Javier Ortiz IFBB

Javier Ortiz IFBB Entrenador personal y a distancia. Hombres y mujeres. Rutinas de entrenamiento, dietas para ganar m?

01/06/2021

Receta para el éxito es: perseverancia + sacrificios
Entrenador personal

14/11/2020

Personal trainer ven y prepárate💪🏆🎖️

10/11/2020

The pain of discipline .. is nothing like the pain of disappointment 💪 ....
Keep training until you keep improving without resting

01/08/2020

Hoy cuadricep 🏋️‍♂️ poner la barra sobre los trapecios,, 🏋️‍♂️cuerpo erguido, hacer una flexion de piernas y bajar hasta que los glúteos se alinien con las rodillas formando un ángulo de 90 ° y levantar el peso con los cuadricep🏋️‍♂️y volver a la posición inicial💪🏆
Vamos a reventar esos cuadriceps .84 con el mejor

30/07/2020

Vamos .84 que sin dolor no hay gloria 🏋️‍♂️mejorando cada dia más.. Estamos em definición con el mejor

28/07/2020

Preparando mi segunda comida.. Por que ya se viene el increíble HULK 💪 nueva versión

24/02/2020

Los feriado no existen en cuanto a una preparación🏋️‍♂️si quieres mejorar💪hay que entrenar🏋️‍♂️.. Hay que entrenar para ganar 🏆

"La intensidad construye la inmensidad "💪Buem día a todos🏋️‍♂️ aquí mejorando la calidad muscular 💪terminando mi rutina ...
28/01/2020

"La intensidad construye la inmensidad "
💪
Buem día a todos🏋️‍♂️ aquí mejorando la calidad muscular 💪terminando mi rutina de hombros en el mejor 🏋️‍♂️yendo para el único objetivo este año 2020 🥇🏆ser campeón nuevamente
Terminando mi 4to mes de preparación🏋️‍♂️desde que reinicie me eh recuperedo al máximo🥩 ya puedo decir que entre al juego 🏋️‍♂️💪🏆por que ya se viene el Increíble HULK 💪

"Cuando pienses en abandonar.. Piensa por qué empezaste.." Incorporando a la preparación 2020 Sudamérica.. Iniciando 5-4...
16/01/2020

"Cuando pienses en abandonar.. Piensa por qué empezaste.."
Incorporando a la preparación 2020 Sudamérica.. Iniciando 5-4-3-2-1🚀🏆💪🥇

Dirección

Mapasingue

Horario de Apertura

Lunes 06:00 - 17:00
Martes 06:00 - 22:00
Miércoles 06:00 - 22:00
Jueves 06:00 - 22:00
Viernes 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 17:00

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