Tecno Gym Plus - تكنو جيم بلس العاشر من رمضان

Tecno Gym Plus - تكنو جيم بلس العاشر من رمضان احنا جيم رياضي مميز في اننا بنجمع جميع وسائل العلاج الط

22/06/2024

صباح الخير
اليوم بدايه العمل بشكل كامل بعد اجازه العيد ومنتظرنكم تنورونا ❤️

عيد اضحي مبارك 🥰❤️
15/06/2024

عيد اضحي مبارك 🥰❤️

عملاء Tecno GYM💙عملنالكم اقوي العروض للعيد 🤭💙يلا احجزو مكانكم معانا واسألونا عن عرض العيد 🤗💙متوفر لدينا فترات مخصصه للس...
10/06/2024

عملاء Tecno GYM💙

عملنالكم اقوي العروض للعيد 🤭💙يلا احجزو مكانكم معانا واسألونا عن عرض العيد 🤗💙

متوفر لدينا فترات مخصصه للسيدات 💙

مستنينكم تنورونا❤️

العرض لمدة اسبوع فقط 🤫

للحجز عن طريق رسايل الصفحه 🥰

--------------------------------------------------------------
📌العنوان :العاشر من رمضان _مجاورة 10 _بجانب نادي العشره _بوابة حمام السباحه الدور التاني ❤️
للأستفسارات :
01007014057
01090060112

معانا هتلاقو كل الكلاسيز اللي تخرجك من اي مود سيئ وتخليك مبسوط 😍🎉 ووفرنالكو افضل العروض 😮‍💨= تقدرو تسجلو معانا وتستفيدو...
20/05/2024

معانا هتلاقو كل الكلاسيز اللي تخرجك من اي مود سيئ وتخليك مبسوط 😍🎉

ووفرنالكو افضل العروض 😮‍💨

= تقدرو تسجلو معانا وتستفيدو بالخصومات
⚡Tecno Gym ⚡
✅ متوفر فترات مخصصه للسيدات فقط وآمن للمحجبات

◀️ فقط ابعتلنا رسالة 📩 وهنرد عليكو بكل التفاصيل ❤️

Zumba fitness with c/Asmaa💃💪🏻❤️
09/05/2024

Zumba fitness with c/Asmaa💃💪🏻❤️

06/05/2024

مساء الخير
جروبات السيدات علي وشك الاكتمال
العدد محدود .. احجزي مكانك دلوقتي

01/05/2024

مواعيد الصيف شيفت السيدات واخيرااا💃💃🏻وبعد طول انتظار تم فتح شيفت مسائي ايام الأحد والثلاثاء والخميس💃🏻🔥 من 4 ل 6 مسائاً 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
و سبت واتنين والأربع شيفت 1 :من 4 ل 5:30 💪🏻♥️
شيفت 2 :من 5:30 ل 7:30 💪🏻😘
وشيفت صباحي الأحد والثلاثاء والخميس من 9 ل12 ظهرا 💪🏻♥️♥️
مع اشطر مدربه ك / اسماء صيام ♥️♥️♥️
مستنينكم تنورونا ❤️
# ادارة _الجيم ♥️

متاح جروب Fitness للاطفال 🤸‍♀️🤸‍♂️
30/04/2024

متاح جروب Fitness للاطفال 🤸‍♀️🤸‍♂️

30/04/2024

متاح جروبات فيتنس للاطفال
للحجز والاستفسار التواصل 01007014057

ليديز 🌺Tecno gym🌺 كلاس فيتنس عندنا غير اي حد🤭 بيكون عبارة عن:1️⃣تمارين كارديو لحرق الدهون 💪🏻2️⃣زومبا 💙3️⃣رقص شرقي 💃4️⃣يو...
27/04/2024

ليديز 🌺Tecno gym🌺
كلاس فيتنس عندنا غير اي حد🤭 بيكون عبارة عن:
1️⃣تمارين كارديو لحرق الدهون 💪🏻
2️⃣زومبا 💙
3️⃣رقص شرقي 💃
4️⃣يوجا 🧘‍♀️
5️⃣استرتشات❤️
هنساعدك تخسي من غير ترهلات هيساعدك في حرق السعرات الحراريه 💥 وتحافظي علي شكل جسمك ولياقتك🥰 ده غير انك بتغيري مودك 180 درجه 💃❤️
احجزي مكانك معانا علي رسايل الصفحه ⬇️
مستنينكم تنورونا 🥰❤️
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
📌العنوان :العاشر من رمضان مجاورة 10 نادي مركز شباب العشره بوابة مجمع حمامات السباحه الدور التاني

25/04/2024

فوائد تمرين السكوات:🏋‍♂️

👈1. تقوية جذع الجسم

يساعد تمرين السكوات في جعل الجسم أقوى من خلال تقوية عضلات البطن، وهذا بدوره يجعل حركة الجسم اسهل ويساعد علي التوازن 🏋‍♂️

👈2. تخفيف آلام أسفل الظهر، لأنه ينشط العضلات الأساسيه وينشط اكبر العضلات الداعمة للظهر👌🏻

👈3. تقليل خطر التعرض للإصابات
وتقوية العضلات السفلية بالجسم

👈4.حرق السعرات الحرارية😇

👈5.تعزيز القدرة والقوة الرياضية💪🏻

👈6. تقوية عضلات الساقين بما في ذلك عضلات الفخذ وبطة الساق وأوتار الركبة.
تقوية مفصل الركبة.

👈7. المساعدة في خسارة الوزن تحسين مرونة الجزء السفلي من الجسم 🥰

مطلوب مدربين ومدربات للعمل في الجيم يشترط الخبره لا تقل عن عامين و خريجين تربيه رياضيه + كورس Pt او cft للتواصل عن طريق ...
21/04/2024

مطلوب مدربين ومدربات للعمل في الجيم

يشترط الخبره لا تقل عن عامين
و خريجين تربيه رياضيه
+ كورس Pt او cft

للتواصل عن طريق وتساب
و إرسال ال Cv
01007014057

Address

10 Ramadan City
10 Ramadan City

Telephone

+201090060112

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tecno Gym Plus - تكنو جيم بلس العاشر من رمضان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category