Riini Jooga

Riini Jooga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Riini Jooga, Sports, Vana-Tartu mnt 18, Järveküla.

… eilne õhtu  Rotermannis.Ükskõik milline trenn teeb mind palju rõõmsamaks ja paremaks inimeseks- enesetunne paraneb sek...
03/05/2026

… eilne õhtu Rotermannis.
Ükskõik milline trenn teeb mind palju rõõmsamaks ja paremaks inimeseks- enesetunne paraneb sekunditega, kui ma saan liikuda. Selleks ei pea alati olema jooga. Mulle meeldib see tunne, mis täna mind lihastes tervitas. 🥰

Ma eelistan teha lihtsalt trenni koos teistega, ma tunnen et ma ei ole üksik hunt, et minna üksinda jõusaali- tunnen, et ei oska seal üksinda midagi peale hakata kõigi nende masinatega. Mistõttu on mul eriti heameel, et mul on sõbranna, kes oskab mind juhendada. 🥰

Aitäh, , et inspireerid oma mitmekülgsete treeningharjumustega ja võtad mind kaasa! 🙏

Kuidas sulle meeldib treenida? Üksinda või koos teistega? 💡

Asendasin neljapäeval taas oma armsat sõbrannat  Jüris ja oi kui tänulik ma ise olin selle võimaluse eest! 🙏Nii igatsen ...
02/05/2026

Asendasin neljapäeval taas oma armsat sõbrannat Jüris ja oi kui tänulik ma ise olin selle võimaluse eest! 🙏
Nii igatsen enda gruppi- seda iganädalast kohtumist ja tunnet pärast joogatundi. 🥰

24/12/2025

Ühel “Piiride” koolituse päeval tegime meditatsiooni, kus liikusime tulevikku, kus oleksime 90 aastased ning vaataksime tagasi oma elule. Ja mõtestasime enda jaoks, kas oli midagi, mis jäi tegemata või mida kahetseme? Ma vaatasin tagasi ja mõtlesin, et kahju, et ma siiski joogat ei teinud järjepidevalt- sedasi igapäevaselt. See oleks tulnud mulle kasuks.

Kui me meditatsioonist välja tulime, palus juhendaja meil teha plaan, kuidas samm-sammult siiski hakata tegema neid asju, et mitte olla 90 aastaselt seal kohas, kus kahetseda.

Ma algul arvasin, et ma nõuan endalt liiga palju, et vb ei olegi see võimalik, aga sain nii palju inspiratsiooni juhendaja ema elust, kes on täna üle 80 ja ta päriselt teeb joogat siiani.

Ma tahan ka olla seal. Ma ju tean, kui palju ma saan joogast kasu.

Tegin esmalt hästi lihtsa plaani - seadsin eesmärgiks, et kõigepealt teen endale plaani ja siis vaatab edasi…

Reaalsus oli see, et juba järgmisest päevast olen valinud jooga taas oma ellu pea igapäevaselt.
Kasvõi 10minutit, aga ma leian selle aja!

Mõtle sinagi, mis võiks olla see üks asi, mida sa tahaksid teha, proovida või tuua oma ellu, et mitte vaadata 90 aastaselt tagasi oma elule ja kahetseda, et sa ei teinud seda.

Videos kiirendusega minu tänane 15minuti Vinyasa flow. 🧘‍♀️

Riin
❤️

Rahulikke pühi, mu armsad joogatajad! ✨
24/12/2025

Rahulikke pühi, mu armsad joogatajad! ✨

14/12/2025

Kuidas veetsin mina enda laupäeva päeva esimest poolt…✨

Armastan liikumist ja armastan proovida uusi treeninguid! 🥰

Soovitan soojalt treeninguid! Professionaalsed ja toredad treenerid ning mõnus keskkond, kus ennast treenida!

Minu esimene enda juhendatud joogagrupp sai alguse 2020.a jaanuaris Uuesalust ning 2021.a sügisel andsin grupi üle enda ...
22/10/2025

Minu esimene enda juhendatud joogagrupp sai alguse 2020.a jaanuaris Uuesalust ning 2021.a sügisel andsin grupi üle enda õpilasele Reelikale, kes veab siiani Uuesalus joogagruppi.
Ta kutsus mind ennast asendama.

Teate- see oli nii armas kohtumine. Tulla tagasi kohta, kust mu teekond sai alguse. Ja näha samu inimesi, kellega ma alustasin joogatunde. Nii soe tunne oli juhendada esmaspäeval seda gruppi. ☺️

Olen aus, ka väike hirm oli sees, et kas minu tund üldse enam sobib neile- neil on ju nüüd uus juhendaja. Iga juhendaja on oma stiiliga.
See on nii huvitav, kuidas alateadvusest tuleb automaatselt üles ebapiisavuse tunne.
Ma ju tean, et minu jooga ei peagi kõigile meeldima- oluline, et ma seda ise naudin ning kui see oleks minu grupp, siis kokku tuleks ikka need inimesed, kellega minu energiad suhestuvad. Olen nii palju aastaid tegelenud enda sisemaailmaga, kuid endiselt on automaatseid reaktsioone kuhjaga. Lohutan end, et märkasin seda tunnet ning ütlesin endale, et olen piisav just täpselt endana. Tuleb selle hetke parim tund! 🥰
Igatahes nautisin juhendamist ja rõõm oli näha tuttavaid joogatajaid! Jäin ise tunniga rahule ning sammusin kerge sammuga naeratus näol kodupoole.

Jooga toob alati mulle naeratuse näole. 😊

Aitäh sulle selle võimaluse eest! 🙏

Kohtume juba uuel esmaspäeval, 27.10 kell 18.00 taas Uuesalus Põdra Majas.

Riin
❤️

🍂 Sügis ja ujjayi vägi 🍂Kas sa oled märganud, kui ilus sügis on käes? 🍁Sügis toob endaga kaasa rahunemise, vaikuse ja si...
08/10/2025

🍂 Sügis ja ujjayi vägi 🍂

Kas sa oled märganud, kui ilus sügis on käes? 🍁

Sügis toob endaga kaasa rahunemise, vaikuse ja sisekaemuse aja. See on täiuslik hetk võtta tempot maha, jalutada looduses ja märgata oma hingamist.

Ujjayi hingamine — ookeani hingamine — on justkui sisemine tuli, mis aitab hoida keha soojana, kui väljas puhub jahe tuul. Lisaks toob see hingamine rahu, tasakaalu ja kohalolu.
Hingamine toimub läbi nina, kurku õrnalt sulgedes, misjärel tekib pehme heli – nagu mere kohin sinu sees. See hingamistehnika saadab jalutuskäikudel mind sügisest kevadesse. 🥰

Proovi: mine sügisesse metsa või jaluta kodukandis, tunneta lehtede sahinat, ja lase ujjayi hingamisel end kanda. Iga sisse- ja väljahingamine ühendab sind looduse rütmiga — ja iseendaga. 🍁

🌬️ Soojenda end seestpoolt väljapoole.
🌿 Hinga teadlikult.
💛 Usalda sügise vaikust.

Riin
💛

✨ Universumi usaldus & spontaansuse maagia ✨Mõnikord kingib elu meile täiesti ootamatult imelisi hetki. Minu eilne õhtu ...
27/09/2025

✨ Universumi usaldus & spontaansuse maagia ✨

Mõnikord kingib elu meile täiesti ootamatult imelisi hetki. Minu eilne õhtu vabanes ootamatult ja mul tekkis tunne, et nüüd võiksin teha midagi, mida mu hing tõeliselt igatseb. Ja mu süda sosistas: “Ma tahan tantsida.”
Tantsimine paneb minus liikuma kõik õnnehormoonid ja ma tunnen, kuidas see toidab mind pikaks ajaks.
Helistasin sõbrannadele – keegi ei saanud nii ootamatult liituda. Istusin hetkeks diivanile ja hakkasin vaatama, mis sündmusi Facebook kuvab. Kell oli juba 17:55. Ja seal ta oligi – Tantsurännak koos tseremoniaalse kakaoga, algusega 18:30. Kõik märgid olid nii selged, et sinna ma tahan minna. Vaatasin, kaua sõidan – 20 minutit. Kirjutasin Carolinile, aga vastust ei tulnud. Selles hetkes oli ainult üks valik – usaldada ning minna kohale.
Kui universum juhatab, siis ta hoiab. 💫 Carolin tervitas mind imearmsalt – kuigi kõik kohad olid broneeritud, leidis ta südames ja ruumis veel ühe koha ka mulle. Ja ma tundsin, et olen täpselt seal, kus pean olema.
Alustasime pehme, südant avava kakaoga. Palusin kakaolt juhatust küsimusele: “Kes ma olen päriselt?”Vastused hakkasid tulema tantsu kaudu, läbi mu keha ja energia – ja tulevad veel praegugi, väikeste taipamistena.
Tantsisime silmaklappidega. See kogemus oli midagi täiesti uut. Ruum muutus suureks ja piirituks. Kohati tundsin, nagu oleksin täiesti üksi, voolamas läbi kogu ruumi. Ma usaldasin. Usaldasin oma keha, usaldasin muusikat, usaldasin ruumi. Turvalisus, mis tekkis, lubas minus avaneda ka pisaratel – puhastust, mida hing sel hetkel vajas.

See kõik oli nii maagiline. ✨ Mul jääb sõnu väheks, et kirjeldada, kui sügavalt puudutatud ma olin. Carolin on loonud hoitud ja armastava ruumi, kus kõik, mis sinus tahab liikuda – rõõm, vabadus, pisarad, naer – saab voolata.

Ma olen südamest tänulik.
🙏 Aitäh universumile, et juhatasid mind õigel hetkel õigesse kohta.
🙏 Aitäh spontaansusele ja usaldusele.
🙏 Aitäh inimesele, tänu kellele see ootamtu vaba õhtu sai tekkida. 
🙏 Aitäh Carolinile selle väe hoidmise eest.

See ei ole reklaam ega koostöö! See on minu südamest sündinud jagamine. 💕

NB! Pilt on illustratiivne

Tere, imeilus sügis! 🍁Olen seda meelt, et igas aastaajas on oma võlu! ✨Mul on sulle hea teade- asendan sellel neljapäeva...
23/09/2025

Tere, imeilus sügis! 🍁
Olen seda meelt, et igas aastaajas on oma võlu! ✨

Mul on sulle hea teade- asendan sellel neljapäeval, 25.09, kell 18.45 Jüris Rae Kultuurikeskuses Kaare toas ning kutsun sind, mu armas joogataja, ka sinna! 🤗

Anna mulle kindlasti eelnevalt oma tulekust teada!
Kui soovid piletit läbi stebby, siis kirjuta! Kõik makseviisid on endiselt võimalikud! 😊

Kohtume juba peagi matil! 🧘‍♀️

Riin
❤️

Ilusaid Lihavõttepühi! 🐣See nädal on olnud üks võimas nädal nii paljude erinevate astroloogiliste mõjutuste ning emotsio...
18/04/2025

Ilusaid Lihavõttepühi! 🐣

See nädal on olnud üks võimas nädal nii paljude erinevate astroloogiliste mõjutuste ning emotsioonidega…

Esmaspäevases joogatunnis tegime kuutervitusi, et tunda ennast oma naiselikkuses ja õrnuses sel täiskuu mõjutuste perioodil ning natukene uutmoodi kombinatsioonis päikesetervitusi. Kehad tänasid! 🙏

Kolmapäeval tuli minuga tundi kaasa YlangYlang eeterlik õli, mis kutsus oma sisemist last märkama ning südant tervendama. 🪷
Oli taipamisi ja üllatavaid sünkroonsusi. Usaldades elu valikuid, hakkad märkama, kuidas maailm jutustab sinuga… kuidas me kõik oleme üks tervik… 🥰

Soovin sulle pühi, kus oleksid rõõmus!
Soovin sulle pühi, kus oleksid hoitud!
Soovin sulle pühi, kus saaksid olla sina ise! Õige täpselt eheda endana ning olla armastatud ümbritsevate inimeste poolt!

Soovin maailma kergust, õrnust, hoitust ja rahu! ✨

💛🐣
Riin

Address

Vana-Tartu Mnt 18
Järveküla

Opening Hours

Monday 17:30 - 18:30
Wednesday 17:30 - 18:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Riini Jooga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Riini Jooga:

Share

Category