Lunes 05:00 - 10:00 17:00 - 22:00 Viernes 05:00 - 10:00 17:00 - 22:00

The Box Tena

Casa
Ecuador
Tena
The Box Tena

Programa de Fuerza y Acondicionamiento Metabólico dirigido por ENTRENADOR CON APROBACION OFICIAL DE CROSSFIT NIVEL 1.

Visión: Una Mejor Comunidad con Coaching Superior para tu Mejor Salud
Programa de ejercicios de movimientos funcionales(prácticos, cotidianos), constantemente variado(diferentes todos los días), ejecutados a alta intensidad(un número definido de veces en un tiempo determinado, sin pausas)
Ventajas: Es un entrenamiento que ejerce diferentes disciplinas al mismo tiempo (gimnasia, resistencia, atleti

smo), desarrollando la capacidad y habilidad de cada individuo en las áreas de:
-Resistencia Cardiovascular y Respiratoria
-Fuerza
-Resistencia Muscular
-Flexibilidad
-Potencia y Velocidad
-Agilidad y Equilibrio
-Psicomotricidad y Precisión

16/03/2026

El deporte evoluciona… y en THE BOX TENA FITNESS INDUSTRY también elevamos el nivel!!! 🔝💯🏋🏻‍♀️💪🏻

Por nuestro aniversario una competencia diseñada para atletas que buscan más que ganar: buscan superarse.

Nuevo formato!!
Nuevas reglas!!

Una propuesta que exige estrategia, carácter y verdadero espíritu competitivo.

Como siempre, THE BOX TENA FITNESS INDUSTRY dando cátedra de cómo se construye el nuevo fitness en Tena: con preparación, disciplina y una visión clara de hacia dónde va el entrenamiento moderno.

Será un escenario donde la fuerza, la resistencia y la mentalidad marcarán la diferencia. 💪🔥

15/03/2026

Entrena donde realmente se construyen resultados!!
En THE BOX TENA encontrarás entrenamiento de alto rendimiento, una planificación profesional acorde a la realidad de tus avances y un ambiente adecuado y espacioso que te motiva a superarte cada día. 💯💪🏻
Aquí no solo vienes a entrenar…
vienes a formar parte del mejor ambiente y la mejor comunidad de entrenamiento de Tena. ⚡🏋🏻‍♀️💯👏🏻🔝

15/03/2026

08/03/2026

Felíz día a todas las mujeres, poderosas, valientes que brillan con luz propia!!! ... Gracias a quienes formaron parte de nuestra manera de festejar el día de la mujer , 🏋🏻‍♀️💯👏🏻🏋🏻‍♂️

08/03/2026

Venciendo todos los pretextos, demostrando de que estamos hechos !!!

04/03/2026

Las mujeres que entrenan en THE BOX TENA FITNESS INDUSTRY no vienen por casualidad…

Hoy celebramos a nuestras guerreras que no se conforman,
a las que entrenan con propósito.

🏋️‍♀️ Entrenamiento especial
🥑✨ Brunch después del WOD

Porque cuidamos tu cuerpo, tu energía y tu esencia, porque entrenar es una elección de poder!!💖🔥

💫💪

28/02/2026

08/02/2026

# entrenamiento

28/01/2026

🔥 PROMO SÁBADOS 2x1 🔥

Todos los sábados en THE BOX TENA disfruta de nuestra promoción 2x1 en entrenamiento.
📌 Cupos limitados — reserva con anticipación.

✅ Entrenamiento guiado
✅ Ambiente motivador
✅ Resultados reales

📲 Separa tu cupo hoy mismo y no te quedes fuera.

25/01/2026

🔥 ¡TU PRIMER MES GRATIS! 🎁
Activa tu entrenamiento en THE BOX TENA con esta promo especial:

👉 Cancela 3 mensualidades
🎉 Y recibe EL PRIMER MES TOTALMENTE GRATIS
Es tu oportunidad para:

💪 Construir fuerza real
⚡ Elevar tu energía
🔥 Transformar tu cuerpo
🤝 Entrenar en una comunidad que te impulsa cada día
📍 Promoción válida para clientes nuevos
⏳ Cupos limitados
💳 Difiérelo con tu tarjeta de crédito

📲 Escríbenos por DM y asegura tu cupo
Aquí no entrenamos solo para vernos bien… entrenamos para sentirnos vivos!! THE BOX TENA

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Tena

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Lunes	05:00 - 10:00
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