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¿Qué es el sitio web?

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Barra Libre Fitness Zone

Casa
Ecuador
Quito
Barra Libre Fitness Zone

Barra Libre Fitness Zone.

Ubicado en la Kennedy al norte de Quito, es un gimnasio donde podrás encontrar el mejor ambiente y asesoría personalizada en Nutrición deportiva y musculación.

03/07/2024

Un detalle de nuestro campeón, gracias por tu consideración y respeto, es un placer servirte.

16/06/2024

Feliz día padres fitness, a quienes de una u otra manera hacemos que nuestros hijos sean personas útiles para la sociedad, a través del amor, el ejemplo, el esfuerzo y la dedicación. Que les festejen como se merecen cracks. Un fuerte abrazo.

14/06/2024

Gracias a nuestro Gran comediante "el Jack" por confiar en nuestros servicios. Es un placer y un honor servirte.

14/06/2024

Despidiendo a nuestro campeón y deseándole el mayor de los éxitos en su gira por Santo Domingo. Dios te bendiga Benjamín éxitos y triunfos.

14/06/2024

Es un placer y un honor poder ser parte de la vida saludable de nuestras celebridades ecuatorianas. Gracias al gran actor Jaime Domínguez por su confianza.

25/04/2024

Es un honor poder ser parte del proceso de formación de nuestro campeón Benjamín Benítez. Seguimos trabajando cada día, de manera profesional, para poder servirles como ustedes se merecen.

05/04/2024

Felicitaciones Benjamín, ya eres parte de la selección de Pichincha. Éste tu servidor y toda la familia de Barra Libre Fitness Zone te auguramos muchos éxitos en tu prometedora carrera deportiva. Siempre cuentas con nosotros Crack.

18/03/2024

Muy buenas tardes cracks, me permito presentarles a Andrés, campeón de Jiu-jitsu, quién para cumplir con el requerimiento de peso que demanda su competición en la categoría de 65 Kg se sometió a un régimen restrictivo calórico, ya que inició con 71 kilos y en dos semanas exactas alcanzó los anehalados 64 kilos. Existieron cuatro aspectos fundamentales para alcanzar este objetivo: un déficit calórico controlado, ejercicio cardiovascular y de musculación, una pequeña deshidratación al final del periodo y por supuesto la disciplina del deportista. Nunca estuvo bajo su tasa metabólica basal y su alimentación mantuvo un perfecto balance entre macronutrientes (proteína alta, carbos y grasas bajas y de muy buena calidad) es decir, pudimos alcanzar el objetivo en tan corto tiempo, sin comprometer su salud y a la vez conservando su masa muscular. Gracias por confiar en mí conocimiento y experiencia, es un placer siempre poder guiar sus procesos de transformación y de cumplimiento de metas.

08/03/2024

Feliz día cracks. Que Dios las bendiga hoy y siempre. Un fuerte abrazo.

01/03/2024

Inicia un nuevo reto: afinar la preparacion de Andrés Molina, nuestro campeón de Jiu-jitsu, previo a su próximo torneo. Gracias por confiar en este tu servidor. Desde ya auguro un éxito rotundo en tu competición basado en tu disciplina y experiencia.

27/02/2024

Ha llegado el campeón trayendo una victoria más a esta su casa. Con dos victorias y un empate consigue la medalla de plata en el preselectivo 2024, obteniendo su pase directo a la asociación deportiva de Pichincha. Estamos orgullosos de haber formado y acompañado en todo su camino a esta joven promesa.

17/02/2024

Recuperando a nuestro campeón Benjamín de una lesión para que se encuentre óptimo para su próxima pelea. Gracias a nuestro fisioterapeuta Alejandro Ormaza por su profesionalismo. Barra Libre Fitness Zone siempre apoyando a nuestros deportistas destacados.

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