E-Laban Swim Club نادي اللبان للسباحة

E-Laban Swim Club نادي اللبان للسباحة نادى اللبان الرياضي للسباحة (مشهر بوزارة الشباب والرياضة)
المدير الفني ورئيس قطاع العاب الماء
💪.ك حنان السقعان💪
E-Laban Swimming Club (Rejestered)

تدريبات سباحه وتقييم نجوم .. وتسجيل اتحادات...٢٥٠

24/01/2025

Pro kids

23/01/2025

Tecnología genial

23/01/2025

World Animal

23/01/2025

Amazing funny 2024 ❤❤ (24)

22/01/2025

Amazing funny 2024 ❤❤ (20)

22/01/2025

Amazing funny 2024 ❤❤ (15)

22/01/2025

Amazing funny 2024 ❤❤ (13)

22/01/2025

funny animal 3

21/01/2025

Dogs and babies are best friends

هااام جدا لكل السباحين👈( بطولات المناطق ٢٠٢٥ ) نصايح ممكن تهمك لو انت من ( ١١ : ١٤ سنة ) ( لو عايز تكمل فى الرياضة دى و ...
17/01/2025

هااام جدا لكل السباحين
👈( بطولات المناطق ٢٠٢٥ )
نصايح ممكن تهمك لو انت من ( ١١ : ١٤ سنة ) ( لو عايز تكمل فى الرياضة دى و تنافس بشكل سليم و صحى )

السباحين :🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️

١- المنافس بتاعك الحقيقى هو شكلك القديم ( خوفك - ستارت - ترن - ستايل - رقمك القديم - ترتيبك القديم )

* لو كل ده انت حسنته و الرقم و الترتيب متحسنش يبقى انت برضو ماشى صح مدام فيه حاجات اشتغلت عليها و اتحسنت*

٢- من الميدالية البرونزية للمركز ال١٠ او ال١٥ فى السباق بتاعك احتمال يبقى من أجزاء : ثانية فا ده مش معناه انك فشلت ده معناه ان ده اختيار ربنا عايزك فى المكان ده عشان ده الخير ليك. ( فى حالة مفيش أخطاء فى السباق بتاعك )

٣- السبق الى يخلص متفكرش فيه مهما كان حلو او وحش ( كل سبق و له ظروفه ) و كل سبق تنزله اعتبره الأول و الأخير.

٤- تحمد ربنا و تبقى راضى من جواك و تخلى قلبك ابيض عشان ده اكبر فايده هتاخدها من السباحة لما تبطل ان شخصيتك تبقى مستقرة و سليمة.

٥- متستعجلش على الميدالية عشان لو انت ماشى بشكل سليم هيوصل بيك الحال بعد كدة انك بتاخد اول و معلى رقمك او مثبت رقمك و هتعرف ان الميدالية مش تارجت تشتغل عليه لما تكبر بالعكس الرقم هو الى هيبقى مهم بعد كدة ( بطولات العالم و الاولمبياد ممكن تبقى احسن سباح فى دولتك و متسافرش عشان محققتش الرقم الى مطلوب انك تسافر ) فا خلى خطتك سليمة و طويلة.

٦- خلى نفسك طويل فى السباحة بمشاكلها و نتايجها ( عمرك ما هتفضل بتخسر و عمرك ما هتفضل بتكسب ) عشان الى نفسه طويل هو الى هيكمل.

٧- الى اتمرنت عليه ده الى هتنزل تنفزه فى الحارة بتاعتك و ملكش دعوة بنتايج الى حواليك.

٨- ظروف السبق و عدم خوفك و توترك ممكن يخلوك تعمل احسن من تمرينك و خوفك و توترك هيخلوك تعمل اوحش من تمرينك بكتير.

٩- انت بتتمرن بالسنين عشان سبق مدته ثوانى او دقايق فا ده يستاهل منك انك تعمل الى بقول عليه.

١٠- اياك تاخد اى قرار فى قمة حزنك او قمة سعادتك عشان بنسبة ٩٠٪؜ القرار ده بيبقى غلط.

🛑المدربين و أولياء الأمور :🛑

( يا ربيت توصل للسباح بتاعك او ابنك البوست ده و تكون مربيه و ممرنه على الحاجات دى و دايما تقوله الكلام ده عشان السباح ده مش سلعة بتاجر بيها كمدرب عشان تزود شهرتك و فلوسك و ابنك مش لازم يبقى زى ابن مدام سعاد الى بيحطم الأرقام خليه يركز على نفسه عشان ميطلعش أهبل زى حضرتك )
🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️
بالتوفيق للجميع 😍🫶🏻♥️

Address

شارع عبد المنعم متفرع من شارع الفراهدة
Alexandria
21500

Telephone

+201206962947

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when E-Laban Swim Club نادي اللبان للسباحة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category