Lunes 06:30 - 10:30 17:00 - 21:30 Martes 06:30 - 10:30 17:00 - 21:30 Miércoles 06:30 - 10:30 17:00 - 21:30 Jueves 06:30 - 10:30 17:00 - 21:30 Viernes 06:30 - 10:30 17:00 - 21:30

HOST

HOST es un estudio de entrenamiento para tener resultados en base a las necesidades de cada persona, trabajando el cuerpo con consciencia y enfoque.

05/05/2026

💪🍃🧘‍♀️☀️🏋️‍♀️

24/12/2025

¡Feliz Navidad! ✨🎄

Les deseamos mucho amor, paz y felicidad… hoy y siempre 🫶🏼

11/12/2025

Primero días de diciembre 🎄🌟💪

23/01/2025

Photo dump de momentos HOST ✨💪

18/01/2025

¡Nos movemos para estar fuertes! 💪✨

25/12/2024

¡Feliz Navidad! Les deseamos mucho amor, salud y buenos momentos junto a su familia y amigos 💪✨🎄

08/10/2024

La felicidad y satisfacción de terminar la clase 💪😅

Y aunque se sufre un poquito… siempre se disfruta en HOST ✨

30/09/2024

✨Momentos en HOST✨

Nos conectamos con el cuerpo rodeados de naturaleza en un ambiente único 🍃💪

¿Entrenas en HOST en octubre?

04/05/2023

Los ejercicios trabajan el músculo, no queman la grasa de esa parte específica del cuerpo.

No hay atajos ni soluciones rápidas 🤷🏻‍♀️🤷🏼

03/04/2023

La motivación funciona para empezar, para dar el ritmo inicial. Es esa emoción de empezar algo nuevo y trabajar por tus objetivos.

Con el tiempo la motivación fluctúa, entonces, la disciplina y la constancia se vuelven determinantes.

✨¿Por qué y para qué necesitas entrenar?✨
La clave está en encontrar esas razones, tenerlas presentes y que te impulsen a comprometerte contigo mismo y a ser disciplinado.

Dirección

Vía Ilaló S/n
Tumbaco

Horario de Apertura

Lunes	06:30 - 10:30
	17:00 - 21:30
Martes	06:30 - 10:30
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Página web

http://hostfitness.home.blog/

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