Lava gym كابتن آلاء علي

Lava gym كابتن آلاء علي gym for women & kids

وحشتوني🌸.كشافه بحريه اسكندريةدارك🏠 🩵💦
22/05/2026

وحشتوني🌸.
كشافه بحريه اسكندرية
دارك🏠 🩵💦

🥰🩷🌸🥋
22/05/2026

🥰🩷🌸🥋

إعلان مهم لأبطال الكاراتيه 💥تم فتح مجموعة جديدة للكاراتيه للأطفال 🎉ابدأوا معانا رحلة القوة، الثقة، والانضباط 💪✨🗓️ المواع...
18/05/2026

إعلان مهم لأبطال الكاراتيه 💥
تم فتح مجموعة جديدة للكاراتيه للأطفال 🎉
ابدأوا معانا رحلة القوة، الثقة، والانضباط 💪✨
🗓️ المواعيد:
السبت – الاثنين – الأربعاء
⏰ بعد صلاة العصر مباشرة
الكاراتيه مش مجرد رياضة…
دي بناء شخصية، تركيز، احترام، ودفاع عن النفس 🧠🥋
مستنيين الأبطال الجداد 👊😎
يلا الحق مكانك قبل اكتمال العدد 💥
#كاراتيه





18/05/2026

🥋🥰📚⚽🧠
الرياضة مش بس عشان الطفل يبقى قوي…
الرياضة كمان بتقوي التركيز، الانتباه، والثقة بالنفس ✨
وقت الامتحانات، كتير بيوقفوا لعب وحركة بحجة المذاكرة…
لكن الحقيقة إن الطفل لما يتحرك 🏃‍♂️
المخ بيشتغل أحسن، والتركيز يزيد، والتوتر يقل 💡💙
الرياضة تساعد الطفل على:
✅ زيادة التركيز والانتباه
✅ تقليل التوتر والخوف من الامتحانات
✅ تحسين النوم
✅ تنشيط الذاكرة
✅ زيادة الثقة بالنفس والطاقة
حتى نص ساعة حركة أو تمرين خفيف يوميًا
ممكن تفرق جدًا في مستوى الطفل ومزاجه 😍🎯
“العقل السليم في الجسم السليم”
مش مجرد جملة قديمة… دي خطة نجاح كاملة 👌✨

#الامتحانات






18/05/2026

وقت الترفيه للأطفال مش مجرد لعب…
دا وقت بيكبر فيه خيالهم، ثقتهم بنفسهم، وفرحتهم بالحياة 🤍✨
سيبوا الأطفال يجروا، يضحكوا، يلعبوا، ويغلطوا شوية 😅
اللعب مش تضييع وقت… اللعب هو شغل الطفولة الحقيقي 🎨⚽🪁
طفل مبسوط = طفل أهدى، أذكى، وأقوى نفسيًا 💪🧠
يلا نفصل شوية عن الموبايلات 📵
ونرجع للعب والجري والضحك الحقيقي 😍🎉
🎯 ساعة لعب ممكن تعمل سعادة أكتر من 100 فيديو على الموبايل.

#أطفال


#طفولة



08/05/2026

! 🌋💪
​أول خطوة في مشوار الأبطال بدأت! 🏃‍♂️
في Lava Gym، قررنا نجمع بين اللعب، الحركة، وأعلى درجات التركيز في سلسلة فيديوهات جديدة مخصصة لأبطالنا الصغيرين.
​في الفيديو ده هنشوف:
تحدي التوازن والقوة السرعة 🎯
​ليه أبطال اللافا؟
عشان بنبني جيل قوي، واثق في نفسه، وعنده طاقة بركان إيجابية!
​استنوا الفيديوهات الجاية كل يوم جمعة وخلوا طفلك يكون بطل السلسلة الجاي!
✨في Lava Gym، هدفنا مش مجرد تمرين، هدفنا تطوير مهارات طفلك الذهنية والحركية بأحدث الأساليب الممتعة. 📈
​ده "الفيديو الأول" من سلسلة هتغير مفهومكم عن رياضة الأطفال. تابعوا معانا التطور والنتائج اللي بيبهرنا بيها أبطالنا كل يوم

سؤال لكل أم وأب:
شايفين طفلكم مبدع أكتر في ألعاب السرعة ولا ألعاب الذكاء؟ 👇

​استنوا الحلقة الجاية.. بطل جديد وتحدي أقوى! 💥لو حابين تعرفوا تفاصيل أكتر عن اشتراكات الأطفال ابعتولنا كلمة (بطل) في رسالة"

مكاننا: [شارع ورشه المعلم مسعد قصاد صيدلية الفقي الجديده الدور الأرضي]
📞 للاستفسار عن كلاسات الأطفال: [01018147950📲
]​
#لياقة
Lava gym كابتن آلاء علي

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات.. 🎓✨​تمت بالأمس مناقشة رسالة الماجستير الخاصة بي بكلية علوم الرياضة - جامعة دمياط. وب...
04/05/2026

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات.. 🎓✨
​تمت بالأمس مناقشة رسالة الماجستير الخاصة بي بكلية علوم الرياضة - جامعة دمياط. وبهذه المناسبة السعيدة، أتقدم بعظيم الشكر والامتنان والتقدير لأساتذتي الأجلاء أعضاء لجنة الإشراف والمناقشة والحكم:
​خالص الشكر والتقدير للسيد الأستاذ الدكتور/ محمود فاروق صبرة عبد الله، أستاذ الإصابات الرياضية والتأهيل البدني ورئيس قسم علوم الصحة الرياضية بكلية علوم الرياضة - جامعة أسيوط، على تفضله بمناقشة الرسالة وإثرائها بعلمه الوافر.
​والشكر موصول للسيد الأستاذ الدكتور/ أحمد محمد شعراوي، وكيل الكلية لشؤون الدراسات العليا والبحوث بكلية علوم الرياضة - جامعة دمياط، على تشريفه لي بالمناقشة وتوجيهاته القيمة.
​كما أتقدم بوافر الشكر والامتنان لأساتذتي المشرفين: الأستاذ الدكتور/ حسام أسعد أمين محمد عبد الرازق، أستاذ الصحة الرياضية بقسم علوم الصحة الرياضية بكلية علوم الرياضة - جامعة دمياط، والسيدة الدكتورة/ آية محمد فريد محمود عطية، مدرس بقسم علوم الصحة الرياضية بكلية علوم الرياضة - جامعة المنصورة، على دعمهم المتواصل وحرصهم الدائم طوال فترة الدراسة.
​وإلى عائلتي الغالية Shaimaa Ali Ibtehal Ali سعديه أبو العنين Omnia Mohamed آيه محمد احمد سعيد (سندي وقوتي) وأصدقائي الأوفياء، وكل من شرفني بالحضور أو هنأني بكلمة طيبة.. حضوركم ومحبتكم كانت التتويج الحقيقي لهذا النجاح. ❤️🎈
​أسأل الله أن ينفعنا بما علمنا وأن يجعل هذا العمل خالصاً لوجهه الكريم. وعقبالكم جميعاً في أعلى المراتب العلمية! 🙏🎓" @

01/05/2026

! 🌋💪
​أول خطوة في مشوار الأبطال بدأت! 🏃‍♂️
في Lava Gym، قررنا نجمع بين اللعب، الحركة، وأعلى درجات التركيز في سلسلة فيديوهات جديدة مخصصة لأبطالنا الصغيرين.
​في الفيديو ده هنشوف:
تحدي التوازن والقوة السرعة 🎯
​ليه أبطال اللافا؟
عشان بنبني جيل قوي، واثق في نفسه، وعنده طاقة بركان إيجابية!
​استنوا الفيديوهات الجاية كل يوم جمعة وخلوا طفلك يكون بطل السلسلة الجاي!
✨في Lava Gym، هدفنا مش مجرد تمرين، هدفنا تطوير مهارات طفلك الذهنية والحركية بأحدث الأساليب الممتعة. 📈
​ده "الفيديو الأول" من سلسلة هتغير مفهومكم عن رياضة الأطفال. تابعوا معانا التطور والنتائج اللي بيبهرنا بيها أبطالنا كل يوم

سؤال لكل أم وأب:
شايفين طفلكم مبدع أكتر في ألعاب السرعة ولا ألعاب الذكاء؟ 👇

​استنوا الحلقة الجاية.. بطل جديد وتحدي أقوى! 💥لو حابين تعرفوا تفاصيل أكتر عن اشتراكات الأطفال ابعتولنا كلمة (بطل) في رسالة"

مكاننا: [شارع ورشه المعلم مسعد قصاد صيدلية الفقي الجديده الدور الأرضي]
📞 للاستفسار عن كلاسات الأطفال: [01018147950📲
]​
#لياقة
Lava gym كابتن آلاء علي

🥋 "خلف كل حزام حكاية صبر.. وفوق كل بساط بطل وُلد من جديد" 🏅🏆​لا تزال مشاعر الفخر تملأ أرجاء لافا جيم (Lava Gym) 🌋✨ بعد ا...
29/04/2026

🥋 "خلف كل حزام حكاية صبر.. وفوق كل بساط بطل وُلد من جديد" 🏅🏆
​لا تزال مشاعر الفخر تملأ أرجاء لافا جيم (Lava Gym) 🌋✨ بعد الأداء الاستثنائي المشرف الذي قدمه أبطالنا في اختبار ترقي الأحزمة 🥋💪، والذي أقيم يوم أمس الأربعاء 29 أبريل 2026 📅🎈، تحت الرعاية الكريمة لـ نادي بلقاس الرياضي 🏛️⚽ وبالتنسيق والدعم الدائم من الكابتن/ ياسر أبو النور 🎖️🌟.

​لم يكن مجرد اختبار عادي 🙅‍♂️، بل كان ملحمة رياضية تجلت فيها معاني الانضباط والقوة 🦁🔥. رأينا في أعينكم كيف يتحول التوتر إلى تركيز 🎯، والتعب إلى إصرار لا يلين 💎. كل حركة وكل "صيحة" (Kiai) خرجت من أعماقكم بالأمس 🗣️⚡ كانت تعلن للعالم عن ولادة أبطال جدد يسطرون أسماءهم في سجلات التميز 📝🥇
​💡 كلمة من القلب.. الكابتن آلاء علي:
​"رسالتي لكل لاعب ولاعبة: الحزام الذي حصلتم عليه بالأمس ليس مجرد لون جديد يزين بدلتكم 🥋🌈، بل هو عهد جديد مع النفس ومسؤولية أكبر 🤝. هو دليل على أنكم لم تستسلموا حين كان التعب في ذروته 🧗‍♂️. نحن هنا في لافا جيم 🌋 وبالتعاون مع نادي بلقاس العريق 🏛️، لا نبني أجساداً فقط، بل نصنع شخصيات قيادية قادرة على قهر المستحيل"

​إلى أبطالنا الصغار والكبار 🧒👨‍🦳:
تذكروا دائماً أن الطريق إلى القمة يتطلب نفساً طويلاً وقلباً شجاعاً ❤️‍🔥. شكراً لثباتكم، وشكراً لـ الكابتن ياسر أبو النور 🎖️ على دعمه المستمر للجيل القادم، ولإدارة نادي بلقاس الرياضي 🏛️ على احتضانها لهذه المواهب الفذة 🌟👏.

​شكراً من القلب لأولياء الأمور الأفاضل 👪💖 على ثقتكم الغالية ودعمكم الذي كان الوقود الحقيقي لنجاح أبنائكم 🚀
​ألف مبروك لكل الأبطال الذين ارتقوا بأحزمتهم بالأمس.. استعدوا، فالتحدي القادم بدأ من اليوم! 🎊🎈🎉💪🔥
​ 🌋 🏛️ 🎖️ 🥋 🏆 🏅 #كاراتيه 🥋 #عزيمة #إصرار #نجاح #أبطال ال_اللافا
#صحة #اطفال #بطل #شامبيون #كارتيه #كاراتية

Address

Bilqâs

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 12pm - 9pm
Sunday 12am - 9pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lava gym كابتن آلاء علي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category