FIT & LIFT GYM

FIT & LIFT GYM The body achieves what the mind believes 💪
🥰 جيم كامل مش ناقصه غيرك يا بطل

اشتراكك في Fit & Lift بقى أسهل من أي وقت! 💚لو بتدور على مكان يساعدك تبدأ صح، تكمل بحماس، وتوصل للنتيجة اللي نفسك فيها… F...
25/08/2026

اشتراكك في Fit & Lift بقى أسهل من أي وقت! 💚
لو بتدور على مكان يساعدك تبدأ صح، تكمل بحماس، وتوصل للنتيجة اللي نفسك فيها… Fit & Lift مستنياك! 💪🔥
اختار المدة اللي تناسبك، واستفيد من العروض والخصومات والتقسيط المباشر 👌
يعني مفيش حجة تأجل بيها قرارك أكتر من كده! 😎

في ذكرى مولده ﷺصلّوا عليه وسلّموا تسليمًا 🤍كل عام وأنتم بخير✨
25/08/2026

في ذكرى مولده ﷺ
صلّوا عليه وسلّموا تسليمًا 🤍

كل عام وأنتم بخير✨

انك تحضري class zumba fitness دي حاجة مهمة بس لما تحضريها في فيت اند ليفت فا دي حاجة أهم😳❤️يعني صحتك النفسية هتتحسن وهتخ...
23/08/2026

انك تحضري class zumba fitness دي حاجة مهمة بس لما تحضريها في فيت اند ليفت فا دي حاجة أهم😳❤️
يعني صحتك النفسية هتتحسن وهتخسي وهتستمتعي بأجواء الحماس والرقص وفوق كل ده مع اشطر واكفأ كابتن ✔️
أوعي تفوتي الفرصة وحضري نفسك ونورينا على طول ولو عايزة تفاصيل اكتر ابعتيلنا على رسائل الصفحة📩
📌العنوان: بنها -الفلل- بجوار قسم تاني- امام سوبر ماركت الزهور- برج عبد الناصر.

مفيش حاجة صعبة على Fit&Liftوأي إصابة احنا هنقدر نساعدك تتأهل بعدها وترجع أحسن من الأول 💪بوجود مدربين بكفائه عاليه ودكاتر...
19/08/2026

مفيش حاجة صعبة على Fit&Lift
وأي إصابة احنا هنقدر نساعدك تتأهل بعدها وترجع أحسن من الأول 💪
بوجود مدربين بكفائه عاليه ودكاترة معتمدين هنفضل معاك لحد مت ترجع بطل تاني♥️

العنوان: بنها -الفلل- بجوار قسم تاني- امام سوبر ماركت الزهور- برج عبد الناصر

خلي بالك الجيم هيزود عضلاتك !دي نصيحة صاحبتك اللي بتقعدك كل مره بتقرري فيها تروحي الجيم بس الحقيقة دي معلومة لا تمت للوا...
16/08/2026

خلي بالك الجيم هيزود عضلاتك !

دي نصيحة صاحبتك اللي بتقعدك كل مره بتقرري فيها تروحي الجيم بس الحقيقة دي معلومة لا تمت للواقع بصلة ✖️
لأن ببساطة جسمك مفهوش هرمون التستيرون المسئولة عن بناء العضلات بشكل كبير 💚
فجهزي نفسك ويلا عشان تبدأي دلوقتي وهاتي صاحبتك معاكي 😉

العنوان: بنها -الفلل- بجوار قسم تاني- امام سوبر ماركت الزهور- برج عبد الناصر.

قالولك دي طبيعه جسمك و مستحيل تبني عضل ؟بس احنا عندنا وجهه نظر تانيه ..المدرب الخاص بيك لو فاهم كويس هيفرق معاك من اول ش...
12/08/2026

قالولك دي طبيعه جسمك و مستحيل تبني عضل ؟
بس احنا عندنا وجهه نظر تانيه ..المدرب الخاص بيك لو فاهم كويس هيفرق معاك من اول شهر ..💪🏻
ومن أهم عوامل نجاح رحلتك في البناء العضلي هو المتابعه مع شخص دارس وفاهم كويس أوي هو بيعمل ايه مع شكل جسمك وطبيعته عشان كده إحنا في Fit & Lift بنهتم بإختيار مدربين متخصصين ومعتمدين 🥇

العنوان: بنها - الفلل - بجوار قسم تاني - امام سوبر ماركت الزهور - برج عبد الناصر.

عارفين ان زياده الوزن بتقلل الثقه في النفس وبتحسسك انك مش راضي عن نفسك...🥹عشان كده بنشجعك تاخد القرار وتبدأ تمرينتك دلوق...
09/08/2026

عارفين ان زياده الوزن بتقلل الثقه في النفس وبتحسسك انك مش راضي عن نفسك...🥹
عشان كده بنشجعك تاخد القرار وتبدأ تمرينتك دلوقتي في Fit&Lift وهتشوف الفرق من أول شهر💪🏻
و سيبلنا كومنت وهنقولك التفاصيل ♥️

مش كل الأبطال بينقذوا العالم 🕷️في بطل بيحارب كل يوم…بيحاول يكسر عاداته القديمة، ويتحدى نفسه عشان يبقى نسخة أقوى وأحسن 💪ي...
05/08/2026

مش كل الأبطال بينقذوا العالم 🕷️

في بطل بيحارب كل يوم…
بيحاول يكسر عاداته القديمة، ويتحدى نفسه عشان يبقى نسخة أقوى وأحسن 💪

يمكن لسه مستني تبدأ…
يمكن كل مرة بتقول “بكرة”…

بس البطل اللي جواك محتاج منك خطوة واحدة بس 🔥

ابدأ النهارده مع Fit & Lift
وطلع البطل اللي جواك 🕸️

حضر نفسك يا وحش عشان احنا في التأهيل العسكري مبنهزرش💪🏻لو ناوي بعد الثانويه تدخل كلية عسكرية/شرطة يبقى محتاج تحضر نفسك في...
03/08/2026

حضر نفسك يا وحش عشان احنا في التأهيل العسكري مبنهزرش💪🏻
لو ناوي بعد الثانويه تدخل كلية عسكرية/شرطة يبقى محتاج تحضر نفسك في fit&lift، لأننا عندنا أقوى مدربين محترفين هيساعدوك بشكل كبير علي التأهيل الصح وهتقدم وانت بقلب جامد .
استعد يا وحش لحلمك 💚
العنوان: بنها -الفلل- بجوار قسم تاني- امام سوبر ماركت الزهور- برج عبد الناصر.

30/07/2026

عايز تفضي طاقتك وتحرق سعرات في نفس الوقت؟

كلاس البوكس الجديد بدأ عندنا في فيت اند ليفت !
مش محتاج خبرة قبل كده، الكلاس مناسب لأي مستوى، وهيديك تمرين للجسم كله مع تفريغ طاقة حقيقي.

📍 احجز مكانك دلوقتي، الأماكن محدودة.

Address

القليوبيه بنها الفلل حى الزهور بجوار قسم ثان بنها برج عبدالناصر دور أول علوى أمام سوبر ماركت الزهور
Banha

Opening Hours

Monday 7am - 11pm
Tuesday 7am - 11pm
Wednesday 7am - 11pm
Thursday 7am - 1am
Friday 7am - 1am
Saturday 7am - 11pm
Sunday 7am - 11pm

Telephone

+201009987771

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FIT & LIFT GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to FIT & LIFT GYM:

Shortcuts

Share

Category