Kinecast

18/03/2026

“Recuperación paso a paso 💪🦵
Paciente en proceso de rehabilitación tras fractura de tibia y peroné, enfocándose en la recuperación de la movilidad, fuerza y confianza al caminar.
Con un tratamiento adecuado y acompañamiento profesional, cada avance cuenta hacia una vida sin dolor.”

14/03/2026

En nuestro centro de terapia física nos especializamos en la prevención, tratamiento y rehabilitación de lesiones musculares y articulares. Brindamos atención personalizada con técnicas modernas para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y ayudarte a recuperar tu bienestar y calidad de vida.

12/03/2026

La Cervicoartrosis es la artrosis o artropatía degenerativa que afecta a la columna cervical. La artrosis es un trastorno frecuente de una o mas articulaciones, que comienza como un deterioro local del cartílago articular y se caracteriza por una degeneración progresiva del cartílago e inflamación secundaria de la membrana sinovial. Es más común en personas de edad avanzada, mayores de 65 años, pero puede aparecer antes.

Según sus causas, podemos dividir la Cervicoartrosis en:

Primaria: Cuando la causa es desconocida, aunque se conocen ciertos factores predisponentes: edad (a mayor edad, mayor riesgo), genética, s**o, obesidad, endocrinos (controversia en el papel de los estrógenos)...

Secundaria: Cuando se debe a una patología previa conocida que daña la integridad del cartílago o del hueso subcondral, o somete a la articulación a cargas o fricciones excesivas.

11/03/2026

El quiste de Baker es una acumulación articular (líquido sinovial) que forma un quiste detrás de la rodilla.

El mismo es causado por la hinchazón en la rodilla. La hinchazón ocurre a causa de un aumento del líquido sinovial. Este líquido lubrica la articulación de la rodilla. Cuando la presión se acumula, el líquido oprime la parte posterior de la rodilla.

En la mayoría de los casos, una persona puede no tener síntomas. Un quiste grande puede causar algo de molestia o rigidez. Puede haber una hinchazón dolorosa o indolora detrás de la rodilla.

El quiste se puede sentir como un globo lleno de agua. Algunas veces, el quiste se puede abrir (romper) y causar dolor, inflamación y hematoma en la parte posterior de la rodilla y la pantorrilla.

10/03/2026

¿Dolor de espalda, contracturas o ciática? 😖

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24/02/2026

La articulación del hombro es la más móvil del cuerpo humano, lo que hace que también sea la más inestable. Está formada por la cabeza del húmero y la cavidad glenoidea del omóplato o escápula, donde ésta se mueve en todas las direcciones. Debido al nombre de los huesos que la componen se llama articulación escapulo-humeral.

Su luxación se produce en más del 90% de los casos hacia la parte anterior muy a menudo, a consecuencia de un traumatismo sobre el brazo en abducción y rotación externa.



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24/02/2026

La artrosis de la articulación de la cadera consiste en el deterioro del cartílago de esta articulación. Es relativamente frecuente, aunque no tanto como la artrosis de rodillas o de manos. En general, es propia de personas mayores, aunque puede aparecer antes de los 50 años, siendo excepcional en jóvenes.

El síntoma fundamental es el dolor aunque también aparece rigidez y deterioro de la funcionalidad (movilidad). En la artrosis de cadera el dolor se localiza en la zona de la ingle. En ocasiones, el dolor baja por la cara anterior del muslo y también puede doler la rodilla, lo que puede hacer pensar al paciente que el problema está en la rodilla. Por tanto, es muy importante saber que el dolor de cadera no se localiza en la zona del cuerpo popularmente conocida como “las caderas”.



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15/02/2026

El término «ciática» se refiere a un dolor que irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, que se ramifica desde la parte inferior de la espalda a través de las caderas y los glúteos y hacia abajo de cada pierna. Por lo general, la ciática afecta solo a un lado del cuerpo.

La ciática se produce con más frecuencia cuando una hernia de disco, un espolón óseo en la columna vertebral o un estrechamiento de la columna vertebral (estenosis del conducto vertebral) comprimen parte del nervio. Esto causa inflamación, dolor y, a menudo, algo de entumecimiento en la pierna afectada.

Aunque el dolor asociado con la ciática puede ser grave, la mayoría de los casos se resuelven con tratamientos no quirúrgicos en pocas semanas. Las personas con ciática grave que está relacionada con una debilidad significativa en la pierna o con cambios en el intestino o en la vejiga podrían ser candidatas a una cirugía.



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08/07/2019

20/05/2019

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