Lunes 06:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Martes 06:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Miércoles 06:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Jueves 06:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Viernes 06:00 - 11:00 16:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 10:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/827899860637347/

354 Box Entrenamiento Funcional

Casa
Ecuador
Cuenca
354 Box Entrenamiento Funcional

Entrenamiento Funcional

26/02/2026

“Aprovecha ahora y entrena sin excusas. Promos disponibles 💳”

04/02/2026

PROMO PERMANENTE DURANTE TODO EL AÑO ! 🫵🏽

31/01/2026

Entrenamientos al aire libre, forma parte de nuestra comunidad !! Te esperamos 🫵🏽

31/01/2026

Cumple el reto y te llevas mensualidades gratis!!

31/01/2026

Hoy estuvimos en el parque de la madre poniendo retos a deportistas para hacerles acreedores a una mensualidad completamente gratis !

23/01/2026

“La calidad conduce a la cantidad”

¿Qué significa esto?
Una mala técnica y/o una programación deficiente solo pueden llevarte hasta cierto punto.
Ambas inevitablemente conducirán a lesiones o a un progreso estancado.

Si quieres ver cantidad (resultados, más peso en la barra, etc.),
primero enfócate en la calidad de tu movimiento y sigue un programa bien diseñado.

16/01/2026

| PERSPECTIVA DEL ENTRENAMIENTO |

“Ejercicio como si te cepillaras los dientes”

¿Qué significa esto?
Al igual que lavarse los dientes, el ejercicio debería ser parte de tu rutina normal.

No deberías necesitar motivación constante para hacerlo.
Debería salir naturalmente porque sabes que es bueno para ti y te sientes mejor después de hacerlo.

14/01/2026

Prioriza la Técnica en Tus Entrenamientos

12/01/2026

Entrenadores, respetar la línea de tiempo no es un detalle…
es lo que marca la diferencia entre una buena clase y una clase excelente. ⏱️

Organización, intensidad y resultados.

ClaseEficiente

Dirección

354 Remigio Crespo Y Agustin Cueva
Cuenca

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Martes	06:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Miércoles	06:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Jueves	06:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Viernes	06:00 - 11:00
	16:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 10:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando 354 Box Entrenamiento Funcional publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.