حدائق الأهرام Fitness Coach Hussayn ElBanna

25/02/2026

صباح الفل

21/02/2026

قوة مرونه توزان هتلاقينا
و بنعمل نسخ صغيره لينا

14/02/2026

صباح الفل ، عارف انا مش حاسب سعراتي ولا بحقق البروتين اللي في بالك ولا بستعمل شداد الايام دي
بس بفضل الله مستمر
الاستمراريه بتعمل كتير
متفكرش في الظروف المثالية كتير
احنا بني ادم و والعادي يكون في ظروف مش مثالية

11/02/2026

هذا من فضل ربي
تدريب السن ده بيحتاج صبر و قدرة على التواصل
ولكن لابد ايضا من الالتزام ..من الطرف الاخر
وعدم وجود املاءات من ولي الامر للمدرب
لابد من احترام التخصص ..

10/02/2026

09/02/2026

07/02/2026

24/01/2026

عاش يا ياسين
للتواصل لفتنس الاولاد
اضغط على زرار الواتس اب

24/01/2026

علشان يكون عندك طاقة وقدرة تحمل انك تلعب مع اولادك
علشان تقلل من التوتر اللي بيصيبك نتيجه الضغوطات اليومية
علشان لما تحتاج صحتك تلاقيها
علشان حاجات كتير
انت محتاج تتمرن

21/01/2026

اللهم بارك عاش يا ياسين
كده بدأت تعرف تشد نفسك
بعد كده بقا عايزين نفرد الذراع كويس و نعمل عدات كامله

15/01/2026

عايز مشيها كالستنكس انا معاك
عايز تمشيها جيم انا معاك
عايز تمشيها الاتنين بردو انا معاك
بس التخصص بيدي نتايج ملحوظه اكتر

ابعت رساله واتس اب