Pilates pluss

Pilates pluss Pilatese matitreeningud üle Eesti +
ONLINE treeningud

Lisainfo http://www.pilatespluss.ee Viimsi Huvikeskuses (Nelgi tee 1, I k.)

KOLMAPÄEVAL kl. 9.00-10:00 Seeniorite tervisevõimlemine. NELJAPÄEVAL k. 19:30-20:45 Igale tasemele

Pirita Vaba Aja Keskuses (Merivälja tee 3)
NELJAPÄEVAL kl.11.30-12:45 Igale tasemele

Veebitreeningute kohta vaata www.pilatespluss.ee

Esimene näidistund on uutele harrastajatele TASUTA!

04/06/2026

💥Tere tulemast treenima meiega saalis Eesti erinevates paikades või hoopis veebis! Oled südamest oodatud ja meie poolt hoitud! 💪🧘‍♀️
Info ja registreerimine: https://pilatespluss.ee

04/06/2026

💥 Pilates Pluss treeningud on midagi enamat kui lihtasalt pilates.
Info ja registreerumine: https://pilatespluss.ee
Tule proovi tasuta! 💪🧘‍♀️

02/05/2026

🎉Lasnamäe Pae 21 Studio's alates maikuust Pilates Pluss treeningud lisaks eesti keelele ka vene keeles!

Ootame kõiki treeningutega liituma! Registreerimislink bios 😉

✨️НОВОЕ! Русскоязычные тренировки Pilates Pluss! Первая тренировка с тренером Марией уже 04 мая в Lasnamae Pae 21 Studio...
02/05/2026

✨️НОВОЕ!
Русскоязычные тренировки Pilates Pluss!
Первая тренировка с тренером Марией уже 04 мая в Lasnamae Pae 21 Studio — пробная тренировка БЕСПЛАТНО! 🤩

Ждём тебя на тренировке!😊

✨️UUS!
Venekeelsed Pilates Pluss treeningud!
Esimene treening treener Mariaga juba 04. mail Lasnamäe Pae 21 Studio's - proovitreening on TASUTA! 🤩

Ootame Sind treeningusse!😊

Pilates Pluss matitreeningud treener Trinityga Lasnamäel Pae 21 Studio's 🤍P 18:30T 19:15Ootame sind treeningutele!
02/05/2026

Pilates Pluss matitreeningud treener Trinityga Lasnamäel Pae 21 Studio's 🤍

P 18:30
T 19:15

Ootame sind treeningutele!

💥 НОВИНКА В ЛАСНАМЯЭ! Pilates Pluss стартует 4 мая в студии Pae 21 (3 этаж)🎁 Первое занятие БЕСПЛАТНО + подарок!🧘‍♀️ Спо...
30/04/2026

💥 НОВИНКА В ЛАСНАМЯЭ!

Pilates Pluss стартует 4 мая в студии Pae 21 (3 этаж)
🎁 Первое занятие БЕСПЛАТНО + подарок!

🧘‍♀️ Спокойная тренировка для тела и ума (на русском языке)�Подходит для любого возраста и уровня подготовки

✔ Улучшение осанки, силы и гибкости�
✔ Мягкая и безопасная нагрузка
�✔ Лучшее самочувствие и баланс

✨ В тренировке:
пилатес на коврике + элементы физиотерапии + растяжка + расслабление под музыку

📍 Lasnamäe, Pae 21
�🗓 2 раза в неделю�
Возьми с собой коврик

👉 Подробнее и регистрация: https://pilatespluss.ee
✨ Тренер Мария — тёплая и поддерживающая атмосфера гарантирована

💥 UUS! Alates 4.05 ootab sind Lasnamäel (Pae 21 stuudios, 3k) venekeelne treeninggrupp 2x nädalas.🎁 Esimene treening on ...
16/04/2026

💥 UUS! Alates 4.05 ootab sind Lasnamäel (Pae 21 stuudios, 3k) venekeelne treeninggrupp 2x nädalas.
🎁 Esimene treening on tasuta!

Pilates Pluss on mõnus ja toetav viis oma keha eest hoolitsemiseks:
✔ rahulik ja teadlik kogu keha treening
✔ sobib igas vanuses ja tasemel osalejatele
✔ aitab parandada rühti, jõudu ja painduvust
✔ positiivne mõju vaimsele tervisele

👉 Pilates Pluss treeningute kontseptsioon:
✔ äratame keha hiina meetodiga + soojendusharjutused�
✔ põhiprogramm: klassikaline matipilatest + füsioteraapia- ja
fitnessharjutused pilatese võtmes
✔ põhjalik venitus
✔ lõpulõdvestus harmoonilise muusikaga

Lisainfo ja registreerimine: https://pilatespluss.ee

Võta kaasa treeningmatt!

Sind ootab särasilmne treener Maria 💛

05/04/2026

Pilates Pluss tiim soovib häid pühi ning lõbusat treenimist koos tibuga! 🐥

26/03/2026

Pilates Pluss'i kuts Elli sai täna 12! 🥳. Ikka rõõmus ja heas vormis on meie armas neljajalgne sõbrake!😍

💥 UUS! Pilates Pluss matitreeningud Lasnamäel, �Pae 21 Studio's! Kohtume igal teisipäeval ja pühapäeval.🎁 Esimene treeni...
12/02/2026

💥 UUS! Pilates Pluss matitreeningud Lasnamäel, �Pae 21 Studio's! Kohtume igal teisipäeval ja pühapäeval.
🎁 Esimene treening tasuta!� Lisaks jagame Lasnamäel veel kingitusi:
• esimesed 50 osalejat saavad praktilise kingituse + kinkekaart
• 1. märtsil loosime treeningus osalejate vahel 150€ väärtuses kingikoti

👉 Sinu treeningu kasutegurid:
✔ Parandab rühti
✔ Arendab jõudu, painduvust ja tasakaalu
✔ Teadlik ja efektiivne kehatöö – kogu keha lihastreening
✔ Aitab hoida keha ja meelt harmoonias

Kutsu kaasa pereliikmeid/sõpru, sest koos treenida on tore!
Võta kaasa treeningmatt või kirjuta profi pilatese mati ostmiseks [email protected]

🔗 Registreerimine ja lisainfo: https://pilatespluss.ee

Soovime anda oma panuse sinu tervise heaks❤️

Address

Nelgi Tee 1
Haabneeme

Telephone

+37253859570

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates pluss posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category