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Golden body

The best day to start exercising is today. Tomorrow can turn into weeks, months or years.

25/12/2025

Randonnée vers theniate El had / vendredi 02/01/janvier 2025
- Départ par bus : a 06h00 Mostaganem
- rassemblement à 5h:30 ( agence 400 Longmont )
- Retour par bus : a 15h:30
🔴 Programme :
🔸 Randonnée de 12km ( Aller / Retour )
🔸 Pique-nique
Prix :
- 2000 DA
~~ Réservation ~~
Pour réserver vos places envoyée un message indiquant par ordre
✅ Nom ✅ Prénom ✅ date de naissance ✅ numéro téléphone

🔴 À prévoir 👇🏻
🔹Sac à dos 🎒 Chaussures spéciales randonnée 🥾 bâton de randonnée 🦯 adéquats à la marche , tapis , gourde d'eau ...
🔹 Pour le déjeuner ( de préférence préparer vos repas 🥪 chez vous )
🔹 Et n'oubliez surtout pas votre bonne humeur 🥰☺️

#تيكجدة

15/12/2025

Randonnée vers Tikjeda jeudi / vendredi / 18/19/Décembre 2025
- Départ par bus : judi 18/12/2025 a 21h00 Mostaganem
- rassemblement à 20h:15 ( agence 400 Longmont )
- Retour par bus : a 15h:30
🔴 Programme :
🔸 Randonnée de 12km ( Aller / Retour )
🔸 Pique-nique
Prix :
- 2600 DA
~~ Réservation ~~
Pour réserver vos places envoyée un message indiquant par ordre
✅ Nom ✅ Prénom ✅ date de naissance ✅ numéro téléphone

🔴 À prévoir 👇🏻
🔹Sac à dos 🎒 Chaussures spéciales randonnée 🥾 bâton de randonnée 🦯 adéquats à la marche , tapis , gourde d'eau ...
🔹 Pour le déjeuner ( de préférence préparer vos repas 🥪 chez vous )
🔹 Et n'oubliez surtout pas votre bonne humeur 🥰☺️

#تيكجدة

27/07/2024

Le Groupe adventuria_x_thrilli_x organise Biangade a palge sedawa de Mostaganem

Ce vendredi 02.08.2024 🗓️
*********************************
🔶 Difficulté : 10/10

🔴 Programme :

🕕 07h00 : rassemblement à la gare routière de 400 logs
🕒 07h:30 Départ par bus
🕛 17h00 : Le retour vers le bus
🕚 19h00 : Arrivée prévue à Mostaganem

🔶 Au programme :

La sortie va durer toute la journée et va vous apporter beaucoup de plaisir, détente et de découverte.
🔸Jeux de sociéts 🎲 loup garou 🐺 et d'autres activités
🔸 Volleyball 🏐
🔸 Biangade ⛱️
🔸Card game🃏
🔸 Music 🎵

🔴Les conditions :
▪️ Âge minimale :19 ans
▪️ Pour les mineurs : ils doivent être accompagnés
▪️ Suivre les instructions instructions des organisateurs et le respect entre les participants 👥

🔴 Pour la réservation :
C'est ultra simple , il vous suffit de nous envoyer un message privé sur notre page , tous les jours en mentionnant
✅ Nom et prénom
✅ Date de naissance
✅ Numéro de téléphone

🔴 Pour la confirmation :
✅ Paiement après réservation Quand ?
Dernier délai mardi 16.07 .24 où ?
Centre ville Mostaganem

🔴 Ce dont vous avez besoin :
🔹 Votre pièce d'identité
🔹 Des chaussures adaptées à la marche 🥾
🔹 Une bouteille d'eau pour chaque personne
🔹 Votre déjeuner
🔹 Casquette, chapeau 🧢👒
🔹 Parasol🏖️
🔹 N'oubliez pas vos médicaments ( si vous suivez un traitement )

🔴 Prix : 900 DA

🔸 Places limitées et équilibrée entre garçons et filles
🔸 La réservation ne se confirme que par paiement.

22/07/2024

Sortie with family ❤️
Plage MOSTAGANEM ⛱️...
📍☀🌴

15/07/2024

شكرا كل من سهم في هذي الرحلة الرائعة ❤️
Sortie AQUAPARC ( Rechegoune )...

12/07/2024

Le Groupe adventuria_x_thrilli_x organise Biangade a palge sedawa de Mostaganem

Ce vendredi 19.07.2024 🗓️
*********************************
🔶 Difficulté : 10/10

🔴 Programme :

🕕 07h30 : rassemblement à la gare routière de 400 logs
🕒 08h00: Départ par bus
🕛 17h00 : Le retour vers le bus
🕚 19h00 : Arrivée prévue à Mostaganem

🔶 Au programme :

La sortie va durer toute la journée et va vous apporter beaucoup de plaisir, détente et de découverte.
🔸Jeux de sociéts 🎲 loup garou 🐺 et d'autres activités
🔸 Volleyball 🏐
🔸 Biangade ⛱️
🔸Card game🃏
🔸 Music 🎵

🔴Les conditions :
▪️ Âge minimale :19 ans
▪️ Pour les mineurs : ils doivent être accompagnés
▪️ Suivre les instructions instructions des organisateurs et le respect entre les participants 👥

🔴 Pour la réservation :
C'est ultra simple , il vous suffit de nous envoyer un message privé sur notre page , tous les jours en mentionnant
✅ Nom et prénom
✅ Date de naissance
✅ Numéro de téléphone

🔴 Pour la confirmation :
✅ Paiement après réservation Quand ?
Dernier délai mardi 16.07 .24 où ?
Centre ville Mostaganem

🔴 Ce dont vous avez besoin :
🔹 Votre pièce d'identité
🔹 Des chaussures adaptées à la marche 🥾
🔹 Une bouteille d'eau pour chaque personne
🔹 Votre déjeuner
🔹 Casquette, chapeau 🧢👒
🔹 Parasol🏖️
🔹 N'oubliez pas vos médicaments ( si vous suivez un traitement )

🔴 Prix : 800 DA

🔸 Places limitées et équilibrée entre garçons et filles
🔸 La réservation ne se confirme que par paiement.

08/07/2024

من وحدة هملات لميتنسواش 😍❤️

03/07/2024

Le Groupe adventuria_x_thrilli_x 📣 organise une sortie AQUAPARC RECHEGOUNE ( ain temounchte)

Ce samedi 23.07.2024 🗓️
*********************************

🔴 Programme :

🕕 07h:15 : rassemblement à la gare routière de 400 logs
🕒 08h:45 : Départ par bus
🕛 16h00 : Le retour vers le bus
🕚 17h30 : Arrivée prévue à Mostaganem

🔶 Au programme :

La sortie tout la journée aquapark

🔴Les conditions :
▪️ Âge minimale :19 ans
▪️ Pour les mineurs : ils doivent être accompagnés
▪️ Suivre les instructions instructions des organisateurs et le respect entre les participants 👥

🔴 Pour la réservation :
C'est ultra simple , il vous suffit de nous envoyer un message privé sur notre page , tous les jours en mentionnant
✅ Nom et prénom
✅ Date de naissance
✅ Numéro de téléphone

🔴 Pour la confirmation :
✅ Paiement après réservation Quand ?
Dernier délai mardi 07 .07 .24 où ?
Centre ville Mostaganem

🔴 Ce dont vous avez besoin :
🔹 Votre pièce d'identité
🔹 Une bouteille d'eau pour chaque personne
🔹 Votre déjeuner
🔹 Casquette, chapeau 🧢👒
🔹 N'oubliez pas vos médicaments ( si vous suivez un traitement )

🔴 Prix : 3600 Da

🔸 Places limitées et équilibrée entre garçons et filles
🔸 La réservation ne se confirme que par paiement.

19/01/2024

Winter it's coming ❄️🏔️⛄ #تيكجدة

07/01/2024

وتشاءُ أنت من البشائر قطرةً
‏ ويشاء ربُك أن يُغيثك بالمطر

‏وتشاء أنت من الأماني نجمةً
‏ويشاء ربُك أن يناولك القمر
‏
‏وتشاءُ أنت من الحياة غنيمةً
‏ويشاء ربك أن يسوق لك الدُرر

‏وتظل تسعى جاهدا في همةٍ
‏والله يعطي من يشاءُ إذا شكر

‏والله يمنع إن أراد بحكمةٍ

لا بد ان ترضى بما حكم القدر...

Adresse

Mostaganem

Heures d'ouverture

13:30 - 15:30

Téléphone

+213791173709

Site Web

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