Geocha Personal Trainer

31/12/2024

09/08/2024

ESTAREMOS EN LA FERIA DE EMPRENDEDORES🍃
VIERNES 9, SABADO 10 Y DOMINGO 11 DE AGOSTO DE 2024
HORA DE 16:00 PM A 10:30 PM
LUGAR: PARQUE ECOLÓGICO ZOILA UGARTE
🍃GuayuSport🍃
🍂HOJA DE GUAYUSA PRODUCTO NATURAL DE LA AMAZONIA ECUATORIANA🍂
Comprobado científicamente estas propiedades con varios artículos científicos.
🌿Para pedidos de
📞 099 909 7854
📱𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: https://api.whatsapp.com/send?phone=593999097854...
📬Envíos a nivel nacional
📍Dirección para comprar GuayuSport: Rocafuerte 610 entre Tarqui y Colon (CELATP)
📍Machala - El Oro - Ecuador
́ticonatural Ver menos

26/07/2024

ESTAREMOS EN LA FERIA DE EMPRENDIMIENTO 🍃
SÁBADO 27 Y DOMINGO 28 DE JULIO
HORA DE 3 PM A 10:30 PM
LUGAR: PARQUE ECOLÓGICO ZOILA UGARTE
🍃GuayuSport🍃
🍂HOJA DE GUAYUSA PRODUCTO NATURAL DE LA AMAZONIA ECUATORIANA🍂
Comprobado científicamente estas propiedades con varios artículos científicos.
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📞 099 909 7854
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📬Envíos a nivel nacional
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📍Machala - El Oro - Ecuador
́ticonatural

09/06/2024

*CENTRO DE APOYO PEDAGOGICO INTEGRAL ECUADOR*
*CapiEcuador* te invita a que formes parte de los *GRUPOS Y DE SUS REDES SOCIALES* donde se compartirá todo lo referente a las *ACTIVIDADES CURRICULARES* de los diferentes niveles del *MINISTERIO DE EDUCACIÓN* año lectivo *2024-2025* y capacitaciones sobre los concursos de *MERITOS Y OPOSICION* busca el grupo de qué *NIVEL* eres docente o estas concursando
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=593999097854&text=CapiEcuador

1. *PLANIFICACIONES 2-3-4 ELEMENTAL*
https://chat.whatsapp.com/IV6YwRJv7rJDsAfv9UaHN7
2. *PLANIFICACIONES 5-6-7 NIVEL MEDIO*
https://chat.whatsapp.com/CgRq7HdgzbjJv2JQnJHqj9
3. *PLANIFICACIONES 8-9-10 NIVEL SUPERIOR*
https://chat.whatsapp.com/BvqpEakVmroBKNzeOXndHh
4. *PLANIFICACIONES 1-2-3 BACHILLERATO*
https://chat.whatsapp.com/H7UVjCHctpvE2SR1b7JYhk
5. *PLANI EEFF EGB-BGU*
https://chat.whatsapp.com/CPz1KlMr12V0QVwHKGuIid
6. *EEFF,DEP Y RECR*
https://chat.whatsapp.com/EbS3mc5SnAQ5lUTnsyLbAs
7. *CapiEcuador*
https://chat.whatsapp.com/I5F0TpGKrfIC8a3LqqRHJv
8. *Celatp-Capacitaciones*
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9. *LIC. EN UN AÑO SI ERES TECNOLOGO EN EDUCACION🇪🇨🇺🇸*
https://chat.whatsapp.com/JdcMa4kZyykG7c7yZovzDo
10. *LIC EN UN AÑO SI ERES TECNOLOGO EN DEPORTES🇪🇨🇺🇸*
https://chat.whatsapp.com/Bsqyq1aBTms9v5ZCb9ugfT
11. *Grupo Ircu Sudamérica 🇪🇨🇺🇸*
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12. *EESS CLASE DEMOSTRATIVA CURSO GRATIS 2024🇪🇨*
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13. *EEFF CLASE DEMOSTRATIVA CURSO GRATIS 2024🇪🇨*
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14. *CCNN CLASE DEMOSTRATIVA CURSO GRATIS 2024 🇪🇨*
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15.*Facebook:* https://www.facebook.com/capiecuador1/
16.*YouTube:* https://www.youtube.com/

𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥 𝗨𝗡𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗜𝗥𝗖𝗨 𝗘𝗡 𝗘𝗖𝗨𝗔𝗗𝗢𝗥📲 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: https://lc...

31/03/2021

Martes 30/3/2021 cardio y entrenamiento funcional con el metodo Tabata 1'x30"
ZONA DE ENTRENAMIENTO AL 80%
Zona para mejorar el rendimiento aerobico.
Como saber tu zona de entrenamiento con la formula de KARVONEN
Geocha Personal Trainer
0999097854

26/03/2021

JUEVES 25-3-2021 CARDIO 3K
TABATA 30X10 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.
158 FC - 97 SpO2%
Asesoramiento personalizado 100% garantizado

25/03/2021

INGRESO A LA FUERZA AEREA ECUATORIA.

ECUADOR 🇪🇨

Fuerza Aérea Ecuatoriana hace llamamiento a bachilleres que aspiren a ser parte de la institución

"Forma parte de la Fuerza Aérea Ecuatoriana (FAE)

Los interesados pueden ingresar en el link que la institución ha implementado. 👇

https://reclutamiento.fae.mil.ec/fae-reclutamiento/paginas/inicio.jsf

23/03/2021

https://www.youtube.com/watch?v=DkZZPwyQRsc

Si sigues una dieta pero parece que el peso extra no tiene prisa por desaparecer o que tus abdominales no están tan definidos como te gustaría, es hora de in...

23/03/2021

Para trabajar un entrenamiento personalizado siempre se trabaja con el oximetro para saber a que porcentaje se tiene que realizar los ejercicios, dependiendo su frecuencia cardiaca.

En este video te contamos cómo usar el oxímetro. Conoce cómo mide el oxigeno de tu sangre, consideraciones que no puedes olvidar al utilizarlo y cuánto deber...

01/03/2021

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