MAKA GYM

09/05/2026

خونا صهيب ربي يحفظك العودة بقوة لتدريب .
الله ابارك عليك

06/05/2026

02/05/2026

🎙️قالَ الشّيخ العلاّمة السّعدي رحمهُ اللّٰه:

▫ومتىٰ تمرن على الرّيَاضة البدنية ، قويت أعضاءه واشتدت أعصابه ، وخفت حركاته ، وازداد نشاطه ، واستحدث قوة إلى قوته يستعين بها على الأعمال النافعة.

لأن الرياضة البدنية ، من الوسائل التي تقصد لغيرها لا لنفسها.

وأيضا إذا قويت الأبدان وحركاتها ، ازداد العقل ، وقوي الذهن ، وقلت الأمراض أو خفت.

وأغنت الرياضة عن كثير من الأدوية ، التي يحتاجها أو يظطر لها من لا رياضة له.

📚|( الفنون المنوعة '٢/٢٠٢' )|

09/04/2026

مشاء الله عليك خونا محمد

26/03/2026

خاصة للنساء