BIG GYM

BIG GYM We May Be Small But We Serve The BIG.

استثمر في بناء شخصية قوية وصحية لطفلك من النهارده، وخليه يستمتع بالتعلم والحركة في بيئة آمنة وممتعة. 🌟📞 احجز مكان طفلك ا...
08/06/2026

استثمر في بناء شخصية قوية وصحية لطفلك من النهارده، وخليه يستمتع بالتعلم والحركة في بيئة آمنة وممتعة. 🌟

📞 احجز مكان طفلك الآن واستفسر عن مواعيد التدريب.

الالتزام طويل المدى هو السر الحقيقيمفيش جسم أسطوري اتبنى في شهر
03/06/2026

الالتزام طويل المدى هو السر الحقيقي
مفيش جسم أسطوري اتبنى في شهر

اعرف إمتى تزود وإمتى تثبتمش كل أسبوع لازم تزود وزن.
02/06/2026

اعرف إمتى تزود وإمتى تثبت
مش كل أسبوع لازم تزود وزن.

تبع تقدمكصور – وزن – مقاسات – أوزان
01/06/2026

تبع تقدمك
صور – وزن – مقاسات – أوزان

استخدم Drop Sets و Supersets بحكمةلزيادة الشدة مش كل تمرين.
31/05/2026

استخدم Drop Sets و Supersets بحكمة
لزيادة الشدة مش كل تمرين.

غيّر برنامجك كل 6–8 أسابيععشان تتجنب الثبات.
30/05/2026

غيّر برنامجك كل 6–8 أسابيع
عشان تتجنب الثبات.

مفيش مكمل يعوض نظام غذائي غلطالمكمل = إضافة مش أساس.
29/05/2026

مفيش مكمل يعوض نظام غذائي غلط
المكمل = إضافة مش أساس.

الثبات أهم من الحماس المؤقت3 شهور التزام > يومين حماس.
28/05/2026

الثبات أهم من الحماس المؤقت
3 شهور التزام > يومين حماس.

متقارنش نفسك بحدكل واحد له جينات وظروف مختلفة
27/05/2026

متقارنش نفسك بحد
كل واحد له جينات وظروف مختلفة

كل عام وانتم بخير
26/05/2026

كل عام وانتم بخير

Address

١/شارع الرشيد/ميامى/فوق نفق 45 بحرى السكه
Alexandria
21624

Opening Hours

Monday 11am - 1pm
Tuesday 11am - 1pm
Wednesday 11am - 1pm
Thursday 11am - 1pm
Saturday 11am - 1pm
Sunday 11am - 1pm

Telephone

+201285541617

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BIG GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category