Spordikomitee

28/01/2026

Hea tennisesõber 🎾

Et tennises oleks rohkem vastupidavust ja jõudu, kutsume Sind üldfüüsilisse treeningusse, kus keskendume just tennisemänguga seotud lihasgruppide arendamisele. Treeningud aitavad parandada nii liikumiskiirust, stabiilsust kui ka mängukindlust väljakul.

Treeninguid viib läbi treener Marit Berendson Spordikomiteest.

🗓 Treeningud toimuvad kolmapäeviti ja reedeti kell 9.30
⏱ Treeningu kestvus: 60–75 minutit
💶 Kuutasu: 65 €

Treeningutega alustame veebruaris,
kui Spordikomitee uus saal on valmis.
📍 Asukoht: Tallinna tänav 61

Kui Sul on huvi, siis palun anna teada
Triinule [email protected]😊

Trennis näeme 🏋️‍♀️

27/08/2025

Noorte, vanuses 12-17, jõusaali rühmatrenn alustab💪

Kui sa oled Noor, kel huvi jõusaali vastu- ootame sind!

Kui sa oled lapsevanem, kes ei soovi noort veel üksi jõusaali lasta- ootame sinu Noort meiega liituma!

Meie jagame baasteadmised noortele, tutvustame harjutusi ja jälgime harjutuste tehnikat!

Grupis max. 12 kohta, seega kiirusta kirja panemisel!

Trennid alustavad alates 23.september teisipäeviti ja neljapäeviti 17.00 Kuressaare tee 4 jõusaalis.

Kuutasu on 40eurot

Lisainfo korral kirjutage [email protected] või helistage +37258175757

31/07/2025

❗️Partner Challenge lükkub edasi! 👀

Kahjuks peame tulema siia k***a uudisega, et vähese osaluse huvi tõttu antud kuupäeval oleme otsustanud Partner Challenge’i edasi lükata. Ja justnimelt edasi lükata, mitte täiesti ära jätta.

Kuna meil on paljud ettevalmistused võistluseks tehtud, siis üritus saab toimuma sügisel ning ühendame selle meie uue saali avamisega. Kuupäevad hõikame välja, kui kõik on kindel ja paigas 🙌🏻

Seega, kes oli võistlusest huvitatud, kuid esialgne kuupäev plaanidega kokku ei läinud, siis loodame Spordikomitee tiimiga, et saate meiega koos sügisel selle meeleoluka päeva veeta 💥

30/07/2025

💥Treener Marit Berendson on puhkuselt tagasi ja kutsub inimesi taas endaga koos trenni tegema💪

Spordikomitee kui treeningsaal küll kolib, aga ega sellepärast siis trennid tegemata ei jää😁

Maritiga koos toimub esimene treening 5.august (teisipäev) kell 17.45 Kudjape Jõusaali (Kuressaare tee 4) taga platsil👏

Kindlasti regage Mindbody äpis, kuna väga halva ilma korral võime teada anda ka uue asukoha!

Spordikomitee august 2025 erigraafik on siis selline:

Esmaspäev:

10.45 Beebikomitee + Rasedad Kesa Pilatese ruumides -treener Kerda Sagor

17.45 Suvine rühmatrenn (Kudjape Jõusaal)- treener Marit Berendson (alates 11.august iga nädal)

Teisipäev:

9.45 Beebikomitee Kesa Pilatese ruumides- treener Marit Berendson (alates 12.august, iga nädal)

17.45 Suvine rühmatrenn (Kudjape Jõusaal)- treener Marit Berendson (5.august, üks kord)

Neljapäev

10.45 Beebikomitee+Rasedad Kesa Pilatese ruumides -treener Kerda Sagor

17.45 Suvine rühmatrenn (Kudjape Jõusaal)- treener Marit Berendson (alates 7.august, iga nädal)

❗️Lisainfo: www.spordikomitee.ee
❗️Lisaküsimuste korral: +37258175757 või ❗️[email protected]

24/07/2025

✨ PARTNER CHALLENGE TOETAJAD ✨

Meil on ülimalt hea meel, et meie võistlust on toetama tulnud nii toredad ettevõtted, tänu kellele jagame teile auhindu nii tulemuste arvestuses kui ka loosiauhindu 🙌🏻

Meri Spa Hotell
Johan SPA Hotell
HOIA homespa
Asva Viikingiküla
Sportland Eesti
-Liina Rannast toitumisterapeut
Spordikomitee
KESA stuudio

Aitäh meie toetajatele! 🙏🏻🤍

Ja sina seal - kas sa oled end juba võistlusele registreerinud? Ootame võistlema nii mehi kui naisi, võite olla segapaarina võistlemas/naispaarina/meespaarina. Vanusepiirang on 14+

Ka auhindu jagame just nendes kolmes kategoorias esikolmikutele 🥇🥈🥉

Rohkem infot leiad facebookist otsides üles üritus nimega - Spordikomitee X Partner Challenge

Sealt saad mugavalt avada ka registreerimise lingi 😉

Ootame teid võistlema, tulge veete meiega ja teiste võistlejatega üks äge ja meeleolukas päev! 😎⚡️

03/07/2025

💥 PARTNER CHALLENGE 2025 9. August 💥

📍Kuressaare Meri SPA esine muruplats
🕙 10.00

Ajakava täpsemalt:

10.00 Kohapealne registreerimine avatud
10.30 Elementide tutvustus ja demo
10.45 Harjutaminr oma paarilisega/soojendus
11.00 Esimeste paaride start

Võistluse kirjeldus:

Osalejatel tuleb läbida võistlusrada koos paarilisega, milles sisaldub 6 elementi. Elemendid on nüüdseks juba avalikud ja leiad need ning kogu täpsema info facebooki ürituse alt.

Tule veeda üks äge ja meeleolukas päev põneval paarisvõistlusel, kuhu on oodatud kõik, kellele meeldib end treeningutega proovile panna! Harjutused on jõukohased kõigile! ⚡️

PARTNER CHALLENGE toimub juba teist aastat ning allpool leiad video lühikese ülevaatega eelmisest aastast:

https://www.facebook.com/share/v/1AUqKgF4xG/?mibextid=wwXIfr

Võistlusele ootame nii segapaare, naispaare kui ka meespaare. Igas kategoorias jagame ka esikolmikule auhindu ning lisaks loosi auhinnad kõikide osalejate vahel 💥🏆

Kui sina seda siin praegu loed, siis otsi endale kiirelt paariline, vaadake ùle ùrituse all olevad elementide videod ning soovi korral saate juba elemente harjutada. Täpsem harjutuste läbimise juhend selgub võistluspäeval, et jaguks ka üllatusmomenti.

Registreerimise link on leitav ürituse alt vòi mine otse registreerima siit:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehH9KrFWghHb2ki99lkdcMpFCFMdWgC79eeoCUntTavU5V6w/viewform?fbclid=IwQ0xDSwLTAfBleHRuA2FlbQIxMQABHs7QzCzf_7xRaRAymCX9Z6DjlR6VtGcChvIJIft1jngrNfBU9mFfoD0i4TDV_aem_a4vgJts9c9SumgpzvpmuwQ

Kui tekib lisaküsimusi, siis kirjuta [email protected] või helista +372 58175757

Veedame koos ühe ägeda, elamusterohke sporti täis päeva ja loomulikult on oodatud vaatama ka kaasaelajad! 👏

It's a way of life. You eat well, you train hard, you push yourself. It teaches you so much about yo

26/06/2025

Spordikomitee suvepuhkus ☀️

Ja ongi käes ühe ajastu lõpp, et saaks tulla midagi uut ja veelgi ägedamat!

Kaks viimast päeva on toimunud senises Spordikomitee ruumis suured koristustööd ja südame teeb seest soojaks, kui paljud said tulla meile appi. Koos oli kiirem, lihtsam ja muidugi lõbusam nii, et töid tehes sai veel justkui viimase trenni kirja.

Suur aitäh kõikidele abilistele! 🫶🏻

MIS SAAB EDASI? 🙈

Spordikomitee puhkab juuli kuus ning trennidega alustab treener taas augustis. Kus, millal ja kuidas, seda juba kuulete jooksvalt 🙌🏻😉

Küll aga - treener jätkab juulis Beebikomitee trennidega praeguses .stuudio ruumis (Elektrumi ärimaja 3. korrus) - Esmaspäev ja Neljapäev kell 10.45 (registreerimine Mindbodys nagu ikka).

Niisiis veelkord - suured kummardused ja aitäh’id kõikidele ägedatele treenitavatele! Aitäh, et olete olnud meiega ja olete ka edaspidi. Me ei jõua ära oodata, et saaksime alustada uut hooaega veelgi ägedamalt ja uue energiaga! 😎🤍

Imelist suve ja peatse kohtumiseni! ☀️😏

15/05/2025

Ja meil ei ole teile uudised otsas - see tuleb taas - SPORDIKOMITEE X PARTNER CHALLENGE 2025

🗓️ Pane kirja kuupäev 9. august ning otsi sõber/partner/õde/vend/ema/isa/, kellega koos ennast väljakutses proovile panna. Võistlus on jõukohane kõigile. Vanusepiir 14+

📍Kuressaare Meri hotell SPA esine muruplats

⏰ Ajakava:
10.00 - registreerimine
10.30 - jõuelementide tutvustus ja demo
10.45 - harjutamine oma paarilisega/soojendus
11.00 - esimese paari start

Osalejatel tuleb läbida võistlusrada koos paarilisega, milles sisaldub 6-8 elementi (elemendid avalikustatakse järk-järgult alates 16. juunist, et oleks aega juuli kuus harjutada 😏).

Videos on kokkuvõtvalt näha, mis eelmisel aastal toimus ning muidugi ootab sel aastal elementidena ees uusi üllatusi 💥

Nagu ka eelmisel aastal, siis jagame välja ka auhindu kolmes kategoorias: segapaarid, naispaarid, meespaarid 🏆

Loe täpsemalt ürituse reeglitest ja lisainfost: https://www.facebook.com/share/19AMdtsLK4/?mibextid=wwXIfr

Registreerimise link:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehH9KrFWghHb2ki99lkdcMpFCFMdWgC79eeoCUntTavU5V6w/viewform

Ära kaua mõtle, kohtade arv on piiratud! Registreeri ennast paarilisega esimesel võimalusel ja saa osa ühest vägevast ja meeleolukast päevast, mis tekitab hasarti ja soovi uuel aastal jälle osaleda 😛🙌🏻

14/05/2025

Meil on teile põnevaid uudiseid - Spordikomitee X KESA stuudio 👀

Marit ja Kerda ühendavad jõud, et avada kahe saaliga treeningkeskus Kuressaares. See tähendab, et ühes kohas saavad kokku kõik meie treeningud: jõutrennid, vastupidavustrennid, beebikomitee, pilatese treeningud, personaaltreeningud ning meil on teile nii mõnedki üllatused varuks 💥😎

Sellest saab üks ütlemata äge ja põnev, kuid ka väga töine teekond, aga me ei jõua ära oodata, et teiega seda kõike jagada ning uues treeningkeskuses koos edasi tegutseda ja eesmärke täita 🙌🏻🥹

KESA stuudios praegusel aadressil toimuvad treeningud edasi ka suve perioodil ning trennide lõpp praegusel aadressil selgub samuti jooksvalt.

Oleme nii tänulikud kõikidele meie treenitavatele, kes te olete tee meie juurde leidnud ning, et saame teid teie teekonnal parema minani aidata. Ja juba peagi saame enda poolt teie jaoks veelgi rohkem anda. See siin on küll ehk ühe ajastu lõpp (peamiselt just Spordikomitee jaoks), kuid see eest ühe ülimalt ägeda uue ajastu algus! 🤩😭🙏🏻

Teie treenerid Marit ja Kerda

27/03/2025

Beebikomitee trennid on võimalus tulla treenima ning laps endaga kaasa võtta 👶🏼👧🏼

Trennid toimuvad:

Esmaspäev | Teisipäev | Neljapäev | Reede

Kell 10.45 ⏰

Selleks, et endale koht trenni kinnitada, palume end eelnevalt Mindbody app’is registreerida vastavasse trenni 🙏🏻

06/03/2025

Aasta algusest on paar kuud möödas ja kui sa ei ole veel püsiva treeningrutiiniga alustanud, siis ära muretse - mitte kunagi ei ole hilja alustada 🙌🏻

Küll aga, miks siit alustamist veel edasi lükata… suveni on jäänud vähem kui 100 päeva 👀🤭