Behloul Younes

12/05/2026

"Dans le football moderne, la vitesse de prise de décision fait la différence."
(في كرة القدم الحديثة، سرعة اتخاذ القرار هي اللي تصنع الفارق.)

12/05/2026

11/05/2026

"المدرب لي يصرخ عليك ويضغط عليك في الحصة، راهو ماشي يكرهك… بالعكس راهو يشوف فيك حاجة كبيرة وحاب يطورك ويطلع منك أفضل نسخة. أما لي يتجاهلك وما يهدرش معاك، هنا لازم تقلق لأنو يمكن ما عادش يشوف فيك إضافة. الصراخ أحياناً اهتمام… والتجاهل أحياناً رسالة."

04/05/2026

احسن حل باش طور روحك فنيا في 15 سنة

26/04/2026

التمرين
الفئة العمرية: أقل من 16 سنة (U16)
عدد اللاعبين: 15
مدة كل سلسلة: 3–5 دقائق
الشدة: عالية

تمرين يعتمد على زيادة التعقيد تدريجيًا انطلاقًا من الروندو وصولًا إلى الاستحواذ، ويهدف إلى تطوير:

التمرير
التحرك بدون كرة
اتخاذ القرار وذلك من خلال رفع المتطلبات العددية والمساحات تدريجيًا.

الأبعاد:

مربع صغير: 8×8 خطوات
مربع متوسط: 20×20 خطوات
مستطيل كبير: 34×30 خطوة

🔴 سير التمرين

المرحلة 1:
روندو صغير: 2 ضد 2 + 2 لاعبين حياديين
🎯 الهدف: إتمام 5 تمريرات

المرحلة 2:
لعبة 4 ضد 4 + 3 لاعبين حياديين
🎯 الهدف: إتمام 8 تمريرات

المرحلة 3:
لعبة 6 ضد 6 + 3 لاعبين حياديين
🎯 الهدف: إتمام 10 تمريرات للفوز

نقاط يجب مراقبتها

🔵 خلق زوايا وخطوط تمرير
🔵 فتح الجسم (وضعية نصف مفتوحة)
🔵 المسح البصري المستمر (Scanning)
🔵 استغلال اللاعبين الحياديين بفعالية
🔵 جودة اللمسة الأولى
🔵 التحول السريع عند استرجاع الكرة
🔵 التنظيم أثناء الاستحواذ
🔵 الضغط بزاوية (توجيه الخصم)

إذا كنت تريد رأيي كمدرب:
التمرين جيد، لكن فيه نقطة لازم تعيد التفكير فيها — هل عدد التمريرات كهدف (5 / 8 / 10) فعلاً يخدم اتخاذ القرار، أم يدفع اللاعبين فقط للعب الآمن؟
لأنك قد تخلق لاعبين يحافظون على الكرة… لكن لا يكسرون الخطوط.

19/04/2026

يكون الحديث عن مجموعة من اللاعبين الذين لم يكونوا مجرد فريق، بل كانوا عائلة حقيقية داخل وخارج الملعب.

إلى أبطال فئة أقل من 16 سنة…قدمتم موسماً يُرفع له القبعة، لعبتم بقلب، بروح، وبإصرار يعكس شغفكم الكبير بهذه الرياضة. صحيح أنكم ختمتم الموسم في المرتبة الثانية، لكنكم في أعيننا أبطال حقيقيون، لأن القيمة ليست فقط في الترتيب، بل في ما قدمتموه من أخلاق، تضحية، وانضباط.

شاهدناكم تكبرون مباراة بعد مباراة، تتعلمون من الأخطاء، وتفرحون بالإنجازات، وتقفون مع بعضكم في الأوقات الصعبة. هذه هي الروح التي تصنع اللاعبين الكبار مستقبلاً.

اليوم نقول لكم: شكراً على كل لحظة جميلة، على كل تعب، وعلى كل ابتسامة رسمتموها في قلوبنا. أنتم فخر لنا، وبداية طريقكم ما زالت في أولها.

نتمنى لكم كل التوفيق في مشواركم الرياضي، وأن تحققوا أحلامكم وتصلوا لأعلى المستويات، كما نتمنى لكم النجاح في دراستكم، لأن البطل الحقيقي هو من ينجح في حياته كلها، داخل الملعب وخارجه.

وداعاً ليس نهاية… بل بداية جديدة لكم.سنبقى دائماً نؤمن بكم ❤️

17/04/2026

ارتيتا & سيميوني 🤣

20/11/2024

لي معندوش بنديدو يهبط ريدو
مرحبًا بجميع سومة هبببباال بيع جميع مستلزمات الحلاق (professionnel) 0696638901