Lunes 05:00 - 09:00 16:00 - 22:00 Martes 05:00 - 09:00 16:00 - 22:00 Miércoles 05:00 - 09:00 16:00 - 22:00 Jueves 05:00 - 09:00 16:00 - 22:00 Viernes 05:00 - 09:00 16:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 12:00 16:00 - 18:00

CF Selva Macas

Casa
Ecuador
Macas
CF Selva Macas

BOX AFILIADO DE CROSSFIT
Entrenamiento Funcional
Perdida de peso (grasa corporal)
Construcción muscul

07/09/2023

Vuelve el desorden
Está ve Don Martin Oreshana

1 like = 1 burpee
1 com= 10 kbswings
1 compartido= 400 mts run

26/08/2023

Compaña contra el desorden
Alexander DPaul Chapa dejo olvidado su chaleco.

Ya saben que hacer

1 like= 5 burpees pull ups
1 comentario = 10 thruster 95 libras
1 compartida = 400 mts correr.

29/07/2023

Los sábados también se entrenan

11/07/2023

No paramos

24/06/2023

En capacitación constante a nuestros coaches con el mejor Headcoach Edisson Samaniego.

13/06/2023

listo para el desorden.

1 like = 3 burpees
1 comentario= 5 thruster
1 compartido = 400 mta correr

11/06/2023

Manana empezamos nueva semana

07/06/2023

SHUT UP AND SQUAT

19/05/2023

66 anos de poder

15/05/2023

Mayo

18/04/2023

Te gusta cuando toca sentadillas?

Dirección

Gavino Rivadeneira Y 9 De Octubre
Macas

Horario de Apertura

Lunes	05:00 - 09:00
	16:00 - 22:00
Martes	05:00 - 09:00
	16:00 - 22:00
Miércoles	05:00 - 09:00
	16:00 - 22:00
Jueves	05:00 - 09:00
	16:00 - 22:00
Viernes	05:00 - 09:00
	16:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 12:00
	16:00 - 18:00

Página web

http://barbellfc.now.site/home

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