Sayed Hussien Alex Calisthenics

Sayed Hussien Alex Calisthenics Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sayed Hussien Alex Calisthenics, Personal trainer, الاسكندريه.

كابتن سيد حسين | طريقك للقوة الخارقة 💪 تمارين بوزن الجسم، قوة تحمل، وبناء عضلات صافية. دليلك الشامل لتعلم الأساسيات صح وتعمل أقوى فورمة في البيت بدون أوزان. انضم لوحوش الكاليسثينكس! 🥇

تحدى الجاذبية واصنع قوة خارقة! 🦅🔥​مهارة الـ Back Lever ليست مجرد استعراض، بل هي الاختبار الحقيقي لقوة كتفك وظهرك، وقمة ا...
03/07/2026

تحدى الجاذبية واصنع قوة خارقة! 🦅🔥
​مهارة الـ Back Lever ليست مجرد استعراض، بل هي الاختبار الحقيقي لقوة كتفك وظهرك، وقمة التحكم بوزن جسمك في الهواء!
​هل تريد إتقان هذا الثبات الأسطوري خطوة بخطوة وبطريقة آمنة تماماً؟ السر كله في التدرج الصحيح.
​جهزت لك الشرح العملي وأسرار الحركة في الرابط بأول تعليق 👇

اللهم انصر فلسطين و أهل غزة و عليك بالكافرين و ارنا فيهم عجائب قدرتك ..
26/10/2023

اللهم انصر فلسطين و أهل غزة و عليك بالكافرين و ارنا فيهم عجائب قدرتك ..

اللهم انصر فلسطين
12/10/2023

اللهم انصر فلسطين

03/10/2023

تمرينه تحمل Core ..
2 Tuck knee
2 Leg raise
2 Toe rap
2 V ups
2 V pose tuck

بالتتالي كله 1 مجموعه .. مطلوب 5 بدون توقف

5 Sets.


02/10/2023
My Team
25/09/2023

My Team

نجاحك او فشلك في اختيارك ..•••💭
24/09/2023

نجاحك او فشلك في اختيارك ..




💭

المعرفة و التعلم هما الاساس ...
07/09/2023

المعرفة و التعلم هما الاساس ...

Address

الاسكندريه

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sayed Hussien Alex Calisthenics posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sayed Hussien Alex Calisthenics:

Shortcuts

Share