Personaaltreener Eero Pakkas

25/08/2025

🌞Brasiilia Jiu-Jitsu treeninggrupp noortele (11-14-aastased) alustab juba 3. septembril!🌞

Otsid Tallinnas põnevaid ja tõhusaid noorte jiu-jitsu treeninguid? Estum Jiu Jitsus pakume noortele mõeldud BJJ-programmi, mis on lõbus ja mänguline sissejuhatus Brasiilia Jiu-Jitsusse.

Treeningud:
Esmaspäev ja kolmapäev: 16.30–17.30

Treener: BJJ must vöö Priit Mihkelson
Proovinädal: 10€

Rohkem infot ja registreerimine: https://estumjiujitsu.ee/treeningud/noored-11-14-aastased

Tule ja avasta jiu-jitsu võlu – kohtume matil! 😎 ||

14/08/2025

AINULT NAISTELE MÕELDUD JITSITREENING – NÜÜD 2× NÄDALAS! 🔥

Lisatrenniga alustame 19.augustil

Teisipäev ja neljapäev I 19.30–21.00
Proovinädal: 20€

●Trenn on mõeldud nii täiesti uutele huvilistele kui ka juba klubis treenivatele naistele!
●Õppimine toimub jõukohaste mängude kaudu (constraints-led approach)
●1h tehnika + 30min müramist (algajatele kohandatud reeglitega)
●Võid lisaks käia ka teistes trennides vastavalt oma paketile!

Info ja registreerimine: https://estumjiujitsu.ee/treeningud/bjjnaistele

Tule proovima ja saa osa meie ägedast naiste jitsikogukonnast! 🌞 ||

31/07/2025

31/07/2025

daaym💪

31/07/2025

daaaym