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GYM ELITE ER

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Guayaquil
GYM ELITE ER

🪖Método Ruso | Instrucción personalizada
• Gym • Asesorías • Academia de defensa personal rusa y (+)

06/07/2026

¿Cuántos nos levantamos contentos así sea Lunes?

1- el fúltbol callando egos
2- La satisfacción de una carrera terminada con éxito 🏃

25/06/2026

Soldados, una lloradita y a seguir entrenando 😭🇪🇨 ¡si se pudo, si se podrá!

20/06/2026

¿Quién acertará el marcador del partido de hoy 🇪🇨 vs 🇨🇼?

El soldado se ganará un diario complex

18/06/2026

🇪🇨🪖Para nuestros soldados:

¿Confirmen la moción?

14/06/2026

Incentivando el deporte desde la mañana 💛💙♥️ 🇪🇨👏🏼
burgosaviles

14/06/2026

¡Vamos soldado que hoy juega la tri! 🇪🇨

07/06/2026

Otros con resacas, pero los soldados y el instructor con kilómetros 🤙🏽🤑

(me falta un etiquetado 😂)

07/05/2026

Lamentablemente la mente hay que despejarla 😎 (en el gym pero)

Les mostramos un poco de hoy Jueves de entrenamiento ruso 💪🏻

01/05/2026

Feliz día del trabajador, soldados del esfuerzo 🪖👏🏼

21/04/2026

Quieres cambiar pero sigues en el mismo lugar; con las mismas personas, los mismos hábitos y las mismas excusas. No basta seguir en tu burbuja si sigues nadando en aguas que te arrastran.

Cambiar no siempre empieza con más fuerza de voluntad, empieza con una decisión incómoda. Inicia alejando, pausando y destruyendo patrones de mentalidades vacías y basuras. Cuando empiezas a darte cuenta, te vuelves más observador, y rectificas lo que quieres ser, tu brújula tiene un sentido, un camino, y al final los resultados transformativos en tu vida.

Si te gustan los códigos dale 🩶

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https://youtu.be/xi8mkDWZSgg, https://gymeliterec.my.canva.site/metodorusoecuador

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