Sportif Club Mascara United النادي الرياضي الهاوي إتحاد معسكر

13/06/2026

11/06/2026

تأهل كل من بن مزيان آدم صديق و فيجل إلياس إلى نهائي البطولة الوطنية لألعاب القوى أكابر فئة T21 في سباقي 100 و 200 متر
في أول مشاركة وطنية لهم في هذا الإختصاص
حظ موفق إن شاء الله
تحيا الإتحاد 🩵💪

04/06/2026

🥋💫 احذر من موبايلك 👺 موبايلك ممكن يبقي سبب خسارتك ... خلي بالك من غير ما تحس الموبايل ممكن يكون السبب الخفي ورا عدم فوزك 🥲

كلاعب جودو ، النجاح مش بيجي من التمرين بس... النجاح بيحتاج تركيز، نوم جيد، واستشفاء قوي. 💪✨

لكن الإستخدام المفرط للموبايل ممكن يسرق منك كل ده من غير ما تحس! 👇

❌ السهر على التليفون يقلل جودة النوم 😴
❌ ضعف التركيز أثناء التدريب و وأداء الحركات 🎯
❌ بطء الإستجابة والتوافق الحركي والعصبي ⚡
❌ إجهاد العين والصداع المستمر 👀🤕
❌ آلام الرقبة والظهر بسبب الجلسات الخاطئة 🦴
❌ ضياع وقت كان ممكن تستثمره في تطوير مهاراتك والإستشفاء 📈

🏅 في الجودو ، التفاصيل الصغيرة تصنع الفارق الكبير.

دقيقة تركيز إضافية في التدريب أفضل من ساعة تصفح بلا هدف! 📵

🔥 اسأل نفسك:
هل الموبايل بيساعدك تحقق حلمك؟
أم بيأخذ من وقتك وتركيزك وطاقة جسمك؟

💎 البطل الحقيقي هو اللي يعرف امتى يستخدم الموبايل... وامتى يسيبه.

🥋🏆 كل دقيقة تستثمرها في نفسك اليوم، تقربك خطوة من منصة التتويج بكرة 💫

04/06/2026

التجمع_الوطني_الثالث_للجيدو بولاية_البليدة
_يوم السبت/13/جوان2026

02/06/2026

#تهنئة ✨ :

🏆 إتحادنا من أجل طفل رياضي و سليم 🏆

#𝑻𝒆𝒂𝒎𝑨𝑪𝑬 | #𝑨𝒍𝒍𝒆𝒛𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆́𝒎𝒊𝒆 💛💙
⭐💛
وزارة الرياضة - الجزائر
وزارة الشباب
ولاية معسكر- Wilaya de Mascara
مديرية الشباب و الرياضة- معسكر
ديوان مؤسسات الشباب لولاية معسكر
Sportif Club Mascara United النادي الرياضي الهاوي إتحاد معسكر
fans

02/06/2026

🎉🏆 تهنئة خاصة 🏆🎉

يتقدم أعضاء النادي الرياضي الهاوي الجيل الصاعد معسكر بأحرّ التهاني وأصدق التبريكات للبطل فيلالي إلياس بمناسبة تألقه في البطولة الوطنية لألعاب القوى للشباب لذوي الهمم بملعب مصطفى تشاكر بالبليدة بتحقيقه المرتبة الأولى 🥇 في سباق 80 متر والمرتبة الأولى 🥇 في دفع الجلة.

هذا الإنجاز المميز هو ثمرة العمل الجاد والانضباط والمثابرة، ويعكس الإمكانات الكبيرة التي يتمتع بها بطلنا الواعد.
لعب مصطفى تشاكر بالبليدة بتحقيقه المرتبة الأولى
نتمنى له المزيد من النجاحات والتتويجات في مختلف المنافسات الوطنية والدولية، ومزيداً من رفع راية النادي والرياضة الجزائرية عالياً.

🌟 ألف مبروك للبطل فيلالي إلياس، وإلى مزيد من التألق والإنجازات. 🌟💪🇩🇿

01/06/2026

پوديوم إلياس فيلالي

01/06/2026

مرة أخرى يأكد بطلنا علو كعبه في فئة T21