What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 12:00 - 15:00 Sunday 12:00 - 15:00

Yumefit Stuudio

Home
Estonia
Tallinn
Yumefit Stuudio

Hubane ja mugav treeningstuudio moodsas Rocca Toweris⚡️EMS treeningud ja kehahoolitsused

10/06/2026

TULEMUSED VAJAVAD AEGA JA JÄRJEPIDEVUST

Me kõik tahaksime näha muutusi võimalikult kiiresti.

Tegelikkuses sünnivad kõige püsivamad tulemused siis, kui annad oma kehale aega kohaneda ja liigud järjepidevalt oma eesmärkide suunas.

Esimesed muutused võivad tulla enesetundes, energias ja enesekindluses. Nähtavamad tulemused vajavad aga kannatlikkust ning järjepidevat tegutsemist.

Iga treening loeb.
Iga väike samm loeb.
Ja ühel hetkel vaatad tagasi ning näed, kui kaugele oled jõudnud.

👉 https://yumefit.ee/kkk-korduvad-kusimused/

09/06/2026

SELJAVALU EI PEA OLEMA IGAPÄEVANE

Pidev pinge, ebamugavustunne või seljavalu võivad mõjutada palju enamat kui ainult liikumist.

Õigesti valitud treening aitab tugevdada lihaseid, mis toetavad selga ning aitavad parandada üldist enesetunnet.

EMS treening võimaldab treenida kontrollitult ja personaalselt, arvestades sinu keha ja vajadustega.

Iga samm parema enesetunde suunas loeb.

Loe lähemalt:
👉 https://yumefit.ee/ems-treening-seljaprobleemide-puhul/

08/06/2026

ENERGIAT TERVEKS SUVEKS ☀️

Suvi ei pea tähendama pausi iseendale.

Liikumine annab energiat, toetab head enesetunnet ja aitab võtta kiirest päevast hetke ainult enda jaoks.

EMS treening kestab vaid 20 minutit, kuid selle mõju tunned palju kauem.

Kogu energiat, tugevust ja head tuju kogu suveks.

👉 https://yumefit.ee/broneering/

05/06/2026

ALUSTA SEALT, KUS OLED

Sa ei pea ootama esmaspäeva.
Sa ei pea olema paremas vormis.
Sa ei pea olema valmis kõigeks.

Piisab sellest, et oled valmis alustama.

EMS treening kohandatakse sinu võimekuse, eesmärkide ja enesetunde järgi, et saaksid liikuda just endale sobivas tempos.

Iga tulemus algab ühest otsusest.
Ühest treeningust.
Ühest sammust.

https://yumefit.ee/broneering/

04/06/2026

POLE AEGA?

Üks suurimaid põhjuseid, miks treening edasi lükkub, on ajapuudus.

Just seetõttu kestab EMS treening vaid 20 minutit.

Kogu keha treening.
Personaaltreener sinu kõrval.
Maksimaalne keskendumine.

Vahel ei ole vaja rohkem aega.
Vaja on lihtsalt alustada.

https://yumefit.ee/broneering/

03/06/2026

KUIDAS EMS TEGELIKULT TÖÖTAB?

EMS ehk elektriline lihasstimulatsioon aktiveerib treeningu ajal samaaegselt mitmeid lihasgruppe, muutes treeningu tõhusaks ja ajasäästlikuks.

✔️ Kogu keha treening
✔️ Personaaltreener sinu kõrval
✔️ Vaid 20 minutit
✔️ Sobib nii alustajatele kui ka aktiivsetele treenijatele

Kui oled mõelnud EMS treeningut proovida, siis nüüd on õige aeg.

https://yumefit.ee/mis-on-ems-treening-ja-kas-see-voiks-sulle-sobida/

02/06/2026

20 MINUTIT VÕIVAD MUUTA ROHKEM, KUI ARVAD

Me kõik leiame põhjuseid, miks trenni edasi lükata.

Aga mis siis, kui kogu keha treening võtaks vaid 20 minutit?

EMS treening on loodud neile, kes hindavad oma aega, kuid ei soovi teha järeleandmisi tulemustes.

20 minutit keskendumist.
20 minutit liikumist.
20 minutit iseendale.

Vaata, kui palju võib üks treening muuta.

https://yumefit.ee/mis-on-ems-treening-ja-kas-see-voiks-sulle-sobida/

01/06/2026

📅 UUED BRONEERIMISAJAD ON AVATUD!

Eriti hea võimalus on see nädal kolmapäeviti ja laupäeviti, kui saad broneerida teenusele aja lausa vahemikus kell 9:00–19:00.

Yumefit Stuudios ootavad Sind:
💪 EMS-treeningud
🧘 Joogatunnid
✨ RF-lifting
✨ Kavitatsioon
✨ Lipolaser
💆 5 erinevat massaažiliiki
🔥 Infrapunamatt

Vahel piisab vaid ühest tunnist, et tunda end energilisema, kergema ja tasakaalukamana.

Ajad täituvad kiiresti!

📅 Vaata vabu aegu ja broneeri endale sobiv juba täna https://yumefit.ee/broneering/

30/05/2026

MITTE LIHTSALT TREENING, VAID ÜHINE KOGEMUS

EMS paneb keha tööle, jooga aitab taastuda.

Ideaalne combo, mida tulla kogema koos oma tiimi või sõpradega 👀

https://yumefit.ee/broneering/

29/05/2026

💚 Kas sinu Stebby toetus on veel kasutamata?

Ära lase sellel lihtsalt aeguda, vaid investeeri oma tervisesse ja heasse enesetundesse! ✨

Stebby kaudu saad meie juures kasutada kõiki teenuseid:

⭐ EMS treening
⭐ Jooga
⭐ Massaaž
⭐ Infrapunamatt
⭐ RF-lifting
⭐ Kavitatsioon
⭐ Lipolaser

Tee samm parema enesetunde suunas juba täna!

👉 Soeta teenus Stebby kaudu:
https://app.stebby.eu/pos/yumefit_stuudio

👉 Loe teenuste kohta lähemalt:
https://yumefit.ee/teenused/

Ootame sind YumeFit Stuudios! 💚

Address

Päevalille 10-8
Tallinn

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	12:00 - 15:00
Sunday	12:00 - 15:00

Website

http://www.yumefit.ee/, https://broneerimine.timma.ee/yumefit

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yumefit Stuudio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yumefit Stuudio:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tallinn?