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Ecuador
Quito
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Instructora certificada de pilates

05/05/2026

Este Día de la Madre, no regales solo un objeto, regala un momento de conexión. Disfruten de 90 minutos de bienestar diseñados para renovar cuerpo y mente:

🧘 Pilates: Movimiento y energía para fortalecerse juntas.

🥣 Soundhealing: Relajación profunda con cuencos tibetanos.

🥒 Degustación: Un rico cierre con hummus y vegetales para compartir.

Facilita: Isabella Chávez. Terapeuta de sonido, instructora de Hatha Radja Yoga y especialista en salud integral femenina y Ayurveda. Una década dedicada a compartir herramientas de sanación, equilibrio y bienestar para la mujer.🍃

✨ Inversión Especial:
🎟️ 1 persona: $20
👯‍♀️ Dúo (Mamá e Hija): $36

📅 ¡Cupos limitados! Asegura su lugar y vivan esta experiencia inolvidable.

Reserva aquí!

21/04/2026

Te hago un tour por HUP.
Somos un estudio pequeño. No en tamaño…

El estudio tiene una cantidad muy limitada de gente por clase para asegurar tu bienestar, seguridad y darte la mejor experiencia del Pilates en Quito.

Las clases son personalizadas.

Conocemos tus necedades y podemos aplicar cambios para cada alumno en cada clase para que puedan alcanzar sus objetivos.

20/03/2026

Ven a conocernos un poco más.
En HUP el Pilates es real.

15/03/2026

Mañana lunes 15 te invito a una clase de BARRÈ en HUP. Como todas nuestras clases es una clase guiada por un instructor certificado 🫶🏽 en BARRÈ.

Que debes hacer:

Escribe y elige el horario 6,7pm
seguirnos
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Si mañana mismo decides unirte al estudio te tengo un regalo.

Te cuento que en abril 15,16 tenemos nuestra tercera certificación internacional de Barrè en el estudio con
Aquí no improvisamos nada somos 100% REALES ❤️‍🔥

10/03/2026

Nuestra capacidad es cada vez menor y estoy súper orgullosa de eso.
Ustedes reciben el mejor servicio de pilates de esi estoy segura.

25/02/2026

Ayer les hable de Lagree y sus aparatos los Megaformer. Son muy parecidos a los reformers de pilates pero son métodos y aparatos diferentes en todos los sentidos posibles. Si practicas pilates es posible que te hayas encontrado con este método y equipos y te los hayan presentado como Pilates.

Vamos paso por paso: un entrenamiento es mejor que ningún entrenamiento.
Pero confundir métodos aprovechándose del desconocimiento es otro tema.
Aunque las máquinas se parecen, la forma en que el cuerpo responde es muy diferente. Mucha gente cree que está haciendo Pilates normal cuando, en realidad, está haciendo un entrenamiento de fuerza de alta intensidad que s lo que normalmente se hace en el Megaformer.

El Pilates es un método no un aparato, se centra en la postura, la alineación, la fuerza controlada y el entrenamiento profundo del CORE.

Lagree es un entrenamiento que se limita el Megaformer casi una coreografía. .
Tienes beneficios claros pero no es tan completo ni complejo como el método Pilates.

Dirección

Checoslovaquia E10-195 Y Eloy Alfaro
Quito
170102

Teléfono

+593996639796

Página web

https://www.instagram.com/heidy_unbalanced_pilates/

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