فريق بلطيم للكاراتيه - Baltim Karate Team

  • Home
  • Egypt
  • Baltim
  • فريق بلطيم للكاراتيه - Baltim Karate Team

فريق بلطيم للكاراتيه - Baltim Karate Team Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from فريق بلطيم للكاراتيه - Baltim Karate Team, Stadium, arena & sports venue, بلطيم, Baltim.

فريق نادى بلطيم للكاراتيه
اقدم فريق لتدريب الكاراتيه بمركز البرلس
كابتن اكرم احمد ابوشعيشع
نقابة المعلمين ببلطيم
كلاسيك جيم بالشهابية
بجانب دار المناسبات بعميرة
ليس لدينا فروع اخرى
للالتحاق بالفريق التواصل عن طريق رسائل الصفحة

27/02/2025
مليار مبروك للكابتن محمد الدهراوى الفوز في انتخابات الاتحاد المصري للكاراتيه فوز متوقع ويستحقها بجدارة لم قام به من إنجا...
16/11/2024

مليار مبروك للكابتن محمد الدهراوى الفوز في انتخابات الاتحاد المصري للكاراتيه
فوز متوقع ويستحقها بجدارة لم قام به من إنجازات خلال الفترة السابقة وباذن الله نتوقع انجازات أكثر واكثر في الفترة القادمة

بوابة أخبار اليوم الإلكترونية

14/11/2024
08/11/2024

🥋🇪🇬
رسالة الى مقاتل الكوميتية في الكاراتية🥋
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
كيف إزالة الخوف في البطولات يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا ولكن هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في تقليل الشعور بالخوف وزيادة الثقة بالنفس....
إليك بعض النصائح⬇️⬇️

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
---------------------------------------------------------------------------

1. **التدريب المستمر**
ممارسة التدريب بانتظام من خلال التدريب على الفنيات القتالية المتنوعة تعزز الثقة لديك في المهارات التي تمتلكها كلما كنت أكثر استعدادًا، زاد شعورك بالطمأنينة.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

2. **التحضير الذهني**
استخدم تقنيات التخيل أو التأمل لتصور نفسك تنجح في مواقف القتال. تخيل السيناريوهات المختلفة وكيفية التعامل معها يمكن أن يساعد في تقليل القلق.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

3. **التعرض التدريجي**
ابدأ بتعرض تدريجي للمواقف القتالية. يمكنك البدء بروتينات تدريبية خفيفة ثم الانتقال إلى مباريات أكثر واقعية
مع مرور الوقت.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

4. **التمرين تحت الضغط**
قم بتمرين تقنيات القتال في بيئات مضغوطة أو مع أقران يقدمون تحدي أكبر. هذا يساعد على تكوين ردود فعل صحيحة في المواقف الحقيقية.

06/11/2024

Address

بلطيم
Baltim
33735

Telephone

+201006229192

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when فريق بلطيم للكاراتيه - Baltim Karate Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share