Lunes 05:00 - 10:00 16:00 - 20:00 Martes 05:00 - 10:00 16:00 - 20:00 Miércoles 05:00 - 10:00 16:00 - 20:00 Jueves 05:00 - 10:00 16:00 - 20:00 Viernes 05:00 - 10:00 16:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 10:00

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Fit&Flex PUYO

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MÉTODO 360 - Tu mejor versión empieza aquí ��

04/05/2026

🔥 PROMO MAYO 🔥

Entrena más… ¡pagando menos! 💪✨

En FIT&FLEX queremos que des ese siguiente paso, por eso te traemos esta promo increíble:

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Sí, leíste bien… MÁS RESULTADOS por MENOS 💥

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No lo pienses tanto… tu mejor versión te está esperando 👀

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03/05/2026

✨ 1 AÑO DE FIT&FLEX ✨

Celebramos más que un aniversario… celebramos constancia, energía, comunidad y transformación 💪🤍

Así vivimos nuestra MÁSTER CLASS 🎉
Un espacio lleno de fuerza, conexión y buena vibra junto a mujeres increíbles que son el corazón de FIT&FLEX.

Gracias por ser parte de este sueño que sigue creciendo cada día 🙌
Y si aún no formas parte… este es tu momento ✨

🔥 Súmate a nuestra comunidad
🔥 Entrena cuerpo y mente con nuestro método 360

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14/04/2026

💪 Fortalece tu CORE, fortalece tu vida.

Con el Método 360, una combinación de Pilates, TRX y entrenamiento funcional que fortalece tu cuerpo de manera completa.

✨ Mejora tu estabilidad
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Entrena de forma inteligente y siente la diferencia desde las primeras sesiones.

🔥 Descubre todo lo que tu cuerpo puede lograr.

📍 Te esperamos en FIT&FLEX

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26/03/2026

✨ Ser parte de FIT&FLEX es increíble.

Gracias a todos nuestros clientes por su energía, compromiso y por hacer de esta comunidad un lugar lleno de motivación. 💪🖤🤍

Si aún no eres parte… te invitamos a vivir la experiencia FIT&FLEX y entrenar en un ambiente que te impulsa a ser tu mejor versión. 🔥

17/03/2026

✨ ¡Es momento de probar una forma diferente de entrenar!

En FIT&FLEX te invitamos a vivir una experiencia única con nuestro método de entrenamiento guiado, en un ambiente motivador y con instructoras capacitadas. 💪🔥

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Es tu momento de empezar, sentirte mejor y entrenar diferente.

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06/03/2026

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En FIT & FLEX – Método 360° queremos que vivas la experiencia de entrenar con nosotros.

✨ Semana de prueba:
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Entrena con clases guiadas, instructoras capacitadas, aforo limitado y un ambiente increíble.

💥 Pilates – TRX – Funcional

📅 Promoción válida durante marzo
⏰ Horarios:
5:00 a 10:00 AM
16:00 a 21:00 PM

📍 Calle Chimborazo y Manabí

📲 Reserva tu cupo: 0987971995

05/03/2026

En FIT&FLEX creemos en mujeres fuertes, valientes y capaces de superar cualquier límite. Cada entrenamiento es más que ejercicio: es un espacio para crecer, apoyarnos y recordar lo poderosas que somos cuando trabajamos juntas. ✨

Aquí no solo fortalecemos el cuerpo, también la confianza, la disciplina y el amor propio. 🤍

Porque una mujer que se cuida, se entrena y cree en sí misma… es imparable. 🔥

20/02/2026

Lo mejor de entrenar… es hacerlo en comunidad 🖤🤍

En FIT&FLEX vivimos el método 360: fuerza, resistencia y tonificación en una sola clase 💪🔥

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✔️ Mejores resultados

No entrenas sol@, entrenas acompañad@ y eso lo cambia TODO ✨
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19/02/2026

✨🔥 Entrenar en FIT&FLEX es simplemente increíble 🔥✨

Una hora de clase guiada 💪🔥 con instructoras súper capacitadas que te motivan, corrigen y acompañan en cada movimiento.

✔️ Aforo limitado
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✔️ Ambiente con energía genial
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Aquí no vienes solo a entrenar… vienes a superarte 🙌

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🌅 Mañana: 5:00 am a 10:00 am
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14/02/2026

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En FIT&FLEX celebramos el mes del amor y la amistad de la mejor forma: ¡entrenando juntos! 💪❤️

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No dejen pasar esta oportunidad para motivarse, acompañarse y alcanzar sus metas juntos. 💥 Válido hasta el 20 de febrero.

💕 Porque entrenar en equipo es mejor… ¡y con descuento, aún más!

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11/02/2026

Entrenar, divertirse, disfrutar y sobretodo crear una hermosa comunidad. Somos FIT&FLEX PUYO ! Ven y prueba nuestro método 360 . Agenda tu clase de prueba GRATIS 🔥

Dirección

Calle Chimborazo Y Manabí
Puyo
160150

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Lunes	05:00 - 10:00
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