده…
اكتبيها في الكومنت.

يمكن أول مرة تطلعيها للنور…
تكون أول خطوة فعلية للتعافي ❤️

#العلاقات #الانفصال #توكسيك

12/05/2026

في فرق كبير بين:
"واحد بيغير عليكي 😍"
و"واحد عايز يملكك 🚫"

المشكلة إن التحكم عمره ما بيبدأ بشكل واضح…
بيبدأ بـ اهتمام زيادة، خوف زيادة، وأسئلة شكلها حب ❤️

"وصلتي؟"
"مين كان معاكي؟"
"ليه اتأخرتي؟"
"ابعتلي صورة دلوقتي 👀"

وفي الأول… بتحسي إنه مهتم بيكي 🥺
لكن مع الوقت…
تلاقي نفسك بتبرري كل حاجة،
وتخافي تزعليه 😔
وتحسي إنك مراقَبة طول الوقت 📱

الحب الصحي يطمنك 🤍
التحكم يخنقك بالتدريج 💔

اللي بيحبك بجد…
مش هيخليكي طول الوقت حاسة بالذنب أو الخوف.

دلوقتي قولي بصراحة 👇
إيه الجملة أو التصرف اللي خلاكي تكتشفي إن ده مش حب… ده تحكم؟ 😶

وابعتي البوست لحد محتاج يسمع الكلام ده قبل ما يفوت الأوان ⚠️

#العلاقات #الحب #الغيرة #التملك #التحكم #حب #توكسيك #ثقة #مشاعر #احتواء #بنات #مرأة #وعي

10/05/2026

في علاقات بتبدأ بسرعة تخليكِ تحسي:
“أخيرًا لقيت الحب الحقيقي.”

اهتمام.
رسايل طول اليوم.
كلام عن المستقبل.
إحساس إنك أهم شخص في الدنيا.

لكن أوقات…
كل ده بيكون بداية لتعلق مؤذي مش حب صحي.

الـ Love Bombing مش دايمًا بيبان خطر في الأول…
عشان كده ناس كتير بتكتشف الحقيقة بعد ما تكون اتعلقت فعلًا.

لو الفيديو لمس حاجة جواكي…
اكتبي: “فوقت”
أو اكتبي كام يوم أخدتي عشان تشوفي الحقيقة.

#العلاقات #الحب

03/05/2026

مش كل علاقة بتقع بسبب شخص واحد…
أوقات بتقع لأن كل واحد لعب دوره غلط.

الحدود مش رفاهية…
دي الحاجة الوحيدة اللي بتحمي العلاقة من الانهيار.

شايف/ة المسؤولية على مين أكتر؟ 👇

#علاقات #الطلاق #حدود #حب

في صورة واحدة،ممكن تشوف حد “واقف واثق”…بس الحقيقة؟ دي رحلة كاملة من الفوضى للوضوح.زمان… كنت بشوف العلاقات على إنها “يا ت...
01/05/2026

في صورة واحدة،ممكن تشوف حد “واقف واثق”…
بس الحقيقة؟
دي رحلة كاملة من الفوضى للوضوح.

زمان… كنت بشوف العلاقات على إنها “يا تمشي لوحدها يا تفشل”.
كنت فاكر إن الحب كفاية… وإن المشكلة في الطرف التاني.

لحد ما بدأت ألاحظ حاجة صعبة...
نفس الخناقات…
نفس الإحساس…
نفس النهاية...
بس مع أشخاص مختلفين.

هنا بدأت الرحلة.
مش رحلة إني أغير الناس، لكن رحلة إني أفهم نفسي.

ليه بتعصب؟
ليه بسكت؟
ليه بحاول أرضي على حسابي؟
وليه ساعات بقرب… وساعات بهرب؟

واحدة واحدة بدأت أفهم إن العلاقات مش حظ، ولا نصيب…
العلاقات مهارة.

لما اشتغلت على وعيي،
اتغيرت طريقتي في الكلام، في السمع
في فهم نفسي قبل ما أطلب من حد يفهمني

وبدأ يحصل اللي مكنتش متخيله...
المشاكل ما اختفتش،
لكن بقيت بعرف أتعامل معاها بدون ما العلاقة تتكسر.

العلاقات القوية مش اللي مفيهاش خناقات…
العلاقات القوية هي اللي عارفة “تختلف” بدون ما تنهار.

قولّي في كلمة واحدة،
أكتر حاجة بتتكرر في خناقاتك: صمت؟ ضغط؟ سوء فهم؟

#العلاقات #وعي #حب #خناقات

30/04/2026

بتتخانقوا… بس المشكلة مش في الخناقة 👀
المشكلة إن كل واحد فيكم بيتكلم "لغة" غير التاني تماماً

واحد بيحقق ويمسك دفاتر...
واحد بيقول "خلاص حصل خير" ويدفن...
واحد بيختفي ويسكت بالأيام...
واحد بينفجر ويكسر الدنيا 💥

وفي الآخر؟
ولا حد فيكم فعلاً "اتسمع"…

الحقيقة المؤلمة؟
أغلب العلاقات مش بتبوظ عشان مفيش حب…
بتبوظ عشان مفيش "فهم للغة التانية".

⚠️ طول ما إنتوا بتتخانقوا بلغات مختلفة… نفس الخناقة هتتكرر… وبشكل أقسى كل مرة.

دلوقتي قولّي 👇
إنت مين في الدايرة دي؟ وشريكك مين؟

عايز تكسر الدايرة دي نهائياً؟
اكتب "لغة" في الكومنت وهبعتلك اختبار يعرفك نمطك ونمط شريكك

#العلاقات #تفاهم #وعي #حب

28/04/2026

بتدخل علاقة جديدة… بس تلاقي نفسك عايش نفس الفيلم القديم؟
نفس الخوف. نفس الخيبة. نفس النهاية.
المشكلة مش فيهم… المشكلة في "النمط" اللي جواك.

إنت مش بتختار شريك… إنت بتكرر جرح.
اللي وجعك زمان، عقلك بيعتبره "أمان" دلوقتي. فبتروحله تاني برجليك.

ماضيك مش اختيارك… لكن تكراره اختيارك.
أول خطوة للشفاء: تشوف النمط. تسميه. وبعدين تكسره.

إنت بتطارد ولا بتهرب؟ اكتبلي في الكومنتس 👇
وشارك الحلقة مع حد لسه عايش في الدايرة دي.

الحلقة كاملة هنا 🎧
الحلقة الجاية: الروتين… القاتل الهادئ


28/04/2026

مش كل علاقة بتبوظ بسبب الخيانة…
كتير منها بيبوظ بسبب “إزاي بنتخانق”. 👊

المشكلة إنك ممكن تكون بتحب بجد…
بس كل خناقة بتسيب جرح صغير…
لحد ما الجروح دي تكبر وتبقى مسافة.

3 غلطات بس…
كفيلين يهدوا أقوى علاقة.

سؤال مهم 👇
بتعمل كام غلطة منهم؟

ومنشن/ابعت الفيديو لحد محتاج يشوفه… يمكن ينقذ حاجة قبل ما تبوظ.


#العلاقات #حب #جواز
#خلافات #تواصل

Address

Nasr City
Cairo
11759

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Sameh Abuzied - Relationship Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Coach Sameh Abuzied - Relationship Coach:

Share

Category