No Limits Gym

No Limits Gym Fit to be

💢 🏋️ 💢Hurry up &Get your % for 👫 فقط حتي30-11 💢 لو انتوا #جرووب إشتركوا الأن وإحصلو علي #خصم 55% علي الاشتراك...
26/11/2021

💢 🏋️ 💢
Hurry up &Get your % for 👫
فقط حتي30-11

💢 لو انتوا #جرووب إشتركوا الأن
وإحصلو علي #خصم 55% علي الاشتراك .فقط حتي ٣٠/١١
White_Friday
💥
أقوي_عروض_في_السنه🤩
🏋️Mixed Gym
🏋️Floor Trainers
🏋️Training program
🏋️Nutrition Plans
🏋️Physiotherapy and rehabilitation
🏋️Youth Program
🏋️Senior Program
🏋️Personal Trainers
🏋🏻‍♀️چيم ميكس
🏋🏻‍♀️أحدث اجهزه في عالم الرياضه
🏋🏻‍♀️ مدربين على أعلى مستوى certified from ISSA
🏋🏻‍♀️برامج تدريب خاصه للأطفال youth programs
🏋🏻‍♀️برامج تدريب خاصة بكبار السن Senior
🏋🏻‍♀️ إستوديو خاص لكلاسات الفتتس open area
🏋🏻‍♀️عيادة تغذيه ونحافه
🏋🏻‍♀️عيادة علاج طبيعي وتأهيل حركي واصابات ملاعب
🏋🏻‍♀️أحدث اجهزه العلاج الطبيعي والتأهيل الحركي
🏋🏻‍♀️جهاز inbody لقياس نسبة العضلات والدهون في الجسم
No Limits Gym
Call us�للحجز والاستفسار
leave your number inbox please.📬
Call us 📞: 01273518183/01273518182
🚦Address: 70 Al Multaqa Al Arabi Street- Sheraton-Nozha
No Limits No Excuse 🏋️💪

+ = 🔰 💪علشان نضمنلك تمرين بآمان بدون اصاباتعلشان لو عندك مشكله تمنعك من التمرينعلشان لو خارج من إصابه ومحتاج تآهيل_...
23/11/2021

+ = 🔰
💪
علشان نضمنلك تمرين بآمان بدون اصابات
علشان لو عندك مشكله تمنعك من التمرين
علشان لو خارج من إصابه ومحتاج تآهيل
________________________
جديد No Limits Gym
دكتور علاج طبيعي وتأهيل حركي
لتقديم استشارات وجلسات علاجيه لجميع العملاء.

....
#إطمن💪
🔰
No Limits Gym

🙋🏻‍♀️ 🏋️ #خصم50٪ #للسيدات علي الاشتراكاتفقط حتي 19/11/2021💥علشان مافيش حاجه توقفك💪 😉💥أحدث اجهزه في عالم ...
14/11/2021

🙋🏻‍♀️ 🏋️
#خصم50٪ #للسيدات علي الاشتراكات
فقط حتي 19/11/2021💥
علشان مافيش حاجه توقفك💪
😉
💥أحدث اجهزه في عالم الرياضة
💥 مدربين على أعلى مستوى CFT
💥عيادة تغذيه ونحافه
💥عيادة علاج طبيعي و تأهيل حركي وإصابات ملاعب
💥جهاز inbody لقياس نسبة العضلات والدهون في الجسم
💥ستوديو خاص لكلاسات الفتتس
💥ستوديو open area
💥امكانيه التقسيط لعملاء بنك Cib بدون فوائد⛔
For More Info, leave your number inbox please.📬
Call us 📞: 01273518183/01273518182
🚦Address: 70 Al Multaqa Al Arabi Street- Sheraton-Nozha
📱insta/ nolimitsgymegy

اكيد سمعت عن #الحجامه وعن فوائدها الكتير للجسموخصوصا للرياضين🏋🏽‍♂️🏋️‍♀️دلوقتي تقدر تعمل #حجامه في No Limits Gymوتتخلص ...
13/11/2021

اكيد سمعت عن #الحجامه وعن فوائدها الكتير للجسم
وخصوصا للرياضين🏋🏽‍♂️🏋️‍♀️
دلوقتي تقدر تعمل #حجامه في No Limits Gym
وتتخلص من كل السموم في الجسم وتستعيد نشاطك وطاقتك.
No Limits Gym

❌ ❌Up To 40% الان وحتي11نوفمبرBlack Friday Offers🏋️كل جمعه بلاك فراي داي🏋️💥أحدث اجهزه في عالم الرياضة💥 مدربين على أعل...
06/11/2021

❌ ❌Up To 40%
الان وحتي11نوفمبر
Black Friday Offers🏋️كل جمعه بلاك فراي داي🏋️

💥أحدث اجهزه في عالم الرياضة
💥 مدربين على أعلى مستوى CFT
💥عيادة تغذيه ونحافه
💥عيادة علاج طبيعي و تأهيل حركي وإصابات ملاعب
💥جهاز inbody لقياس نسبة العضلات والدهون في الجسم
💥ستوديو خاص لكلاسات الفتتس
💥ستوديو open area
💥امكانيه التقسيط لعملاء بنك Cib بدون فوائد⛔
For More Info, leave your number inbox please.📬
Call us 📞: 01273518183/01273518182
🚦Address: 70 Al Multaqa Al Arabi Street- Sheraton-Nozha

❌ ❌Up To 40% الان وحتي11نوفمبر 🏋️كل جمعه بلاك فراي داي🏋️ ⚡for more info, leave your phone number inboxAddress: 70 Al ...
04/11/2021

❌ ❌Up To 40%
الان وحتي11نوفمبر
🏋️كل جمعه بلاك فراي داي🏋️
⚡
for more info, leave your phone number inbox
Address: 70 Al Multaqa Al Arabi Street- Sheraton-Nozha
Phone : 01273518183 /0117351828
https://www.instagram.com/nolimitsgymegy


⚡ ⏳ 💣
02/11/2021

⚡
⏳
💣

👈 ⚡🏋️No No 🏋️
30/10/2021

👈
⚡
🏋️No No 🏋️

❀ 🤩 تتميز المكسرات بفوائد كثيرة حيث يمكنك تناول القليل منها يوميًا لتعزيز صحتك وطاقتك طوال اليوم فهي مصدر حقيقي من المع...
26/10/2021

❀ 🤩
تتميز المكسرات بفوائد كثيرة حيث يمكنك تناول القليل منها يوميًا لتعزيز صحتك وطاقتك طوال اليوم فهي مصدر حقيقي من المعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية. اكتشف معنا اليوم #فوائد هذه المكسرات.
🤩1- لفقدان الوزن:
هل أنت متأكد من أنك تتبع نظام غذائي فعال؟ إذا لم تكون متأكد يمكنك الإستفادة من المكسرات حيث ستساعدك على سد الشهية المفرطة عن طريق استهلاك كمية صغيرة جدًا. يمكنك تناول القليل منها كوجبة خفيفة فهي تساعد أيضًا على زيادة الطاقة لجسمك.
🤩2- للقلب:
تتميز المكسرات بآثارها العلاجية على نشاط القلب فهي تمثل سلاحًا فعالاً ضد ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
🤩3- للعقل:
المكسرات جيدة جدًا لزيادة التركيز. فهي طارد ممتاز لأمراض الذاكرة مثل الزهايمر. يمكنك التمتع بشطيرة زبدة الفول السوداني في الوجبة الصباحية.
👑
🤩

⚡ ?🏋️ 👈
24/10/2021

⚡
?🏋️
👈

⭕👉⛔ البروتين الطبيعى ⛔ يوجد فى بياض البيض : وهوا من أسرع أنواع البروتين إمتصاصاَ خالي من الدهون – سهل الهضم .ويوجد ايض...
23/10/2021

⭕👉
⛔ البروتين الطبيعى ⛔
يوجد فى بياض البيض :
وهوا من أسرع أنواع البروتين إمتصاصاَ
خالي من الدهون – سهل الهضم .
ويوجد ايضا البروتين في:-
التونة والأسماك : بروتين صافي مزود ب Omega 3
اللحوم
والدجاج
والالبان
⛔ بروتين الكاسين:
لا يوجد كاسين بروتين أفضل من الجبن القريش بطيء الأمتصاص – غني بالكالسيوم – يحتوي على الزنك محفز التيستيرون .

💡 فوائد الشوفان كوجبة يومية🏋️1- مصدر للطاقةإن تناول وجبة من الشوفان على الفطور يوفر كمية كبيرة من الطاقة التي سوف تستمر...
20/10/2021

💡

فوائد الشوفان كوجبة يومية
🏋️1- مصدر للطاقة
إن تناول وجبة من الشوفان على الفطور يوفر كمية كبيرة من الطاقة التي سوف تستمر معك خلال النهار، وسوف تساعدك على إنجاز نشاطاتك اليومية دون تعب. ويعود السبب في ذلك إلى:

محتوى عالي من الألياف الغذائية وهي أحد الكربوهيدرات المعقدة والتي تساعد على انتظام مستويات السكر في الدم وزيادة الشعور بالشبع وإعطاء المزيد من الطاقة لفترة طويلة.

محتوى الشوفان عالي من مجموعة فيتامينات ب والتي تساهم في تعزيز عمليات إنتاج الطاقة في الجسم.

🏋️2- تقليل خطر الإصابة بالسمنة
من فوائد الشوفان كوجبة يومية تقليل خطر الإصابة بالسمنة. وذلك بسبب محتواه العالي من الألياف الغذائية التي تساعد على امتلاء المعدة وزيادة الإحساس بالشبع.

وبالمقارنة مع حبوب الإفطار المصنوعة من رقائق الذرة فإن هضم الشوفان أبطأ وبالتالي فهو:

يقلل من الشعور بالجوع.

يقلل كمية الوجبات المتناولة لاحقًا.

يقلل السعرات الحرارية ويمنع زيادة الوزن والإصابة بالسمنة.

🏋️3- الوقاية من الإصابة بالسكري
يساعد الشوفان في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، وذلك كونه ذو مؤشر جلايسيمي منخفض (مؤشر ارتفاع نسبة السكر في الدم).

فعندما يكون المؤشر الجلايسيمي للطعام منخفض، هذا يعني أن عملية إفراغ المعدة ستكون أبطأ وبالتالي فإن ذلك سيؤثر على مستويات السكر في الدم وسوف يحسن من حساسية الأنسولين.

وهذا ما أكدته نتائج دراسة نشرت في المجلة الامريكية للتغذية السريرية، إن تناول الأغذية ذات المؤشرالجلايسيمي الأقل، يرتبط مع مقاومة أنسولين أقل وخطر إصابة بمرض السكري من النوع الثاني أقل.

🏋️4- تعزيز صحة القلب
من فوائد الشوفان كوجبة يومية تعزيز صحة القلب.

حيث ربطت العديد من الدراسات ما بين استهلاك الشوفان وتعزيز صحة القلب، وذلك بسبب محتواه العالي من الألياف الغذائية، بالإضافة لكونه مصدر غني بفيتامينات ومعادن هامة لتنظيم عمل القلب.

وتبين في دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن تناول وجبات من الحبوب الكاملة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.

كما تبين أن بيتا جلوكان وهو أحد أهم الألياف القابلة للذوبان والموجود في الشوفان له تأثير إيجابي على التقليل من الكوليسترول.

🏋️5- تعزيز صحة الجلد
يعد الشوفان من الأغذية المثالية لتعزيز صحة الجلد والبشرة والعناية بها، ويعتبر مهدئ لها ومخفف للتهيجات والحكة، حيث يساعد الشوفان على تعديل درجة حموضة للجلد.

توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام دقيق الشوفان في علاج الأمراض الجلدية المختلفة بما فيها الأكزيما.

🏋️6- قيمة غذائية كبيرة
يعد الشوفان مصدر رائع لعدد كبيرمن العناصر الغذائية المختلفة المطلوبة لصحة الجسم مثل:
الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات النباتية والقليل من الدهون.
العديد من المعادن والفيتامينات المهمة مثل الحديد والنحاس والفسفور والكالسيوم والزنك.
⚡

Address

70 Al Multaqa Al Arabi Street
Cairo Governorate

Opening Hours

Monday 6am - 12am
Tuesday 6am - 12am
Wednesday 6am - 12am
Thursday 6am - 12am
Friday 6am - 12am
Saturday 6am - 12am
Sunday 6am - 12am

Telephone

+201273518183

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when No Limits Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to No Limits Gym:

Shortcuts

Share

Category