چيم زمان - GYM Zaman

چيم زمان - GYM Zaman Gym

كم مرة أخرت تمرينك عشان الفرع بعيد؟ أو كسلت تنزل علشان المشوار طويل؟علشان كده GYM ZAMAN بقى موجود في أكتر من مكان، عشان ...
29/08/2026

كم مرة أخرت تمرينك عشان الفرع بعيد؟ أو كسلت تنزل علشان المشوار طويل؟

علشان كده GYM ZAMAN بقى موجود في أكتر من مكان، عشان يخلي التمرين أسهل، والاستمرار أسهل كمان.

سواء كنت في محرم بك، ميامي، أو جناكليس، هتلاقي فرع قريب منك، تقدر تروحله بسهولة من غير ما المسافة تبقى سبب يخليك تأجل أو تلغي تمرينك.

وأي فرعي هتختاره، هتلاقي نفس الاهتمام، ونفس مستوى الخدمة، والنظافة، علشان تبدأ كل تمرينة بنفس الثقة.

اختار أقرب فرع ليك، وخلي أول خطوة نحية هدفك تكون النهارده.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

#جيم #جناكليس

27/08/2026

فرع محرم بك رجع بشكل جديد من الأول! 💪🔥

جددنا المكان مع تجهيزات أكتر تساعدك تتمرن براحة وتحقق هدفك.
هتلاقي كل اللي محتاجه عشان توصل لهدفك.

📩 ابعتلنا وحدد لنا منطقتك وهنقولك انهي فرع هو الأقرب ليك!

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

#تمرين

مش كل مجهود بيطلع نفس النتيجة. ممكن تتمرن لوحدك وتبذل مجهود كبير، لكن من غير خطة واضحة أو توجيه صح، هتوصل لنتيجة بس فوقت...
25/08/2026

مش كل مجهود بيطلع نفس النتيجة.

ممكن تتمرن لوحدك وتبذل مجهود كبير، لكن من غير خطة واضحة أو توجيه صح، هتوصل لنتيجة بس فوقت طويل.

أما مع المدرب الشخصي، هيكون عندك برنامج مناسب لهدفك، متابعة مستمرة، وتصحيح للأداء في كل تمرينة، علشان كل مجهود بتبذله بيجيب نتيجة حقيقية.

خلي كل تمرينة تقربك من هدفك مع مدرب شخصي في GYM ZAMAN.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

#تمرين #هدفك #تحفيز

بمناسبة المولد النبوي الشريفبنتمنى لكم أيام كلها صحة وطاقة إيجابية، وتحقيق لكل أهدافكم بخطوات ثابتة وناجحة.كل عام وانتم ...
25/08/2026

بمناسبة المولد النبوي الشريف

بنتمنى لكم أيام كلها صحة وطاقة إيجابية، وتحقيق لكل أهدافكم بخطوات ثابتة وناجحة.

كل عام وانتم بخير.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

التمرين الصح بيبدأ بالتوجيه الصح. وجود مدرب شخصي معاك مش بس علشان يقولك تعمل كام عدة، لكن بيساعدك تتمرن بالطريقة الصح، و...
21/08/2026

التمرين الصح بيبدأ بالتوجيه الصح.

وجود مدرب شخصي معاك مش بس علشان يقولك تعمل كام عدة، لكن بيساعدك تتمرن بالطريقة الصح، ويتابع معاك خطوة بخطوة علشان توصل لهدفك بطريقة صح وفي وقت أقل.
في GYM ZAMAN، المتابعة جزء أساسي من رحلتك، عشان كل تمرينة محسوبة وكل تقدم يستحق الاهتمام.

ابدأ رحلتك مع مدرب يتابع معاك خطوة بخطوة.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

#جيم #صحة #رياضة #تمرين

19/08/2026

جسمك محتاج حركة، مش مجرد تمرين!

مع كابتن صافي جابر، هتتعرفي على الـ Classes في GYM ZAMAN وإيه الهدف المختلف اللي يناسب احتياجات جسمك من كل Class:
Toning Class
تمرين كارديو عالي الشدة بيساعدك تحرقي سعرات حرارية كتير.

Flexibility
زودي مرونة جسمك، اشتغلي على عضلاتك ومفاصلك، وساعدي جسمك يقلل فرص التعرض للإصابات.

Core Fit
لو بتعاني من ضعف في عضلات البطن أو الظهر، الـCore Fit بيساعدك تشتغلي على عضلات الـ Core وتدعمي جسمك، مع تمارين مناسبة لتحسين الحركة ودعم الركب والرقبة.

Flexibility & Meditation
هتتعلمي المرونة واللياقة، وتشتغلي على تنفسك وهدوء جسمك وعقلك.

كل Class له هدف معين، اختاري الهدف المناسب ليكي وابدئي رحلتك.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

لما تيجي تتمرن، آخر حاجة المفروض تشغل بالك هي نظافة المكان. عشان كده في چيم زمان بنخلي بالنا إن كل أدوات وأماكن التمارين...
17/08/2026

لما تيجي تتمرن، آخر حاجة المفروض تشغل بالك هي نظافة المكان.

عشان كده في چيم زمان بنخلي بالنا إن كل أدوات وأماكن التمارين تكون نضيفة وجاهزة للإستخدام علطول، علشان تقدر تتمرن براحتك، تتمدد، وتنجز تمرينك بكل ثقة ومن غير أي تردد.
عشان راحتك بتبدأ من مكان نظيف، وده جزء أساسي من تجربة التمرين عندنا.

جاهز تتمرن بثقة؟ مستنيينك في چيم زمان.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

بعد كل تمرين، الراحة بتكمل برا حدود مكان التمرين علشان كده في GYM ZAMAN بنهتم بغرف تغيير الملابس والحمامات تكون نضيفة عل...
13/08/2026

بعد كل تمرين، الراحة بتكمل برا حدود مكان التمرين

علشان كده في GYM ZAMAN بنهتم بغرف تغيير الملابس والحمامات تكون نضيفة علطول، عشان تقدر تجهز و تخلص تمرينتك في مكان مريح ونضيف.
علشان النظافة عندنا مش مجرد تفصيلة. دي جزء أساسي من تجربة التمرين اللي تستحقها.

تعالى اتمرن في مكان بيهتم بكل تفصيلة، من أول التمرين لآخره.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159

#تمرين #عناية #نظافة

11/08/2026

الفورمة الحقيقية وجسم الأحلام مش بيحصلوا بالصدفة.. بيحتاجوا تخطيط علمي مدروس!
كابتن أحمد عادل (Fitness Director، بخبرة تتجاوز الـ 10 سنين في التدريب الشخصي ومدرب معتمد (Certified Personal Trainer).

دور كابتن أحمد كـ Fitness Director بيضمن تقديم خدمة آمنة واحترافية من كل مدرب لكل مشترك، مع متابعة مستمرة لتطوير المدربين (Coach Development).
الأهم من ده كله؟ إنه بيساعدك توصل لهدفك بخطط تدريب دقيقة ومبنية على أسس علمية صحيحة 100% تضمن لك نتائج حقيقية بدون إجهاد مالوش لزمة.

استثمر في صحتك مع فريق بيحترف توجيهك لأفضل نتيجة. ابعتلنا رسالة واعرف تفاصيل برامج التدريب الشخصي!

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.
كلمنا على:
01011119159

في أي GYM، النظافة مش رفاهية، دي حاجة أساسية بتخليك تتمرن براحة وثقة. لما المكان يكون نضيف، والأجهزة متعقمة، وكل ركن جا...
09/08/2026

في أي GYM، النظافة مش رفاهية، دي حاجة أساسية بتخليك تتمرن براحة وثقة.

لما المكان يكون نضيف، والأجهزة متعقمة، وكل ركن جاهز لاستقبالك، تقدر تركز على تمرينك من غير أي قلق.

في GYM ZAMAN بنؤمن إن مكان التمرين لازم يكون بنفس مستوى التمرين نفسه، علشان كل مرة تدخل فيها الجيم، تحس بالراحه من أول خطوة.

جاهز تتمرن في جيم نظيف ومريح؟ اشترك دلوقتي.

📍عناويننا:
ميامي: شارع جمال عبد الناصر- أسفل كوبري أكاديمية ميامي.
محرم بك: ٢٦ شارع منشا- برج البركة ١.
چناكليس: ١١ شارع صبرى باشا- بجوار فتح الله ماركت.

كلمنا على:
01011119159
#تمرين #رياضة

Address

‎ 15-21 Ibn Mosleh Al Arman, Sidi Beshr Bahri, Montaza 2, Alexandria Governorate
Alexandria
21500

Opening Hours

Monday 7am - 10pm
Tuesday 7am - 10pm
Wednesday 7am - 10pm
Thursday 7am - 10pm
Friday 7am - 10pm
Saturday 7am - 10pm
Sunday 7am - 10pm

Telephone

+2035485938

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when چيم زمان - GYM Zaman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to چيم زمان - GYM Zaman:

Shortcuts

Share

Category