Lunes 05:00 - 10:00 17:00 - 22:00 Martes 05:00 - 09:00 17:00 - 21:00 Miércoles 05:00 - 09:00 17:00 - 21:00 Jueves 05:00 - 09:00 17:00 - 21:00 Viernes 05:00 - 09:00 17:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/138698943213293/

HAKAN

Casa
Ecuador
Quito
HAKAN

Somos HAKAN, un centro entrenamiento de alto rendimiento. Nuestro entrenamiento consiste en movimien

06/01/2020

EMPIEZA EL AÑO 2020 DE LA MEJOR MANERA 💪🏽
Crossfit sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales y constantemente variados 🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♀️
Entrena en - te ayudamos a cumplir con tus objetivos 🔝

✔️ pérdida de % grasa
✔️incremento de fuerza
✔️definición muscular
✔️salud
✔️rendimiento

Te brindamos:

✔️coach’s certificados
✔️asesorías y seguimientos nutricionales
✔️clases guiadas
✔️excelente comunidad

TE ESPERAMOS! Pregunta por nuestras promociones grupales 📩
#2020

25/12/2019

Feliz navidad a toda nuestra comunidad HAKAN ♥️ que sus hogares estén llenos de felicidad y amor.
#2019 #2020

22/12/2019

Queridos atletas, les compartimos los horarios para este feriado, que no haya excusas para no entrenar 💪🏽
Los esperamos en

#2019

15/12/2019

Pensaste que los peores días del año se habían terminado?? Pues en HAKAN recién empiezan

10 wods que pondrán a prueba el resultado final de tu entrenamiento💪🏽

Los atletas que realicen el mayor número de PDA y con el mejor tiempo ganará un mes gratis de entrenamiento 💪🏽

04/12/2019

El ejemplo es la única forma de influir en los demás!

Disciplina - esfuerzo- dedicación y motivación, valores que siempre están presentes en un box de CrossFit 🏋🏽‍♀️🤸🏽‍♂️

Que esperas para empezar a entrenar!! Te esperamos en - tu primera clase es gratis! 🏆

18/11/2019

FIESTAS DE QUITO HAKAN 🙌🏽

Viernes 29 de nov toda la comunidad invitada a celebrar a Quito en sus fiestas.

• Cuota : $5 (canelazos ilimitados hasta agotar)
• Dj
•comida + 🍺🍹
•sorpresas incluidas
• Fecha: 29 de noviembre 10 pm 💃🏽

Te esperamos !!!!

#2019

07/11/2019

Si quieres ir rápido camina solo, si quieres llegar lejos ve acompañado💪🏽.
SÁBADO 9 DE NOV!!! Vamos a tener un wod en comunidad con 3 de box invitados .fitness y la comunidad Un wod de otro mundo 🔝🏋🏽‍♂️vamos a tener choripanes y una excelente mañana! Los esperamos a todos 🔥🔥

04/11/2019

Nuevos horarios en HAKAN 💪🏽🔝🔥 .
Nuestra última clase en la mañana es de 8- 9am y en la tarde de 8a 9pm. .
Te esperamos 🔝

30/10/2019

Entrena en 🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🤸🏽‍♀️
Se la mejor versión de ti mismo,🔥supérate cada día! No esperes más 💪🏽

🔸clases personalizadas y guiadas
🔸movimientos intensamente variados
🔶 Coach’s certificados 🔝
🔶 Promociones grupales🙋🏽‍♀️🙋🏻‍♂️👫👬👭

Tu mensualidad en $40- no pagas inscripción !!
Estamos ubicados en la avenida de los planetas - Valle de los chillos, para más info : 0982985247 🔝🔝

$Jueves 31 de OCTUBRE! 💀 te esperamos a las 7 pm para un wod único de disfraces. Premiaremos al mejor disfraz 🔝. Obligato...$

27/10/2019

Jueves 31 de OCTUBRE! 💀 te esperamos a las 7 pm para un wod único de disfraces.
Premiaremos al mejor disfraz 🔝. Obligatorio venir disfrazado 😎

Horario normal en la mañana

Único horario de la tarde 7pm 🔝

#2019

Dirección

Avenida De Los Planetas
Quito
170804

Horario de Apertura

Lunes	05:00 - 10:00
	17:00 - 22:00
Martes	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:00
Jueves	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:00
Viernes	05:00 - 09:00
	17:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 12:00

Teléfono

+593982985247

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando HAKAN publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.