09/10/2020
■Prendre de la GELÉE ROYALE 🐝🐝🐝
Généralement, la meilleure période pour commencer une cure de gelée royale se situe juste AVANT l'hiver, entre septembre et octobre. Même si elle peut-être prise en cours d année, c'est bien l'hiver que l'organisme est mis à rude épreuve de l'environnement extérieur. Sachez qu'il n'y a oas de contre indications concernant la gelée royale. Si vous en appréciez les effets, rien ne vous empêche d'augmenter la durée de vos cures ...
La gelée royale et le miel n'ont rien à voir. La gelée royale est une sécrétion de l'abeille à partir de glandes (glandes hypopharyngiennes). C'est une substance qu'elles élaborent pour nourrir toutes les larves qui vont ensuite devenir des abeilles. Et la reine, elle, va être nourrie toute sa vie avec cette substance. Et c'est ce qui explique son développement exceptionnel. Il y a énormément d'acides gras, d'acides essentiels, beaucoup de vitamines, notamment presque toutes celles du groupe B.
La gelée royale est une substance blanchâtre et gélatineuse sécrétée par certaines glandes des jeunes abeilles nourricières. Elle est destinée à l’alimentation des larves au premier stade de leur développement et constitue le régime alimentaire exclusif des reines durant toute leur existence. Également nommée « lait des abeilles », elle contient de 50 % à 65 % d’eau et de nombreuses autres substances, dont :
- des sucres (15 %), essentiellement du fructose et du glucose;
- des protéines (de 18 % à 13 %);
- des gras (de 3 % à 6 %);
- des minéraux (1,5 %);
- des vitamines, surtout celles du groupe B, notamment la B1 et la B5;
- des oligo-éléments (minéraux sous forme de traces).
1. Les bienfaits de la gelée royale pour le système immunitaire
2. Les bienfaits de la gelée royale pour le système nerveux
3. Les bienfaits de la gelée royale sur le sytème cardio-vasculaire
4. Les bienfaits de la gelée royale sur le système respiratoire
5. Les bienfaits de la gelée royale sur le système digestif
6. Les bienfaits de la gelée royale sur le système ostéo-articulaire
7. Les bienfaits de la gelée royale sur le système reproducteur
8. Les bienfaits de la gelée royale sur le système cutané
■COMMENT CONSOMMER LA GELÉE ROYALE ?
La cure recommandée (pour un maximum de bienfaits) est de 6 semaines minimum.
▪︎Administration à l’état pur :
▪︎Prendre le matin (de préférence, de 20 à 30 minutes avant le petit déjeuner) et laisser fondre sous la langue.
▪︎Enfants - 0.5 g par jour
▪︎Adultes - 1-2 g par jour
■Mélangée avec du miel à 2% :
(Exemple : 10g gelée royale pure Bio et 500g miel)
Enfants - 1-2 cuillerées à café par jour
Adultes - 1-2 cuillerées à soupe par jour .
( Ps: après cette cure, je vous promets que vous ne tomberez pas malade en hiver ..😉)
