Merit Aamisepp

20/03/2022

Every spring feels like a fresh start 🌸

17/01/2022

Oi ma tänan elu, et ta need kaks naist mu ellu saatsid🙏🏻🤍 puhas lust, rõõm ja lillepidu on korraldada nendega meie keha-vaimu-hinge campe. Iga üks meist täiustab teineteist, jättes meid kõiki täpselt iseenda rollidesse. See on alles meie ühise teekonna algus, sest juba uued plaanid küpsevad ❤️

Olgugi, et mu keha alles taastub hiitist 🥵 ja unetunde ei tulnud ka just kõige rohkem sellel nädalavahetusel, siis oi kuidas ma armastan seda elukest ja seda kuhu mind inimesena viinud on. 🙏🏻

10/01/2022

Üks mega äge projekt lemmikus kohas AK GYM Estonia 🥵🤍

01/01/2022

NYE moods ✨

06/11/2021

Cheers to living life 🥂

01/11/2021

Nüüd kui ma püüdsin su tähelepanu 👀🤪 —>
Parapappaaa 🥁 too mulle trenni oma noorem õde või tütar, sest alates 15.11 hakkan ma juhendama uut suunda HIIT & BOXING FOR GIRLS vanuses 14-17a.

Programm sisaldab 2x nädalas treeninguid ning 1x kuus ühte külalist/töötuba/seminari, vahemikus november 2021- mai 2022.

Eesmärk on lisaks füüsilisele tervisele panna rõhku ka vaimse teadlikkuse arendamisele. Iga kuu külastab meie gruppi, omaala ekspert, kes tutvustab erinevaid teemavaldkondi nagu nt:
toitumine, meditatsioon, hingamispraktika, enesearmastus, enesekriitika, enesehinnang jpm. Kokkuvõtvalt keskendun kõikidele olulistele aspektidele noore naise elu vundamendis. Igat teemat tuleb kirega juhendama hoolega valitud inimene, kelle elus mängivad need praktikad olulist rolli.

See saab olema minu jaoks täiesti uus ja väljakutsuv projekt, anda siia ühiskonda midagi just noortele naistele. Kui ma saan vähemalt ühe tütarlapse elu muuta eneseteadlikumaks ja panna teda südame järgi elama on minu eesmärk juba täidetud 🧚

Lisainfo ja regamine [email protected]
Või ükskõik, mis sotsiaalmeedia kanal (kodulk, insta, fb)

26/10/2021

Lately I’ve been falling in love with trippin’ in my subconscious mind with best travelling buddies - my ego and higher self.

15/10/2021

🖤🤍🖤

24/08/2021

Breath in, breath out 💨

Now go face your fear & make it your friend.

23/08/2021

❤️❤️❤️

🥊𝐀𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐮𝐮𝐞𝐬𝐭 𝐡𝐨𝐨𝐚𝐣𝐚𝐬𝐭 𝐨𝐧 𝐑𝐞𝐯𝐚𝐥-𝐒𝐩𝐨𝐫𝐝𝐢𝐬 𝐯õ𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐤 𝐭𝐞𝐠𝐞𝐥𝐞𝐝𝐚 𝐤𝐚 𝐯õ𝐢𝐭𝐥𝐮𝐬𝐤𝐮𝐧𝐬𝐭𝐢𝐝𝐞𝐠𝐚!

💥Uus hooaeg võimaldab viia oma treeningud uuele tasemele ning liituda võitluskunstide treeningstiilidega Reval-Spordis. Treeningutes on kombineeritud löögid ning kombinatsioonid kikkpoksist ja klassikalisest poksist koos üldkehaliste harjutustega (kätekõverdused, kükid, kõhulihased jne). Treeningutesse on oodatud noored ja täiskasvanud nii naised kui mehed.

📣𝐋𝐨𝐞 𝐚𝐣𝐚𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐬𝐭 𝐆𝐎𝐎𝐃𝐅𝐈𝐆𝐇𝐓: https://bit.ly/3ms5K7A

♡𝐒𝐔𝐔𝐑 𝐒Ü𝐃𝐀!
Reval Sport
Merit Aamisepp
Merit Aamisepp
GOODFIGHT
GoodFight

29/06/2021

Oi kuidas ma armastan inspireerivaid naisi!

Jumalanna pöörab tähelepanu hinge, vaimu & keha hellitamisele. Juhendatud jooga videod otse imeeilusast Austraaliast, et taastada sinu keha ja tuua tähelepanu oma sisemise hääle kuulamisele.

Tema südamesooviks on aidata naistel leida kontakt oma naiselikkuse ja voolavusega 💗

Kätlin lõpetas 2018 aastal esimese jooga õpetaja kursuse Balil ning tänaseks omab ta Byron Yoga Center kooli litsentsi.

Registreeri ennast kodusesse treeningprogrammi läbi kodulehe:

Hiitandboxing.com

Alustame juba 5.07!