16/11/2021
El ejercicio matutino aumenta el entrenamiento del cuerpo y fortalece, sobre todo, el sistema cardiovascular. Se sabe que en la actualidad, el ejercicio se usa ampliamente como un método para tratar diversas enfermedades, incluidas las cardíacas. El ejercicio ligero es especialmente útil para enfermedades crónicas del sistema cardiovascular (hipertensión, isquemia miocárdica, aterosclerosis, cardiopatías congénitas, etc.). Bajo la influencia de los movimientos, los ventrículos del corazón se contraen más activamente, su musculatura se fortalece. El ejercicio afecta favorablemente la función de los vasos periféricos. Como se sabe, en los músculos esqueléticos hay una gran cantidad de arterias y venas, que proporcionan sangre a varios órganos. Gracias a los movimientos, las arterias se contraen de manera más rítmica y activa. Por lo tanto, las arterias periféricas desempeñan el papel de factores hemodinámicos activos.
