12/08/2024
El equilibrio, técnicamente, es inalcanzable. La vida está en constante transición pulsante. Los yoguis Shaivitas llamaban a esta pulsación spanda. Hay movimiento en todo que, en última instancia, emana de la conciencia de la Fuente en el centro del universo.
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La respiración, el latido de tu corazón, los pensamientos en tu mente y tu necesidad de mover tu cuerpo, son todos parte del flujo y reflujo de la vida. El equilibrio o la pausa es algo que está más allá de estas fluctuaciones.
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Entonces, ¿por qué intentar estar equilibrado si es imposible?
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Tal vez el equilibrio no sea necesariamente algo que puedas encontrar, pero es algo por lo que está bien seguir trabajando. Siempre me ha gustado la T.S. Eliot cita sobre esto: "Excepto por el punto, el punto quieto, no habría danza, y solo hay danza".
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Tal vez debamos considerar el equilibrio como una práctica más que como un estado. En sánscrito, una de las palabras para equilibrio es sattva. Y los yoguis se esforzaron por lograrlo.
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Sattva también significa "claridad". Si la búsqueda del equilibrio también es una búsqueda de claridad, entonces, como un diamante, cuanto más se trabaja, más brillante se vuelve. Sattva se desarrolla a través de la aplicación consciente de las prácticas: son el pulimento. Como un diamante, no se obtiene claridad solo porque se quiere, se obtiene claridad a través de la fricción y el esfuerzo de la práctica. 💎
Una de las cosas que me encanta del yoga es que hay un espectro de prácticas: no todas son somáticas o cognitivas, centradas en la respiración, pránicas, meditativas, relacionales o devocionales; son todo eso y más.
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Está bien no ser un diamante perfectamente pulido: si ya fueras perfecto, ¿por qué estarías aquí?
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