Captain Alaa's Team

Call Directions

Captain Alaa's Team Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Captain Alaa's Team, Sports Team, Asyut.

لاعب ملاكمه بالمدرسة العسكرية أسيوط

مدرب ملاكمه سابق بالمدرسة العسكريه أسيوط
مدرب ملاكمه سابق بنادي الشبان المسلمين اسيوط
مدرب ملاكمه في Batman gym
مدرب ملاكمه في Nour gym
مدرب ملاكمه في spark
خريج كليه التربية الرياضية

16/10/2026

"قوة، رشاقة، وتحمل.. مفتاح الأداء الرياضي القوي يبدأ من التمارين الوظيفية المتكاملة! 🥊🔥 في هذا الفيديو استعراض لمجموعة من أهم التمارين التي تبني القوة العضلية وتزيد من سرعة الاستجابة والتحمل البدني لأقصى حد. تابع الفيديو للنهاية واعرف فايدة كل تمرين!"
#ملاكمة

14/10/2026

🥊✌️✌️💪🤝

05/10/2026

"الصندوق مش مجرد أداة.. الصندوق هو التحدي اللي هيفرق في قوتك وسرعتك! 🔥⚡
تمارين البلايومترك بتنقل لياقتك لمستوى تاني خالص:
💥 قوة انفجارية
💥 ثبات وعضلات بطن أقوى
💥 حرق دهون أعلى
جاهز تتحدى نفسك؟ 🚀💪"
#ملاكمة

02/10/2026

"فوائد تمارين الاستيب واللياقة للمقاتل:
​زيادة سرعة وحركة القدمين (Footwork).
​تقوية عضلات الجذع والجزء العلوي بالضغط المتقدم.
​رفع قوة الانفجار العضلي والتحمل.
الاستمرارية هي سر التطور! 💪"
#ملاكمة

🥊 من حلبة الملاكمة.. القوة لا تُبنى بالصدفة! 🔥​استخدام الإطارات في إعداد ملاكم قوي مش مجرد تمرين، دي هندسة حركية لزيادة ...
28/09/2026

🥊 من حلبة الملاكمة.. القوة لا تُبنى بالصدفة! 🔥
​استخدام الإطارات في إعداد ملاكم قوي مش مجرد تمرين، دي هندسة حركية لزيادة القوة الانفجارية، السرعة، والتحمل العضلي اللي بيحتاجها الملاكم داخل الحلقة.
​في الفيديو ده جمعت لكم تنوع من التمارين الخاصة بإعداد أبطالنا لرفع كفاءة اللكم، الرشاقة، والتوازن.
​💬 شاركونا رأيكم، وأي تمرين شايفينه الأقوى للملاكم؟
👤 إشراف وتدريب: كابتن علاء المهدي 🥊
​ #ملاكمة

26/09/2026

"بس طبعاً... كل ده كان في خيالي بس!
😂😂😂😂

19/09/2026

التمرين ف spark منبع الأبطال
معايا ف spark هتتمرن هتتمرن علشان بطوله هتتمرن علشان صحتك هتتمرن علشان تخس هتتمرن مفيش مفر
ولا داعي للمقاومه 😂😂👌🏻
#بوكسينغ

Address

Asyut

Telephone

+201017515630

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain Alaa's Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category