Golden gym

Golden gym جيم

التمرين العجيب plank مدته 4 دقائق ويفقدك الكرش و الارداف و يرفع الصدر فقط في 28 يوم 😃😃 ...طريقة التمرين ....يجب الثبوت 4...
02/08/2017

التمرين العجيب plank مدته 4 دقائق ويفقدك الكرش و الارداف و يرفع الصدر فقط في 28 يوم 😃😃 ...
طريقة التمرين ....
يجب الثبوت 4 دقائق مقسمة و حسب الاستطاعة فقط .
المهم 4 دقائق في 24 ساعة و الاحسن انه يكون كل مرة مش اقلل عن 30 ثانية .
اكتب تم فى كومنت علشان توصلك باقي التمارين

رجيم لمده 30 يوم 😍 #منشن لصاحبتك اللي عاوزه تخس✌️️
23/07/2017

رجيم لمده 30 يوم 😍

#منشن لصاحبتك اللي عاوزه تخس✌️️

احنا حنبدأ يوم الاحد القادم اول يوم في الشهر الي حابب يسجل اسمه ورقمه يسيب كومنت او يتصل علي0127294808601283862928
29/06/2017

احنا حنبدأ يوم الاحد القادم اول يوم في الشهر الي حابب يسجل اسمه ورقمه يسيب كومنت او يتصل علي
01272948086
01283862928

05/05/2017

الاشتراك الشهري
١٦ حصه في الشهر الحصه ساعتيين كامليين
والمواعيد عندكم اما الاشتراك بقي فدا مفاجأه
في الشهر بيكون ١٢٥ جنيه بس ومعاها الزومبا والايروبكس والاجهزه بالمشايه من غير الساونا بس دي بره الاشتراك بتكون ب ٣٠ الفرد ولو اتنين مع بعض بيكون ٥٠ جنيه
الاشتراك بالحصه بيكون ب ٢٠ جنييه بسسسس

تمارين ظهر ••
05/05/2017

تمارين ظهر ••

تمارين لشد الذراعين التمرين الواحد 4×15
17/03/2017

تمارين لشد الذراعين
التمرين الواحد 4×15

11/03/2017

مفاجأه شهر مارس (٣)
الي حيكون جروب من خمسه له شهر كامل مجانا

لحرق معدل كافي من السعرات الحراريه
01/03/2017

لحرق معدل كافي من السعرات الحراريه

تمرين باي وتراي 4 × 10 .
28/12/2016

تمرين باي وتراي 4 × 10 .

😂😂✋
26/12/2016

😂😂✋

👌
25/12/2016

👌

Address

ميامي (خالد بن الوليد)
Alexandria
خليلحماده

Telephone

01550326522

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Golden gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share