Naru CrossFit

11/08/2026

🔴 SOMOS ANFITRIONES: Curso CrossFit Level 1 🔴

El primer paso hacia convertirte en un Entrenador Certificado de CrossFit - CrossFit Certified Trainer (CCFT) empieza aquí.

El 19 y 20 de Septiembre, NARU CrossFit recibe a CrossFit Seminar Staff en Quito para dictar el Curso de Certificado Nivel 1 — dos días intensivos donde construirás las bases técnicas y metodológicas que todo coach serio necesita dominar.

Lo que vas a desarrollar:

📚 Comprensión profunda de la metodología CrossFit: teoría del fitness, programación y principios de nutrición.
🏋️‍♂️ Dominio de los movimientos fundamentales, con práctica guiada en grupos pequeños enfocada en mecánica, consistencia y rango de movimiento.
🎯 Capacidad para identificar fallas de movimiento y aplicar estrategias correctivas y de escalamiento en atletas de cualquier nivel.
🧠 Experiencia real dirigiendo y observando estructura de clase, bajo la guía de Seminar Staff.

Este curso es el requisito base para coachear o abrir un box afiliado, y es el punto de partida oficial hacia tu certificación como CCFT.

Invierte en tu formación como coach. Tus atletas confían en tu criterio — dales una base sólida, respaldada por la metodología oficial de CrossFit.

📍 NARU CrossFit, Quito, Ecuador
🗓️ 19 - 20 de Septiembre, 2026
📝 Inscríbete: crossfit.regfox.com/quitoseptember2026locallanguage

16/07/2026

¿Eres coach y sientes que le debes más a tus atletas? Esta es tu carrera.

El 19 y 20 de septiembre de 2026 llega a Quito el CrossFit Level 1 Certificate Course, y es el punto de partida para tres tipos de personas:

Coaches comprometidos que quieren llevar a sus atletas al siguiente nivel con metodología, técnica y programación de nivel mundial.

Apasionados del CrossFit que quieren entender de verdad qué hay detrás de cada WOD y dar el salto de atleta a coach certificado.

Futuros dueños de boxes que sueñan con tener su propio afiliado a CrossFit y necesitan la base que todo dueño de box debe tener.

Dos días. Una certificación. El inicio de tu carrera como coach de CrossFit.

Inscríbete ahora: https://crossfit.regfox.com/quitoseptember2026locallanguage
el link lo encuentras en nuestra BIO

📍 Quito, Ecuador
📅 19-20 de septiembre, 2026

04/06/2026

Iniciamos la celebración de nuestro aniversario, cada día les contaremos cuáles son los principios que nos han movido desde el inicio de este sueño y los testimonios de quienes hacen el corazón de NARU: sus atletas

lleva con nosotros un poco más de 5 años, desde nuestro primer local (tiempo de pandemia) y nos cuenta que significa NARU para ella. Gracias Eve por confiarnos tu salud

02/06/2026

Ayer celebramos en todo el mundo el día del niño, y junto con nuestros coaches y staff quisimos recordar a ese niño que seguramente hoy está emocionado de ver en quien nos hemos convertido

26/05/2026

19/05/2026

No esperes a estar enfermo o enferma para empezar a cuidar de tu salud.

En cuentas con Coaches de talla mundial que acompañan tu camino a una vida saludable.

Entrenamiento, nutrición, manejo del stress… estilo de vida!

10/05/2026

Feliz día a todas las madres de nuestra comunidad: atletas, amigos, atletas que son mamás, mamás de nuestros atletas, les queremos muchísimo