Advance Trainer

11/08/2026

¿Qué harías si un hombre tira al suelo a tu amiga y empieza a golpearla?
En una situación así, reaccionar sin técnica puede ponerte en peligro también. En este ejercicio mostramos cómo intervenir, controlar al agresor y buscar una posición de dominio de forma técnica.
⚠️ Practica siempre bajo supervisión y en un entorno controlado.

06/08/2026

¿Haces sambo o quieres empezar desde cero? 🥋🔥�En esta técnica combinamos golpeo, control de distancia y proyección para pasar de los puños al derribo.
Entrena con nosotros en Advance Trainer:
📅 Lunes a viernes�⏰ 8:00 p. m.�📍 Orellana E12-144 y González Suárez, Quito
Escríbenos por mensaje directo para más información. 💪
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📸 Créditos:Andresuchupanta

05/08/2026

¿Buscas algo más que un gimnasio? 🥊
Por $49,99 entrena boxeo, kickboxing y sambo en un solo lugar, además de gimnasio, Motion Fight, evaluación psicológica, nutrición, examen InBody y fisioterapia.
Mejora tu físico, tu técnica y tu capacidad para defenderte con seguridad. Y si completas el programa sin obtener los resultados establecidos, tienes garantía de devolución según las condiciones.
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29/07/2026

¿Cómo debería intervenir una persona de seguridad sin empeorar la situación?

Entrenar no es buscar pelea: es saber actuar cuando alguien está en peligro.

18/07/2026

16/07/2026

En este video te mostramos una opción técnica utilizando O Goshi, control en el suelo y una palanca de brazo.
🥋 La mejor pelea siempre será la que puedas evitar, pero si no hay otra opción, prepárate.
💬 ¿Qué otra situación de defensa personal quieres que expliquemos? Déjala en los comentarios.

10/07/2026

Aprender a defenderte también es ganar confianza. El Triangle Choke demuestra cómo el Jiu Jitsu puede cambiarlo todo en el suelo.

04/07/2026

El peligro no siempre está en la fuerza… está en la mano que no controlaste.�Mata león de control aplicado a una situación real.
Comenta “CONTROL” si quieres más técnicas.

02/07/2026

El timing lo cambia todo.�No es fuerza, es reaccionar en el momento exacto. Entrena defensa personal con técnica, control e inteligencia.

23/06/2026

Si lo agarras así… se te va.
En este entrenamiento vemos cómo pasar de un simple agarre por atrás a un control real: romper la base, llevar al piso y dominar la espalda para finalizar con mata león.
No es fuerza. Es técnica, posición y control.