16/02/2026
😅 Las reps que no haces… también cuentan.
En CrossFit no se trata solo de terminar rápido.
Se trata de hacerlo bien.
Por eso existen los escalamientos del WOD, que no solamente son en movimientos sino también en repeticiones o en tiempo.
Cada repetición que te “comes” es progreso que te robas a ti mismo. Aquí no competimos por aparentar… competimos por mejorar.
Haz todas tus reps.
Respeta el estándar.
Respétate a ti. 💪🏽🔥
¡Ven a entrenar a Mirador!🏋🏻♂️
💚