City Yoga Studio

Call Directions Website Contact the business

City Yoga Studio Eesti suurim joogastuudio! City Yoga tahab Tallinnast üles leida inimesed, kes tahavad üles leida iseennast.

City Yoga on stuudio, kus saavad kokku linnakära ja sisemine rahu, anonüümsus ja personaalsus, valiku rohkus ja isiklik sobivus, keha ja hing, pea ja süda, kaos ja kord, füüsiline ja mitte füüsiline, küsimused ja vastused. Vahet ei ole, kas nad teevad seda läbi füüsilise liikumise, meditatsioonide, töötoas käimiste, tantsuteraapiatel osalmise, distsipliini, perele või isiklikult endale aja võtmisega. City Yoga eesmärk on pakkuda:
- häid, südamega õpetajaid;
- valiku võimalusi;
- järjepidevust;
- joogafilosoofia mõtestamist;
- uudsust;
- põnevust;
- isikliku ja sõbraliku lähenemist;
- hubast, puhast ning avarat ruumi.

CITY YOGA STUUDIO UUS TUNNIPLAAN 26.10–01.11 💗🧘🍁💗 E 19.00–20.15 | AVATUD VINYASA | Piret LaasikEsmaspäeval juhendab meie...
26/10/2026

CITY YOGA STUUDIO UUS TUNNIPLAAN 26.10–01.11 💗🧘🍁

💗 E 19.00–20.15 | AVATUD VINYASA | Piret Laasik
Esmaspäeval juhendab meie drop-in Avatud tundi Piret!
City Yoga on privaatne joogastuudio, aga esmaspäeva õhtuti on meie uks avatud kõigile: liikmetele, vanadele sõpradele ja neile, kes tahavad lihtsalt tulla uudistama, mis tunne meie juures on.
City Yoga liikmetele on tund kuutasu sees, teistele drop-in 25 €.

📌❌ K 8.30–9.30 | SELJAJOOGA | Enely Jääger
Kolmapäeval jääb Enely hommikune seljajooga tund erandkorras ära.

⏰ Sel reedel ei toimu rasedate jooga tunnist live-ülekannet.
Kui soovid kodus praktiseerida, siis vali endale mõni varasem tund meie videote hulgast 🧘‍♀️✨

🌱 UUS! VINYASA JOOGA KURSUS ALGAJATELE | ALATES 05.11
Tahaksid joogaga alustada, aga ei tea, kust pihta hakata? Või oled juba mõnes tunnis käinud, kuid tunned, et tahaksid paremini aru saada, mida ja miks joogas tehakse?
Tule avastame koos! 🌿
👉 Lisainfo ja registreerumine: https://cityyoga.ee/algajate-joogakursus/
Ootame teid matile! 🧡🌿 Kuva vähem

🧘 Tahaksid joogaga alustada, aga ei tea, kas ja kuidas?Kui sellised mõtted on sind seni joogast eemal hoidnud, siis see ...
20/10/2026

🧘 Tahaksid joogaga alustada, aga ei tea, kas ja kuidas?

Kui sellised mõtted on sind seni joogast eemal hoidnud, siis see kursus ongi sulle.

Vinyasa jooga algajate kursusel alustame päris algusest.

Sa ei pea olema painduv.
Sa ei pea teadma joogaasendeid.
Sa ei pea oskama mediteerida.
Sa ei pea olema varasemalt kogenud.

Õpid samm-sammult tundma oma keha, hingamist ja jooga põhimõtteid ning avastad, kuidas liikuda ja elada teadlikumalt.

Kui oled mõelnud, et „kunagi võiks joogat proovida“, siis ehk ongi nüüd see „kunagi“.

Tule alusta koos meiega!

👉 Vaata lähemalt ja registreeru: https://cityyoga.ee/algajate-joogakursus/
🔗 kommentaarides 👇

✨ Täna, septembrikuu viimasel päeval, kõik head mõtted, soovid ja konfetikahurid Kaidi Laur suunas! 🎉Armas Kaidi, soovim...
30/09/2026

✨ Täna, septembrikuu viimasel päeval, kõik head mõtted, soovid ja konfetikahurid Kaidi Laur suunas! 🎉

Armas Kaidi, soovime, et see aasta oleks ERILINE!

Ja et seda aastat kannaks üks väga selge teadmine:
„Ma tean, kes ma olen. Ma tean, mida ma tahan. Ja ma tean, kuidas selleni jõuda.“

Andku see teadmine sulle pärituult kõiges, mida su hing ihkab ette võtta. Ja tea, et meie oleme SINUGA! 🤗

Soovime, et sinu loomingulisus, oskus näha asju teistmoodi ja see imeline (hull)julgus saaksid särada veel eredamalt. Et julgeksid teha asju nii, nagu teised ei tee, lisada alati oma „kiiksu“ ja mõelda vahel nii suurelt, et teised lihtsalt kukuvad pikali. 🔥

Ja seda, et sa alati mäletaksid, KES SA OLED. Ning kui vahel unustad, siis meie oleme siin ja tuletame sulle meelde.

Armastame 💕✨

Kas City Yoga on olnud sinu jaoks olemas?Siis pane meile üks pöial 👍🤍✨ ÜKS VÄGA ARMAS TUNNUSTUS CITY YOGALE! ✨🤍City Yoga...
20/09/2026

Kas City Yoga on olnud sinu jaoks olemas?
Siis pane meile üks pöial 👍

🤍✨ ÜKS VÄGA ARMAS TUNNUSTUS CITY YOGALE! ✨🤍

City Yoga stuudio on nomineeritud „Aasta täiendmeditsiini toetaja 2026“ tunnustusele!

See tuli meile väga ootamatult, aga puges kohe südamesse. 🤍

Oleme City Yogast tahtnud luua oaasi keset linnamüra ja elukiirust. Ruumi, kus saad tunda, et oled hoitud ja võid olla sina ise. Aga ka ruumi, kus saad avarduda, kasvada ja iseendaga üha rohkem sõbraks saada.

Eesti Täiend- ja Alternatiivmeditsiini Nõukoda on märganud meie tegemisi ning pannud City Yoga sellele tunnustusele kandideerima. 🤍

Tunnustuse saaja selgub rahvahääletusel.

Kui sa oled tundnud, et City Yoga on olnud sinu jaoks olemas ja ka siis, kui sul on seda vaja olnud, kui oled siit leidnud tuge, rahu, jõudu või lihtsalt enda koha, kuhu tulla, siis pane meile üks pöial 👍:

Meie oleme juba nominatsiooni enda üle väga rõõmsad.

Aitäh, et olete kõik need aastad seda ruumi koos meiega loonud.

👉 Hääletamiseks pane pöial City Yoga Studio nominatsiooni juurde Eesti Täiend- ja Alternatiivmeditsiini Nõukoja Facebooki lehel:
https://www.facebook.com/photo?fbid=122192441000859521&set=pcb.122192441612859521

Homme, esmaspäeval (21.09) kell 19.00–20.15 annab taas City Yoga stuudios avatud Vinyasa joogatundi (drop in) Laur See ...
20/09/2026

Homme, esmaspäeval (21.09) kell 19.00–20.15 annab taas City Yoga stuudios avatud Vinyasa joogatundi (drop in) Laur

See tähendab, et tundi on oodatud ka kõik need, kes ei ole City Yoga liikmed, aga tunnevad, et just nüüd võiks olla hetk, kus (taas) tulla joogasse.

Kaidil oleks nii hea meel sind näha. Ta ootab sind ✨

City Yoga liikmetele on tund kuutasu sees.
Kõigile teistele on drop-in 25€.

✨ Täna tähistame meie Kadrit! ✨Kadri on CITY YOGA sügava une ja täieliku lõdvestumise kuninganna. 👑Sest olgem ausad: mit...
17/09/2026

✨ Täna tähistame meie Kadrit! ✨

Kadri on CITY YOGA sügava une ja täieliku lõdvestumise kuninganna. 👑
Sest olgem ausad: mitte keegi ei lahku Kadri Yoga Nidra tunnist ilma tema võlukepiga pihta saamata. 🪄😴

Armas, kallis Kadri Lääne!

Säragu tähed sinu jaoks veidi eredamalt, puhugu tuuled veidi mahedamalt, olgu kohtumised veidi magusamad ja märkamised veelgi võimsamad.

Ja kandku armastuse pehme uduloor sind läbi elu: hoides, üllatades ja tuletades ikka meelde, kui ilus sa oled. ✨

Palju-palju õnne, meie armas Kadri!
Armastame 🤍

✨🫰✨ Jätkame uue hooaja uute õpetajate tutvustamist!Saage tuttavaks, Ergo-France Viimsalu 🤍Ergo jõudis jooga juurde umbe...
09/09/2026

✨🫰✨ Jätkame uue hooaja uute õpetajate tutvustamist!

Saage tuttavaks, Ergo-France Viimsalu 🤍

Ergo jõudis jooga juurde umbes 19-aastaselt, kui sugulased kutsusid ta Yin joogat praktiseerima. Jooga pakkus talle midagi, mida tal oli sel hetkel väga vaja: rohkem rahu nii kehas kui meeles.

Aastatega muutus praktika järjest olulisemaks ning kaks aastat tagasi viis uudishimu Ergo Balile joogaõpetaja koolitusele. Esialgu mitte mõttega õpetajaks saada, vaid sooviga lõpuks päriselt aru saada, miks me joogas teeme seda, mida teeme, ja kuidas see kõik mõjub nii hästi, nagu see mõjub.

See uudishimu iseloomustab Ergot ka õpetajana. Ta on täpne, mänguline, jõuline, rahulik ja parajalt nõudlik. Ergole ei piisa, et inimene teab joogas, mida teha, vaid teda huvitab ka see, miks me midagi teeme ja mis meie kehas selle käigus toimub.

Ergo jaoks tähendab jooga eelkõige iseendaga kohtumist. Võimalust sel hetkel eemalduda välisest, rahustada meelt ja närvisüsteemi ning saada uuesti kontakti iseendaga.

City Yogas hakkab Ergo juhendama Hatha jooga praktikat, kus liigutakse aktiivsuse ja rahu, pingutuse ja lõdvestuse vahel. Praktikas kohtuvad liikumine, pranayama ja meditatsioon ning harjutatakse muu hulgas seda, kuidas jääda rahulikuks ka siis, kui miski muutub ebamugavaks. Sest oleme ausad, seda kogemust läheb vaja ka väljaspool joogamatti, kui me ei saa muuta midagi, mis on keeruline, küll aga saame õppida märkama ja reguleerima seda, kuidas sellele reageerime.

Juba sel neljapäeval, 10.09 kell 17.30–18.45 saad Ergoga City Yogas esimest korda praktiseerida. 🧘✨

✨🫰✨ Jätkame meie uue hooaja uute õpetajate tutvustamist!Saage tuttavaks, Nelli Põldmäe 🤍Tegelikult on Nelli City Yoga in...
06/09/2026

✨🫰✨ Jätkame meie uue hooaja uute õpetajate tutvustamist!

Saage tuttavaks, Nelli Põldmäe 🤍

Tegelikult on Nelli City Yoga inimestele juba tuttav, ta on käinud meil külalisõpetajana Yin joogat andmas. Sel sügisel on meil aga eriti hea meel öelda: "Tere tulemast City Yoga perre!".

Nelli jõudis joogani ajal, mil otsis pärast ema surma viise leinaga toime tulemiseks. Esialgu tähendas jooga talle eelkõige füüsilist praktikat ning Yin joogast hoidis ta isegi eemale, sest tol ajal tundus, et õige tee käib läbi jõu ja pingutuse.

Pärast Uus-Meremaal budismikeskuses kogetud meditatsioonihommikuid leidis ta aga tee Yin jooga tundi ja tundis kohe äratundmist.

Täna tähendab jooga Nellile "tervikuks ühendumist", see on ruum, kus saavad kokku füüsiline keha, meie varasemad lood ja midagi meist suuremat. See, mis toimub matil, ei jää matile, vaid tuleb kaasa igapäevaellu.

Õpetajana on Nelli *soe, intuitiivne, avatud, anatoomiline ja kohal. Nelli loob ruumi, kus ei pea ennast võrdlema kõrvalmatil oleva inimese ega isegi oma eilse minaga. Oluline on kuulata seda keha, mis on siin täna.

Nelli on joogat praktiseerinud 10 ja õpetanud 6 aastat ning läbinud üle "500 tunni Yin jooga õpetajakoolitusi". Lisaks anatoomiale ja liikumisele on ta õppinud meditatsiooni, energiatööd, psühholoogiat ja heliteraapiat ning õpib praegu muusikateraapiat.

🌿 City Yogas juhendab Nelli Yin joogat, mida ta nimetab ilusas eesti keeles ka „liigesejoogaks“.

Väljast vaadates toimub Yin tunnis vähe, sees aga võib toimuda väga palju. Pikemalt asendites püsimine annab võimaluse märgata keha aistinguid ja seda, kuidas meel neile reageerib. Vahel lisab Nelli praktikasse ka pallidega lihas-sidekoe vabastamise ehk MFR-tehnikaid. See on praktika, kus ei pea rohkem pingutama, vaid saab õppida märkama, millal edasi liikuda ja millal hoopis pehmeneda. 🤍

Nelli võtab oma tunni atmosfääri kokku nelja sõnaga: Olemises. Lubamises. Ühenduses. Kohalolus.

✨ Yin jooga pallidega juba sel esmaspäeval kell 16.00–17.00.
Nelli ootab sind!
Lase endal olla.

City Yoga stuudio uue hooaja uued õpetajaid ✨🫰✨ 🧘.Meie uus õpetaja on Triin Feofanov!Need, kes on oodanud tugevat tundi...
02/09/2026

City Yoga stuudio uue hooaja uued õpetajaid ✨🫰✨ 🧘.

Meie uus õpetaja on Triin Feofanov!

Need, kes on oodanud tugevat tundi, keel vestil ja tunnet, et oled endast kõik andnud, teie uus Power Pilatese ja Pilatese õpetaja on kohal! 🔥🫰🔥

Ja juba sel neljapäeval (03.09) kell 9.00-9.50 saate Triinuga kohtuda tavalises Pilatese tunnis, et natuke sooja sisse saada enne power pilatese tundi 🙃

Triinu joogatee algas 9-aastaselt isa kõrval päikesetervitusi tehes, kuid päriselt armus ta joogasse 15 aastat tagasi. Sellest esimesest Hot Yoga tunnist kasvas välja teekond, mis on toonud kaasa tänaseks üle 15 aasta õpetamist.
Kui alguses tähendas jooga Triinule eelkõige füüsilist treeningut, siis aastatega on praktika muutunud millekski palju avaramaks.

„Jooga on minu jaoks nagu sügavuses olev latern, mis võimaldab liikuda nii kehas kui iseendas täpselt nii kaugele, et midagi olulist saab nähtavaks.“

Õpetajana on Triin toetav, loominguline ja julgustav. Tema tund sünnib inimestest, ruumist ja konkreetsest päevast. Mõni praktika võib olla jõulisem, teine pehmem.

„Mulle on oluline anatoomiliselt teadlik liikumine, ent sama oluline on ka märgata, kuidas sa ennast päriselt sel hetkel tunned.“

Triinu mantra on: „Sa ei pea mitte midagi tegema, aga võid teha rohkem.“

City Yogas hakkab Triin juhendama Pilatese (N, kell 09.00-09.50) ja Power Pilatese tunde (T, kell 12.00-12.50).

Pilates on pehmem ja hea koht alustamiseks, Power Pilates aga neile, kes tahavad natuke tugevamat väljakutset.
Oma tunde kirjeldab Triin ühe sõnaga "elujõud" ✨. Phew, kes siis ei taha rohkem elujõudu???

Ja võib-olla ütleb kõige rohkem hoopis tema õpilaste tagasiside: „Pärast sinu tundi olen parem inimene, nii enda kui teiste jaoks.“

Tere tulemast meie perre, Triin ❤️! Oleme sind oodanud.

Address

Niine 11
Tallinn
10414

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 11:30 - 13:30
14:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
22:00 - 21:00
Friday 08:00 - 11:00
Sunday 18:00 - 21:00

Telephone

+37254502384

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when City Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to City Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Category