Lunes 05:00 - 10:00 16:00 - 22:00 Martes 05:00 - 10:00 16:00 - 22:00 Miércoles 05:00 - 10:00 16:00 - 22:00 Jueves 05:00 - 10:00 16:00 - 22:00 Viernes 05:00 - 10:00 16:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 10:30

The Rack Box cross training

Casa
Ecuador
Quito
The Rack Box cross training

💛 Más que un lugar para entrenar
📍UIO I Conocoto
💪🏻 CrossFit | Musculación | Funcional

02/06/2026

“Dia del niño” en la casita💚

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

28/05/2026

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

26/05/2026

Un homenaje mas que merecido al rey del hogar 👨🏻💪🏻💚

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

20/05/2026

Y si tenias😒 dudas de hacer Murph este año, aquí algunas versiones😎 de los miembros del box💚🖤
✌

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

18/05/2026

Recuérdenlo chicos los coaches 💪🏻también son humanos y hacer videos esta fuera de sus habilidades jaja 😂🤭

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

13/05/2026

Murph en The Rack ....
“Todos lo podemos hacer 💪🏼si eres principiante o Rx”

Sólo disfrútalo!

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

11/05/2026

MURPH 2026 💪🏼🔥 aquí en The Rack Box 💚
¿Listos para romper límites? Sábado 23 de mayo.
Dos jornadas: 8am y 5pm 😉

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

10/05/2026

Ser mamá ✨️es dejarte en ocasiones de lado, olvidarte del cansancio💤, el dolor, las lágrimas y hasta tus ganas de🍃 rendirte.

Y aún así sigues 🦾 al pie del cañón, eso es valentía🥹, es sacrificio y lo entendemos❤️‍🔥 y por eso celebramos🎊 hoy este día.

Feliz dia mamá, eres lo mejor de este mundo‼️
✌

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

08/05/2026

Tu técnica es muy buena pero te hace falta un accesorio
😉🪽😂
✌

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

04/05/2026

Primer coach caído en toque de queda y a eso le suman varios cargos .chamo3 🫢

📍Visítanos en Miranda, frente al parque.
(Conocoto-Ecuador)
💪🏻Comunícate con nosotros y visita nuestras redes sociales
https://linktr.ee/therackbox
📞Contacto: +593 96 019 4306 Y SOMOS RACK, SOMOS FAMILIA

Dirección

Abdón Calderón Sn Y S18 Diagonal Al Colegio La Salle En Conocoto
Quito

Horario de Apertura

Lunes	05:00 - 10:00
	16:00 - 22:00
Martes	05:00 - 10:00
	16:00 - 22:00
Miércoles	05:00 - 10:00
	16:00 - 22:00
Jueves	05:00 - 10:00
	16:00 - 22:00
Viernes	05:00 - 10:00
	16:00 - 22:00
Sábado	07:00 - 10:30

Teléfono

+593960194306

Página web

http://linktr.ee/therackbox

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando The Rack Box cross training publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.