15/03/2026
16مارس 2026
الاثنين26 رمضان الكريم 🌙🌙🌙🌙
من الساعة 10صباحا ل 10ونص أجهزة
من الساعة 10ونص ل 12 كورس النحت وتظبيط القوام وبيلاتس مع دكتورة هنا صبحى
من الساعة 10ونص ل 3ونص لعب حر واجهزة لمحبين اللعب الحر والأجهزة فترة قبل الإفطار
من الساعة 7ونص ل8ونص أجهزة
من الساعة 8ونص ل 10ونص
تدريب فيتنس وحديد
مع كابتن منة السمرى
من 10ونص ل 11 ونص أجهزة
من 7ونص ل 11 ونص لمحبين اللعب الحر والأجهزة فترة بعد الفطار