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VIDA FIT

💪La salud es la nueva belleza
🏅Gimnasio / Centro de Bienestar y Fitness
📍 Tena / Ecuador
🕣 Horario: 7h00/21h00

28/08/2026

La salud es la nueva belleza🎀

Sentirte bien va mucho más allá de cómo te ves.
También es tener energía, descansar mejor, moverte sin dolor, cuidar tu composición corporal y construir hábitos que favorezcan tu bienestar.

El ejercicio no debería ser solamente una herramienta para cambiar nuestra apariencia. Es una inversión en fuerza, autonomía, prevención y calidad de vida.

✨Entrenar. Alimentarte mejor. Descansar. Ser constante. Escuchar a tu cuerpo.
Pequeños hábitos que, sostenidos en el tiempo, pueden generar grandes cambios.✨

En VidaFit Wellness Center queremos que el progreso también se mida por todo aquello que empieza a funcionar mejor en tu vida.🫶

28/08/2026

🎀 La gimnasia rítmica es un deporte extraordinariamente completo: desarrolla fuerza, flexibilidad, coordinación, equilibrio, expresión corporal, disciplina y concentración, mientras fortalece valores que acompañarán a nuestras niñas mucho más allá del escenario.

Porque al final, no formamos solamente gimnastas.
Formamos niñas seguras, disciplinadas, perseverantes y capaces de descubrir todo lo que pueden llegar a ser. ✨🎀

25/07/2026

Buscamos entrenador(a) de gimnasio
📍Tena

11/07/2026

ℹ️ El azúcar no hace daño de inmediato. Lo hace en silencio, día tras día. La mejor prevención comienza con decisiones inteligentes en tu alimentación. 🍭 🍬

🧠 En el cerebro: se asocia con mayor inflamación, deterioro cognitivo y un mayor riesgo de demencia.

🟡 En el hígado: puede convertirse en grasa y favorecer el hígado graso no alcohólico.

🩸 En la sangre: aumenta el riesgo de resistencia a la insulina y diabetes tipo 2.

✨ En la piel: acelera la glicación, dañando el colágeno y favoreciendo el envejecimiento prematuro.

🧬 En las células: favorece el estrés oxidativo, un proceso que acelera el daño celular, la inflamación y el envejecimiento del organismo.

💚 Menos azúcar. Más salud. Más vida.

11/07/2026

¿ Y ustedes HAALAND una promo de 60 $ x 3 meses en el Gym ? 💪🏻 🏋️👱‍♀️👱🔥

11/07/2026

¿ Y ustedes HAALAND una promo de 60 $ x 3 meses en el Gym ? 💪🏻 🏋️👱‍♀️👱🔥

27/06/2026

💦🌊🏊🏊‍♂️🤿🩲
*Curso Vacacional de Natación*

¿Sabías que la natación ayuda al crecimiento de los niños ?
Este año tenemos nuestro curso de vacaciones exclusivamente de natación 💦
📍Tena
🔆cupos limitados

22/06/2026

🧊❄️ CRIO - RESET | Recuperación Avanzada
El entrenamiento construye el rendimiento; la recuperación permite alcanzarlo.

La crioterapia por inmersión en hielo es una herramienta utilizada para favorecer la recuperación muscular, ayudar a disminuir la sensación de fatiga postentrenamiento y promover una mejor adaptación al esfuerzo físico.

En nuestro programa Reset , integramos esta estrategia dentro de nuestros servicios de recuperación avanzada, porque el progreso no solo depende de cuánto entrenas, sino también de cómo te recuperas. 🌐

10/06/2026

Llegó el entrenamiento inteligente‼️

Diseñado con la integralidad y profesionalismo que nos caracteriza 🌐 para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura, eficiente y sostenible, mediante nuestros controles de análisis corporal inbody, antropométricos y perfil de salud.

Además incluye 📊
El servicio de nuestro PROGRAMA RESET de recuperación muscular de alta tecnología:
🔥 Thermal Reset (sauna)
💡 Lumina Reset (luz LED infrarroja)
🧊 Cryo Reset (crioterapia con hielo)

🧠💪 “Entrena a conciencia, entrena con ciencia”

Dirección

Avenida 15 De Noviembre Y Av. Francisco De Orellana
San Juan De Tena
150101

Teléfono

+593981320688

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