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Jhair vive sin límites

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Ecuador
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Jhair vive sin límites

Amante del atletismo y el gimnasio. 🏃‍♂️
Motivación, deporte y viajes para una vida saludable. 🌎
En esta página encontrarás motivación, deporte.

Mi experiencia real.
5k 17:35
8k 30:01
10k 41: 24
No olvides seguirme bendiciones 🙏🏻

29/08/2026

🏃🏻‍♂️💫

29/08/2026

Si tienes una lesión ve al fisio no dejes pasar mucho tiempo ⏱️ te comparto mi situación y mi recuperación
NEURO VITAL FIT

28/08/2026

🏃🏻‍♂️

27/08/2026

😀😃

25/08/2026

Y luego de la 10k en Santa Rosa fuimos a Baños. Capturando cada detalle en unas fotos 😜📸, disfrutando una vida pasajera. 🌄✨ Noche turística, sin planes… solo fui y llegué. Y qué bonito es dejarse llevar. ❤️
Y ya mismo un pequeño videito jajaja

24/08/2026

Y estamos de vuelta está vez desde la experiencia

23/08/2026

🏃‍♂️🔥 El deporte no solo nos fortalece, también nos une. Hoy compartimos la Ruta 10K Chaski con grandes runners, entre élite y aficionados, disfrutando de kilómetros, esfuerzo, sonrisas y nuevas amistades.
Gracias por compartir esta ruta y esta pasión. ❤️🏃‍♂️ Luego de 4 meses hoy toco volver.

20/07/2026

La cirugía ortognática no solo cambia tu rostro; mejora tu forma de respirar, masticar, hablar y sonreír. Lo más importante es que puede devolverte la confianza y una mejor calidad de vida.

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Ecuador-Napo-Mishaualli
Tena
150101

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