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Fc Active Wolf Crossfit es ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales realizados a alta intensidad.

09/04/2026

BATTLE OF THE WOLVES 4️⃣🔥

Cada año demostramos que mejoramos, que progresamos y lo mejor de todo es que lo hacemos juntos🔐❤️‍🔥

¡Una competencia que hace la diferencia!

23/03/2026

🔥WOD 3 – La Última Batalla 🔥

0:00 – 5:00
40m Walking Lunges Front (DB 35/25/20 lbs)
Max Pull Ups/Hrpu

2:00 Rest

7:00 – 12:00
40m Walking Lunges OH (DB 35/25/20 lbs)
Max Sandbag Over Box (100/50 lbs)

Este es el momento que define a la manada.
El WOD Final no es solo fuerza, es corazón, resistencia y espíritu indomable.
Cada lunge, cada pull up, cada levantamiento de sandbag es un paso hacia la gloria.

🐺 Aquí no hay espacio para la duda: solo los que luchan hasta el último segundo se convierten en leyenda.🐺

19/03/2026

🔥 WOD 2 – Battle of the Wolves IV 🔥

Tres minutos que exigen precisión, potencia y sangre fría. La cuerda abre el camino, la barra decide tu destino.

0:00 – 3:00
Crossovers o Double Unders
1 RM Sn**ch
1 RM Clean

Un reto corto, pero brutal: velocidad en los saltos, técnica en el sn**ch y fuerza en el clean. Aquí se mide quién domina la cuerda y quién levanta con el corazón de un lobo.

⚡ Tres minutos para dejar tu marca en la manada. ⚡

15/03/2026

🔥 WOD 1 – Battle of the Wolves IV 🔥
La manada arranca con un desafío que pondrá a prueba tu resistencia, velocidad y fuerza mental.

AMRAP 9’

10/8 T2B / Leg Raises
10/8 Burpees Shuttle Run
10/8 T2B / Leg Raises
10/8 Burpees + Farmer Carry

Cada repetición es un paso más hacia la gloria. Cada segundo cuenta. Este es el inicio de la cuarta edición 2026… ¿estás listo para demostrar que perteneces a la manada?

🐺 El lobo no se rinde, se levanta más fuerte. 🐺

02/03/2026

🐺🔥 Battle of the Wolves | Edición 4 🔥🐺

¡La espera terminó! Los skills de la competencia individual ya han sido revelados.

Es momento de prepararse, entrenar y demostrar quién domina cada reto.

La manada está lista… ahora depende de ti enfrentar la batalla y dejar tu marca.

📍 Revisa los skills, ajusta tu estrategia y prepárate para competir.

28/02/2026

Hay personas que nos enseñaron a caminar…
Hoy podemos enseñarles a volver a moverse 💛

En FC Active Wolf 🐺🔥 abrimos un espacio especial de 7 a 8 AM pensado para papás, mamás y familiares mayores de +55 que nunca han hecho actividad física o llevan años sin entrenar.

Un programa seguro, progresivo y acompañado, donde el objetivo no es competir…
es recuperar energía, movilidad y calidad de vida.

No es una clase para nuestros alumnos habituales.
Es una oportunidad para regalar salud a quienes más queremos.

Invítalos. Acompáñalos. Motívalos.

Porque volver a moverse puede cambiar un día… y una vida.

📩 Escríbenos para más información
Cupos limitados.

19/02/2026

🔥 Battle of the Wolves – Edition 4 🔥

📅 29 de marzo 2026

🐺 La competencia que une fuerza, pasión y comunidad regresa más grande que nunca.

Este año presentamos categorías nuevas e individuales, tanto en femenino como en masculino, pensadas para un nivel básico:

Experiencia : Para quienes nunca han competido o quieren dar su primer paso en el escenario.

Scaled : Para quienes ya tienen un nivel inicial y buscan seguir mejorando movimientos clave.

Inter Plus : Para quienes dominan la mayoría de los movimientos avanzados y quieren llevar su rendimiento al límite.

🎯 No importa tu nivel, aquí encontrarás tu lugar en la manada.

🎶 Música, adrenalina y la energía de los lobos en cada batalla.

👉 ¿Listo para demostrar tu poder?

09/02/2026

Este febrero no regales solo chocolates 🍫
Regala salud, energía y constancia 💪🐺

Porque el amor también se demuestra ayudando a alguien a sentirse fuerte, seguro y capaz.

💥 Promo especial FEBRERO
👉 $24,99 solo para alumnos nuevos

Empieza hoy, no esperes al “lunes”, no esperes al “después”.
El mejor regalo es cuidar el cuerpo que te acompaña toda la vida.

📩 Escríbenos por DM y súmate a nuestra comunidad 🫂

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